四川一名王姓女子因體重過重,被醫生警告可能罹患糖尿病,決心展開減重計劃。她透過飲食調整與規律運動,短短兩年多時間,體重從125.5公斤一路降至65公斤,總共減去約60公斤,幾乎等於「砍掉半個自己」。她近日在網絡分享這段減重歷程,吸引大批網友關注。
四川一名王姓女子因體重過重,被醫生警告可能罹患糖尿病,決心展開減重計劃。網上圖
四川一名王姓女子因體重過重,被醫生警告可能罹患糖尿病,決心展開減重計劃。網上圖
據《羊城晚報》等內地媒體報導,王女士從小就屬於易胖體質,18歲時體重已達125公斤,2024年初更一度超過125公斤。體檢時醫生明確警告,再不減重恐將面臨糖尿病風險。此外,肥胖也讓她生活處處不便,不僅買不到合身的衣物,行走時腳踝與腰部經常疼痛,還伴有嚴重的脂肪肝。她透露,觀看內地勵志電影《熱辣滾燙》後深受觸動,成為推動她下定決心改變的關鍵力量。
肥胖也讓她生活處處不便,不僅買不到合身的衣物,行走時腳踝與腰部經常疼痛。網上圖
肥胖也讓她生活處處不便,不僅買不到合身的衣物,行走時腳踝與腰部經常疼痛。網上圖
此後兩年多,她嚴格執行「管住嘴、邁開腿」的自律生活,日復一日堅持控制飲食與規律運動,最終成功從125.5公斤瘦至65公斤,減重超過60公斤。成果曝光後,網友紛紛驚呼:「太勵志了!」「根本是完美逆襲,完全認不出來!」
此後兩年多,她嚴格執行「管住嘴、邁開腿」的自律生活。網上圖
此後兩年多,她嚴格執行「管住嘴、邁開腿」的自律生活。網上圖