數碼技術興起提升了職場對技能與效率的要求，學術界關注對心理健康可能造成的「隱性壓力」。嶺南大學（嶺大）心理學系於今日（4月13日）於校園舉辦《數碼時代下的工作與家庭衝突：挑戰與應對》學術研討會，匯聚約40位本港及國際心理學知名學者，剖析「數碼時代工作模式」對心理健康、工作效率及家庭關係的不同影響，並分享最新研究成果及應對策略，幫助大眾提升抗壓力。
嶺大學術暨教務副校長及林文贊科學計算講座教授陳漢夫教授致歡迎辭時表示，在數碼時代下，工作界線與家庭生活變得模糊，令心理壓力增加。研討會分享全球最新研究成果，為企業及市民提供具體對策。
陳漢夫教授於研討會致歡迎辭。嶺大圖片
最新加盟「嶺南高等研究院」嶺南院士的國際知名組織心理學家，來自鹿特丹伊拉斯姆斯大學的阿諾德·巴克教授（Arnold Bakker）發表主題演講，探討了「工作狂悖論」，講解強迫性地過度投入工作不僅會消耗個人專注力、判斷力和正向情緒，更會降低創造力和工作表現。
他引用「工作與家庭資源」的理論（work-home resources model），指出若長期陷入過度工作的狀態，將會增加家庭壓力，例如加重家人承擔照顧及家務的責任，變相加劇社會資源的負擔，形成惡性循環。他建議企業推行「工作與家庭資源互補」策略，協助員工合理地分配工作與家庭生活；員工亦應建立自我調節機制，平衡工作投入與家庭承擔。
阿諾德·巴克教授發表主題演講。領大圖片
數碼時代提供更多遙距工作與靈活安排的機會，格里菲斯大學的Carys Chan教授分享了一項關於遙距工作如何帶來機遇的研究成果。她闡述，對於一些有不同認知特質的員工（例如自閉症譜系障礙或專注力不足等），可在遙距工作環境中透過「自主創新行為」（bootlegging）為工作創造更大彈性和自主性，有助他們發揮創意和潛能，並提升達成工作目標的信心，對企業長期發展具有重要價值。
北京師範大學的張希超教授和國際關係學院的張雯博士則分享應對工作壓力的策略，指出日常以運動形式上班，對工作表現和心理健康都能產生積極影響。他們引用「正向心理發展理論」（broaden-and-build theory），分析步行和騎單車上下班等活動能提升員工的正向心理和工作表現，並指出保持日常運動對促進心理健康和抗逆力具有重要意義，有助提升生產力和整體身心健康。
研討會的另一焦點是分析工作對家庭帶來的影響。海南大學的屈金照教授分享其最新調查，並提出家庭支援不平等的問題。他引用心理學分析方法，指出一旦家庭中有人得到較少支援，將會加劇職場壓力，繼而增加工作壓力和衝突。他提醒企業管理者在設計員工福利與政策時，需考慮員工家庭背景與支援狀況，以減少家庭支援不平等所帶來的心理壓力。
此外，倫敦國王學院的吳嘉輝教授分享一項幫助母親重返職場工作的研究。他指出，除了公司提供傳統的家庭友善措施外，母親亦需要提升「平衡工作與家庭生活的能力」（work-family balance self-efficacy），才能更順利重返工作崗位。該研究提出一個專門設計的培訓課程，旨在增強母親的抗壓能力和心理調適能力，幫助她們在職場中保持良好的表現。
一眾學者出席研討會。嶺大圖片
嶺大心理學系系主任、聯益應用心理學講座教授兼和富李宗德諮詢及輔導心理學研究中心主任蕭愛鈴教授致閉幕辭時強調，企業管理者需重視員工的工作需求、家庭生活狀況與身心健康之間的相互影響。她表示：「本次研討會揭示數碼科技已改變工作模式，上班一族有迫切性重新規劃應對工作與家庭挑戰的對策，企業亦應調整支援家庭友善與員工個人需求的措施。」
蕭教授強調，本次會議展示的研究成果對政策制定者和企業實踐提供重要啟示，呼籲企業結合與時並進的政策及科技創新，助員工應對工作及家庭領域的隱性壓力，構建更健康和可持續的生活環境。
出席研討會的學者還包括嶺大社會科學院院長及心理學講座教授夏偉立教授；嶺南高等研究院院長、政府與國際事務學系主任及李兆基基金公共管理學講座教授Richard M. Walker教授，以及一眾心理學系教職員。
嶺南大學研究團隊於2026年「矽谷國際發明節」再創佳績，14個參展科研項目全數獲獎，囊括八個金獎、六個銀獎，合共奪得16個獎項，連續兩年成為香港特區獲得最多獎項及金獎的高等院校。
今年是嶺大第二年參與這項國際創新盛事，獲獎項目涵蓋能源環保、醫學、數據私隱保護、區塊鏈及物聯網技術、教育及遊戲創作等創新領域，積極推動「博雅 + 科技」及「人工智能 +（AI +）」發展。其中，由嶺大校長及韋基球數據科學講座教授秦泗釗教授及數據科學學院人工智能學部教學助理教授俞麗莎教授率領團隊研發、以人工智能為核心的步態分析系統「GaitGPT：兩步驟智能步態障礙識別系統」，兼獲兩個特別獎，分別是國際發明聯盟協會最佳發明獎，以及由泰國國家研究委員會頒發的最佳國際發明及創新獎。
嶺大校長及韋基球數據科學講座教授秦泗釗教授對大學的跨學科研究團隊揚威國際深表肯定，並表示：「矽谷是全球頂尖的科技創新樞紐之一，匯聚世界各地研發機構及潛在投資者。嶺大期望藉此平台瞭解北美科創生態，與業界代表深入交流，並發揮香港作為國際教育及創科樞紐的獨特優勢；透過展示在『AI + X』跨學科研究項目的最新突破，進一步拓展環球夥伴合作網絡，並開拓技術轉移及科研成果商品化的機遇，推動『產學研』協作，創造更大的社會及經濟效益。」
八個榮獲金獎的研究項目包括：由秦泗釗校長及俞麗莎教授率領團隊研發的「GaitGPT：兩步驟智能步態障礙識別系統」；協理副校長（策略型研究）鄺得互教授率領團隊研發的「AI人臉驗證雙重把關系統」；伍絜宜跨學科學院院長陳曦教授及柯宇傑助理教授率領團隊研發的「無電自主降温的水凝膠智能節能玻璃窗」；數據科學學院工業數據科學學部副教授劉佳琳教授率領團隊研發的「PCG.ME：因應玩家行為自動調節的 AI 遊戲共同創作平台」；科學教研部助理教授（校長卓越青年學者）唐曉鵬教授率領團隊研發的「FlexiBot：電動車無線充電機器人」；伍絜宜跨學科學院助理教授潘飛教授率領團隊研發的「MedCenterDet：專為三維醫學影像設計的中心點精準定位框架」；數碼藝術及創意產業系助理教授徐嫻教授研發的「神筆馬良（StorySketcher）：兒童主導AI故事創作平台」；以及由教學創新中心首席專案研究員Ronnie H. Shroff博士研發的「IDEAL-Gen.AI教學設計與主動學習的人工智能平台」。
六個榮獲銀獎的研究項目則包括：科學教研部主任（校長卓越青年學者）王沛欣教授率領團隊研發的「GeoAI蚊患預警平台」；教學創新中心總監林敬新教授研發的「生成式人工智能評估系統：即時學生反饋的革新應用」；數據科學學院工業數據科學學部助理教授吳劉鵬飛教授研發的「BuildGuard：AI + 區塊鏈平台為遙距製造業提供即時合規檢測」；數據科學學院人工智能學部助理教授沈家星教授率領團隊研發的「IDShield：防範AI對話行為重新識別的私隱防火牆」；數據科學學院人工智能學部助理教授李宗禧教授率領團隊研發的「TokenSaver：透過視覺記憶感知語境的文件檢索系統」；以及翻譯系專業實踐助理教授陳祉羽教授研發的「TransLab：人工智能翻譯學習及評估平台」。
嶺大於矽谷國際發明節勇奪16項殊榮。
在獲獎項目中，奪得金獎兼兩項特別獎的「GaitGPT：兩步驟智能步態障礙識別系統」由秦泗釗教授、俞麗莎教授、張威健、侯昊辰共同研發。這套以人工智能為核心的步態分析系統，旨在彌合臨牀描述與數據間的鴻溝，系統透過三道嚴格把關、雙向翻譯引擎及雙視圖報告，確保步態評估可解釋且安全。
同樣奪得金獎的「AI人臉驗證雙重把關系統」由鄺得互教授團隊研發，系統整合「深偽技術檢測」與「質量篩選」於單一流程，先評估圖像清晰度，再識別是否存在合成人臉，提升身份驗證的安全與效率。陳曦教授及柯宇傑助理教授團隊研發的「無電自主降温的水凝膠智能節能玻璃窗」，則結合可變色水凝膠與低輻射薄膜，可在無電力狀態下過濾太陽輻射，減少達34%的室內冷氣耗能。
秦泗釗校長及俞麗莎教授率領團隊研發的「GaitGPT：兩步驟智能步態障礙識別系統」，兼獲國際發明聯盟協會最佳發明獎，以及由泰國國家研究委員會頒發的最佳國際發明及創新獎。圖為俞麗莎教授（中）及研究及知識轉移處副處長楊曉恩博士（右）。
劉佳琳教授團隊研發的「PCG.ME：因應玩家行為自動調節的 AI 遊戲共同創作平台」屬「人機協作」遊戲創作平台，能實時分析玩家行為並自動生成遊戲內容，讓創作者無需高技術門檻即可完成專業遊戲設計。唐曉鵬教授團隊研發的「FlexiBot：電動車無線充電機器人」，則能在停車場內自由移動並自動鑽入車底進行無線充電，支持所有車型，優化能源使用效率。
潘飛教授團隊研發的「MedCenterDet：專為三維醫學影像設計的精準定位框架」，可精準鎖定醫學影像中病變區域的中心點，大幅減少醫生手動標註時間，提升3D醫學影像分析的效率。徐嫻教授研發的「神筆馬良（StorySketcher）：兒童主導AI故事創作平台」，運用AI提問引導將兒童畫作轉化為故事短片與動畫，支持多語言輸出，激發兒童敍事與創造力。Ronnie H. Shroff博士研發的「IDEAL-Gen.AI教學設計與主動學習平台」，則利用生成式人工智能協助教師快速創建個性化學習活動，節省高達九成準備時間。
以人工智能為核心的步態分析系統「GaitGPT：兩步驟智能步態障礙識別系統」兼獲兩個特別獎。
至於銀獎項目方面，王沛欣教授團隊研發的「GeoAI蚊患預警平台」結合空間人工技術預測蚊患趨勢，實時提供蚊患風險地圖，已於房協部分屋邨落地應用。沈家星教授團隊研發的「IDShield：防範AI對話行為重新識別的私隱防火牆」，則針對AI對話中的「行為指紋」風險，在本地環境提供去識別化處理，保護用户私隱。
矽谷國際發明節（SVIIF）為推動創新創意及科技發展提供一個國際化交流平台，今年匯聚來自全球30多個國家、合共逾500多位發明家參與。
