黃浩然由去年開始直至今年8月，都會專注不同舞台劇劇目，「自從去年《三．八》後，先客串長壽劇《我們的青春日誌》，因而衍生現在進行的獨腳戲《Ko's Coffee的最後一小時》，唱十多首歌，都是一個新嘗試」。他於7月將與杜小喬合作舞台劇《蝦子餅得了憂鬱症》，演繹一個探討情緒病，有關兩夫妻的故事。「最近兩套劇重疊，其實很開心，自從去年前一直接觸舞台劇，一路演一路學習，很享受在舞台的感覺，以及跟觀眾的交流，令我覺得好正。」
黃浩然
黃浩然
黃浩然早在20多年前已首次挑戰毅行者
黃浩然早在20多年前已首次挑戰毅行者
黃浩然是今年的樂施大使，他早在20多年前已首次挑戰毅行者。闊別多年，浩然本來去年再次挑戰100公里，但賽事取消於是今年再戰。「近幾年接觸更多運動，例如跑步、三鐵，20幾年後的今日其實一定比以前更fit。」近年積極參與跑步活動的浩然，指毅行者需要更多耐力、變數亦更多，「可能天氣相差5度，對身體和表現已有很大影響，而且要4個人一起完成，責任比較大。」
浩然今年的目標是24小時內完賽，但直言比賽前3個月的工作，不想太強迫自己。他特別感謝周潤發由去年開始就陪他試路並提供意見。「直至現在，我們每個星期都和發哥、三哥、Ken哥等人跑步。發哥去年知道我參加毅行者就主動約我，更說其實想陪我衝線，不過如果佢出現就一定會引起混亂。今年新增20公里路線，我想嘗試邀請發哥一起參加，如果他有興趣，我又再找找哪個隊友比較適合。」浩然直言發哥一直的主動幫忙令他們受寵若驚，「除了給予我們多一份支持，他每件事都可以看到美好一面去欣賞，甚至對山上不同的花都很熟悉，讓我發現自己其實一直忽略身邊的美好。他真的是一個很值得學習的好前輩。」
禪修對運動、演戲均有幫助
平時有禪修的浩然，希望籍著100公里的長距離，體會一下「行禪」和呼吸的威力，看看可否令自己更放鬆。「上次渣馬跑半馬，跑到辛苦時留意自己呼吸，發現對自己表現有幫助。如果真的行100公里，後段的意志力很重要。」浩然表示自從禪修後，對演戲或表演方面都有很大分別，「個人的覺察力更大，如果放在行山，身體的每個部分的覺察都會更明顯，如身體有問題時比較容易發現，可立即調整動作和步姿。」如果可以任選隊友，當然希望可以是家人，太太加兩個兒子，「一家人可以一起完成100公里都幾值得記念，大家互相照應和支持，一起創造這個善舉會很有意義」。
香港人氣長壽音樂劇《我們的青春日誌》邁向800場演出里程碑，為慶祝這個音樂劇再創傳奇，昨日（8月17日）爆炸戲棚獲將軍澳中心邀請，於商場地下中庭舉辦盛大的音樂會，吸引大批市民圍觀打卡。一手創建香港史上第一個長壽音樂劇，並包辦編劇、作曲、填詞、導演及監製的爆炸戲棚藝術總監陳恩碩（Tom）親自率領音樂劇的一眾演員傾力獻唱劇中大受歡迎的歌曲，關寶慧、黃浩然、沈震軒、詹天文等重量級嘉賓輪流登場。現場更拋出重磅驚喜：陳恩碩宣佈由《我們的青春日誌》衍生的三大「青春外傳劇場」音樂劇即將在2026年10月同步衝出香港，展開超過120場、為期半年的巡迴演出，將香港音樂劇推廣到不同城市。
全體《青春》駐劇演員與導演Tom大合照，包括關寶慧、陳嘉璐、黎展峯、廖嘉敏、駱靖琳、易彥筠等等。
《我們的青春日誌》靈魂人物Tom及全體演員連同「青春外傳劇場」巡迴演出卡士大合照。
音樂會由司儀艾力（Eric）拉開序幕，以看過超過10次《我們的青春日誌》的忠實觀眾身分先帶大家重溫這套劇的勵志起源：「我第一次看《我們的青春日誌》只不過是柴灣一個工廈排練室上演的一場小規模試演，沒有人預料這場由Tom發起的實驗會走得這麼遠。Tom在疫情時租下舖位改裝劇場，挑戰難度極高的Long-run駐演模式，在資源緊絀及外界半信半疑之下一步步打磨劇本及培育演員，才成就了今天的傳奇。」
爆炸戲棚藝術總監兼導演陳恩碩Tom
音樂會一開場氣氛瞬間升溫，一眾演員接力獻唱劇中經典曲目《我有個夢》、《5** 工場》及《尋夢路》，熟悉旋律一出引起台下劇迷哄堂的歡呼聲。序幕過後，Eric邀請Tom上台分享在香港製作長壽音樂劇的原因：「在英國讀戲劇時，看見倫敦的音樂劇大多數也是長壽演出，有些甚至是連續上演幾十年，很希望把這個觀劇文化帶到香港，讓進劇場變成港人新的長期娛樂選項，將看音樂劇變成大家生活的一部分。」
爆炸戲棚一眾演員在台上施展渾身解數。
飾演嚴校長的陳嘉璐及一眾演員演出《5** 工場》選段。
《我們的青春日誌》一眾演員演出主題曲《我有個夢》
《我們的青春日誌》一眾演員演出主題曲《我有個夢》
Tom接著邀請三位劇團的台柱上台分享 — 身兼心理學家的廖嘉敏（Carmen）、身兼歌手的駱靖琳（Janet）、在美國修讀音樂劇的易彥筠（Hedy），她們同樣是由群戲演員演到主角，現在更兼任Tom的導演助理及製作監督，並演出了超過300場《我們的青春日誌》的演員。她們分享《我們的青春日誌》能夠一路堅持長期演出，秘訣在於持續培育演藝新血，Carmen表示：「很慶幸能見證劇目由寂寂無名到成為本土音樂劇標誌。劇團為追夢新人提供實戰舞台，不少演員零演戲經驗入行，經過Tom的培訓後一步步站上舞台核心位置。」劇組也不失資深舞台劇演員，例如飾演爸爸的葉運強，累計參演超過680場，創下香港單一舞台劇參演場數紀錄。
Tom介紹駐場演出四年超過300場並兼任導演助理的演員 (左起) 廖嘉敏、駱靖琳、易彥筠
《我們的青春日誌》女主角張詠貽(左)、駱靖琳(右)
隨後舞台換上浪漫的氛圍，演員演繹多首關於愛情的歌曲：《暗戀的魔咒》、《點止兵兵》及剛剛加入劇組的歌手黎展峯主唱的《她只當我是朋友》。在《我們的青春日誌》音樂會部分壓軸登場的是香港舞台劇劇后及資深影視演員關寶慧（Emily）獻唱《可惜青春回不去》，震撼全場。Emily憶述2019年最初只答應參演10場，因為很怕重覆演出同一劇目，原本打算long-run版本最多演出40場，不知不覺就成為了駐劇台柱，演出了超過160場。被問到為何改變主意願意駐場演出，Emily回答：「最大原因其實是因為這個劇目，有這麼好的劇本、歌曲、製作，真的演多少場也不厭！只要Tom不嫌棄，我願意演到90歲！」
張詠怡飾演收兵娘娘與一眾駐劇演員演出歌曲《點止兵兵》。
歌手黎展峯首次出演音樂劇並在《我們的青春日誌》擔任Alex一角。
黎展峯Andy演唱《青春》劇中歌曲《他只當我是朋友》。
資深演員關寶慧在《我們的青春日誌》飾演嚴校長已超越150場。
關寶慧分享出演《青春》感想。
關寶慧演唱《我們的青春日誌》劇中歌曲《可惜青春回不去》。
關寶慧及陳嘉璐率領一眾演員演唱《我們的青春日誌》。
劇團除專注舞台演出，亦積極推廣藝術普及。爆炸戲團先後完成104場中學校園巡迴，每場完結後導演與演員都留下與學生對話，分享生涯規劃；同時邀請弱勢社群免費欣賞劇作。Tom表示：「因為在學校巡迴演出時發現有很多中學生想將來成為演員，所以今年設立了U18青年團，讓中學生在選科前獲得有酬的專業劇場實習，提前感受演藝行業的真實日常，他們便可以更準確地判斷自己將來是否想投身這個行業。」青年團成員Hazel以及新成員Stella上台，聯同全體演員合唱《我們的青春日誌》，展現新生代演員活力及劇團的傳承。
U18青年團演員帶頭演唱《我們的青春日誌》。
音樂劇《我們的青春日誌》部分演出結束後，全場高潮正式到來。Tom重磅公布三大「青春外傳劇場」音樂劇：《Ko’s Coffee的最後一小時》、《Nancy戀噏Show》及《仁德風暴》，即將展開超過120場巡迴演出。故事以《我們的青春日誌》世界觀延伸，三劇同樣是以廣東流行曲串連的沉浸式音樂劇，去年及本年在香港小劇場上演，叫好又叫座。
導演陳恩碩在台介紹劇目和分享創作心得。
首個外傳《Ko’s Coffee 的最後一小時》為沉浸式餐飲獨腳音樂劇，香港場限60位觀眾，VIP區的觀眾可以一邊品嘗與劇本息息相關的菜式，一邊細味高立仁的人生哲學及80年代到現代的流行曲；巡迴版升級移師到能容納300-400人的大型宴會廳，由香港版本原班人馬黃浩然及沈震軒輪流在不同城市演出。
沈震軒及黃浩然與導演陳恩碩合照。
沈震軒獻唱劇中歌曲《我們都是這樣長大的》，贏得全場歡呼；黃浩然（Raymond）分享彩排趣事，並笑言：「三十多頁紙的劇本，17首歌曲，還要用音樂劇的方式演繹，如過不是這麼愛這個劇本，是沒有辦法做到的！我很罕有地不改劇本，因為裡面的一字一句也寫得很用心、很準確，我第一次讀完劇本就知道不可以改。」負責編劇的Tom也十分感謝黃浩然及沈震軒的信任，他也笑言很小見到電視演員不改劇本。現場同步公開兩項熱烈消息：沈震軒8月底及9月中會在香港加開最後兩場；強尼將於10月初在葵興爆炸戲棚劇場的Ko’s Coffee實體店接棒演出，門票即將開售。
沈震軒將演出沉浸式餐飲獨腳音樂劇《Ko’s Coffee 的最後一小時》巡迴演出。
沈震軒演唱《我們都是這樣長大的》。
上月出演完《Ko’s Coffee的最後一小時》的黃浩然出席支持發佈會。
黃浩然分享《Ko‘s Coffee》演出感想。
黃浩然及關寶慧曾在《我們的青春日誌》合作。
第二套外傳是《我們的青春日誌》最高人氣角色Nancy的獨唱戲《Nancy戀噏Show》，劇目曾走遍工廈、澳門、西九戲曲中心茶館劇場，累計上演45場。巡迴演出版本迎來之前曾在《我們的青春日誌》飾演Nancy，並首次挑戰獨腳戲的新卡士詹天文（Windy）飾演升讀大學的Nancy。Windy 現場獻唱音樂劇中的序幕歌曲《隆重登場》，分享再度與要求嚴格的 Tom 導演合作、挑戰全新人物設定的心得。
詹天文將會參演青春外傳劇場《Nancy戀嗡Show》巡迴演出。
詹天文演唱劇目《Nancy戀嗡Show》中的歌曲《隆重登場》。
第三套外傳《仁德風暴》去年在香港上演口碑再度，現為爆炸戲棚劇場的駐唱演出，由劇團自家班底演出，圍繞教師之間爭上位的角力，穿插多首經典電視劇主題曲，並邀得米雪以當年電視劇中的經典造型錄影客串校董一角。五位即將把這個劇目帶到其他城市的演員：廖嘉敏、麥樂同、李宙熹、駱靖琳及易彥筠帶來《講不出聲》、《女皇》、《春風化雨》串燒medley，把現場氣氛推至頂峰。
青春外傳劇場《仁德風暴》演員合照。
音樂會尾聲迎來大團圓時刻，司儀艾力邀請Tom聯同《我們的青春日誌》及即將參與三大外傳巡迴演出的全體演員齊齊上台拍攝大合照。Tom預告巡迴演出的地點及每場演員陣容即將會公布，全體人員共同預祝《我們的青春日誌》及「青春外傳劇場」巡迴演出票房長紅，為這場意義重大的邁向800場迷你音樂會畫下完美句號。
