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沈卓盈熱愛工作保持完美狀態 母子檔行善訓練囝囝分享與膽色

娛圈事

沈卓盈熱愛工作保持完美狀態 母子檔行善訓練囝囝分享與膽色
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沈卓盈熱愛工作保持完美狀態 母子檔行善訓練囝囝分享與膽色

2025年10月26日 18:30 最後更新:18:33

為響應一年一度的「國際白杖日」,沈卓盈(Jessie)今日(10月26日)以「愛心大使」的身分,出席香港失明人協進會假山頂道花園舉行的「心睇力行」慈善步行暨共融嘉年華,Jessie在現場不同攤位親身體驗視障挑戰,鼓勵視障人士以「心睇力行」、獨立自強的精神面對困難,觀眾紛紛報以熱烈掌聲!

沈卓盈以「愛心大使」身分,出席香港失明人協進會舉行的「心睇力行」慈善步行暨共融嘉年華。

沈卓盈以「愛心大使」身分,出席香港失明人協進會舉行的「心睇力行」慈善步行暨共融嘉年華。

由於Jessie有一段時間未有出席公開活動,更有粉絲專程到山頂守候,並送上親手編織的禮物,令Jessie雀躍不已:「非常感謝粉絲的支持,今天來到山頂支持這個活動,參觀過不同攤位,最深印象是『五感挑戰』與『拼引路磚』遊戲,還有視障人士單憑手感便能扭出不同形狀的汽球,真的好厲害!雖然天氣有點熱,但看到一班視障朋友落力表演,這份獨立自強的毅力,好值得欣賞!」

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沈卓盈以「愛心大使」身分,出席香港失明人協進會舉行的「心睇力行」慈善步行暨共融嘉年華。

沈卓盈以「愛心大使」身分,出席香港失明人協進會舉行的「心睇力行」慈善步行暨共融嘉年華。

獲送上親手編織的禮物。

獲送上親手編織的禮物。

沈卓盈

沈卓盈

沈卓盈

沈卓盈

沈卓盈

沈卓盈

沈卓盈

沈卓盈

沈卓盈

沈卓盈

沈卓盈

沈卓盈

獲送上親手編織的禮物。

獲送上親手編織的禮物。

為表示百分百支持,Jessie更帶同四歲多的寶貝兒子Jayden到場,Jessie笑言:「昨日我跟Jayden說,要陪媽咪參與一個慈善活動,他非常興奮,今朝七點多已經起床,比我更早!」明白身教的重要,兩母子經常拍檔行善,早前Jessie便偕同兒子參與賣旗,她有感而發:「我希望從小培養他『施比受更為有福』,將自己的愛分享,幫助更多人,為社會出一分力,他也是個懂事的孩子,完全沒有抗拒,作為阿媽好欣慰!」Jessie同時希望訓練兒子膽色,跟不同朋友溝通,開拓自己視野與眼界,吸收更多學習以外的東西,擁有一顆無畏懼的心。

沈卓盈

沈卓盈

沈卓盈

沈卓盈

Jessie悉心照顧兒子,絕不代表她從此引退娛樂圈,打算將所有時間放在家庭,Jessie鄭重澄清:「我絕對沒有淡出,我真的好喜歡工作,這是我的me time,可以兼顧有自己事業,同時照顧家庭,好有滿足感!」今日所見,Jessie狀態極佳,跟未婚時的女神級數沒有分別,她說是努力維持的成果:「做藝人要保持醒覺,督促自己隨時出鏡都要保持最佳狀態,我會繼續努力,亦奉勸所有媽媽,即使生完有少少發胖,不要緊,積極減肥一定成功!」

沈卓盈

沈卓盈

沈卓盈

沈卓盈

Jessie曾因愛吃而稍為增磅,經過一輪瑜伽、跑步以及重力訓練,加上盡量飲食清淡,已回復最理想體重;之前她分享過接受「暖宮」療程,惹來有意再追第二胎的揣測,Jessie解釋:「『暖宮』是因為我之前沒有戒口,不斷吃生冷嘢,做了媽咪後養生好重要,要按摩、通淋巴、喝薑茶與服用不同保健產品,稍後我計劃拍片,分享養生心得!」名不虛傳,沈大師已榮陞養生大師!

沈卓盈

沈卓盈

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剛剛踏入44歲的陳自瑤獲沈卓盈和徐菁遙為她馬拉松式慶生,三位好姊妹齊齊分享閨密美照,Yoyo更表示三人很似樣!

陳自瑤獲沈卓盈和徐菁遙為她馬拉松式慶生

陳自瑤獲沈卓盈和徐菁遙為她馬拉松式慶生

陳自瑤獲沈卓盈和徐菁遙為她馬拉松式慶生

陳自瑤獲沈卓盈和徐菁遙為她馬拉松式慶生

陳自瑤獲沈卓盈和徐菁遙為她馬拉松式慶生

陳自瑤獲沈卓盈和徐菁遙為她馬拉松式慶生

陳自瑤獲沈卓盈和徐菁遙為她馬拉松式慶生

陳自瑤獲沈卓盈和徐菁遙為她馬拉松式慶生

分享閨密美照

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陳自瑤剛剛踏入44歲

陳自瑤剛剛踏入44歲

分享閨密美照

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陳自瑤剛剛踏入44歲

陳自瑤剛剛踏入44歲

陳自瑤剛剛踏入44歲

陳自瑤剛剛踏入44歲

陳自瑤剛剛踏入44歲

陳自瑤剛剛踏入44歲

陳自瑤於IG貼出慶生照

陳自瑤於IG貼出慶生照

陳自瑤於IG貼出慶生照

陳自瑤於IG貼出慶生照

陳自瑤於IG貼出慶生照

陳自瑤於IG貼出慶生照

Yoyo於IG貼出慶生照,並謂:「感謝兩位美人 為我馬拉松式慶生 滿滿的儀式感…… 有你們真好! @jessie_sum @sukichui_wee  P.S 好多人話我哋三個好似樣,睇睇下又真係幾似樣 #loveyo #birthdaygirl  #幸福滿滿 #唔小心襯左」

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