日本安老院出奇招！招募健美運動員、相撲手任護理員 提供免費住房兼健身津貼

日本養老院與護理中心長期面臨護理人員，尤其是男性看護嚴重不足的問題。為此，一些機構開始招募健美運動員、武術選手及相撲手加入護理行列。

提供穩定就業機會和免費住宿

《紐約時報》報道，這種不尋常的安排，為那些職業生涯通常短暫、且難以找到高薪工作的運動員提供了穩定就業機會，同時他們還能享有免費住宿、健身室會籍及蛋白質補充劑等福利。

這些年輕運動員不僅為養老院生活增添不少樂趣，更令照顧長者的工作顯得格外輕鬆。在日本中部一家護理中心工作兩年多的健美運動員立見北斗表示：「我覺得自己喜歡做的事，也能對社會有所幫助。我的肌肉正在幫助患者放鬆下來。」

立見北斗與其他健美運動員每天在護理中心工作六小時，每月起薪超過1600美元（約1.25萬港元）。此外，他們每天還有兩小時的健身室鍛煉時間，並可獲得相應報酬。

將運動員的力量與耐力轉化為護理人員的技能

日本目前有多家專門招募健美運動員的公司。其中一家公司的首席執行官丹羽祐介表示，他們希望將運動員的力量與耐力轉化為護理人員的技能。他說：「我們必須改變這種刻板印象，所以我請來了健美運動員。他們非常強壯，外形很酷，可以幫助我們扭轉這種看法。」

打破刻板印象

在日本南部高知市的一家養老院裡，一群年輕男子身兼二職：白天是護理員，晚上則是武術選手。傳統上，日本男性一直抗拒承擔照護角色。政府數據顯示，超過70%的護理人員是女性，但高知養老院的這批武術選手正在打破這種刻板印象。

日本養老院與護理中心構開始招募健美運動員、武術選手及相撲手加入護理行列。visionary.day圖

在東京的一家護理中心，一批退役相撲選手每天細心照顧着中心的長者。他們充分發揮自身所長，輕鬆轉移那些因體重問題而被其他養老院拒收的重磅長者。

44歲的前相撲手中井田修司不認為照顧他人辛苦，反而覺得這份工作很有成就感。他說：「在這裏，我們就像是一家人。」

退休後獨自生活，已成為不可忽視的社會趨勢。美國資深理財專欄作家辛格特里指出，獨自終老絕不能全憑運氣，並從健康、醫護、財務與法律等層面，提出晚年生活規劃的核心重點。

美國資深理財專欄作家辛格特里指出，獨自終老絕不能全憑運氣。網上圖片

辛格特里（Michelle Singletary）提到，在居住安排上，可選擇專為55歲以上、生活能自理者設計的退休獨居社區。這類社區提供多樣房型，並配備公共餐廳、健身房、游泳池及社交活動設施。

美國資深理財專欄作家辛格特里指出，獨自終老絕不能全憑運氣。網上圖片

在個人照顧與醫療層面，獨居者應考慮提前籌組付費照護團隊，主動聘請專業個案管理師或照護員，協助協調醫療資源並處理洗澡、服藥等日常生活照料。同時，完善的遺產與法定授權規劃不可或缺，必須明確指派失能時的財產代理人及醫療決策人，並建議尋求專業的老年法律律師協助。

在個人照顧與醫療層面，獨居者應考慮提前籌組付費照護團隊。設計圖片

辛格特里又說，在選擇各類服務時，務必嚴格審查專業服務人員。聘用任何照護、法律或財務人員前，必須查核其從業資格認證與是否隸屬於具信譽的專業協會，切忌盲目信任。

在個人照顧與醫療層面，獨居者應考慮提前籌組付費照護團隊。設計圖片

辛格特里又說，在選擇各類服務時，務必嚴格審查專業服務人員。資料圖片

辛格特里又說，在選擇各類服務時，務必嚴格審查專業服務人員。資料圖片

辛格特里特別提醒，僅有足夠資金支付長照費用並不夠。由於專業人員或機構利用獨居老人脆弱處境牟利甚至虐待的事件屢見不鮮，獨居者務必尋找一至兩位值得信賴的親友、鄰居或宗教團體成員組成「民間監督團隊」，定期關心並督導照護服務品質，才能為自己的晚年建立雙重保障。