家常燉肉常用的香料「八角」,竟可能混入劇毒「致命分身」。浙江臨城一名黃姓主婦日前從超市購買散裝八角燉煮紅燒牛肉,全家吃了一半後,年幼孩子因好奇數起鍋中香料,驚覺其中一顆竟然長有「13個角」。女事主用手機AI辨識及諮詢專家,證實該顆「13角八角」極可能是與八角外觀極為相似、含有劇毒的植物「莽草」,嚇得她隨倒掉整鍋牛肉。
微博截圖@瘦不了的中医肥猫
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中藥專家指出,八角與莽草同科同屬,外觀極易混淆。莽草全株皆有毒,其果實與果殼含有的「莽草毒素」毒性最強。若不慎微量誤食,會引發頭暈、嘔吐及血壓升高等症狀;若大量攝入,則會導致四肢抽搐、口吐白沫等類似癲癇反應,嚴重者更會引發心臟衰竭而致命。
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舟山市食品藥物檢驗檢測研究院副主任中藥師李彬指出,八角與莽草同科同屬,但兩者毒性與外觀有明顯差異:八角一般為8隻角(7–10隻角均屬正常),形狀較短且頂端圓鈍;莽草通常有13隻角左右,角體較瘦長,且頂端帶有長度超過3毫米的尖鉤。
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李彬指,莽草具有劇毒,誤食少量會引發頭痛、頭眩、噁心嘔吐,大量食用則會導致四肢抽搐、口吐白沫等類似癲癇的症狀,嚴重時可能引發心臟衰竭甚至致死。他又提醒,大眾在料理使用散裝香料時,建議下鍋前多加留意外觀,切勿食用來源不明或特徵異常的辛香料。
英國一項大規模研究發現,對食物的偏好與死亡風險有關,有6種食物的愛好者死亡風險顯著較低,另有5種食物則與較短壽命相關。
據《紐約郵報》報道,研究團隊捨棄傳統飲食調查方法,不再要求受試者回憶最近吃過什麼,而是直接詢問他們喜歡吃什麼。研究人員認為,經濟能力或食材取得變化較大,但若撇除這兩大因素,直接問「你會選擇吃什麼」,反而是判斷飲食習慣更可靠的方法,因為喜好往往穩定。團隊以此訪問英國各地逾17.7萬人,並持續追蹤3年多,觀察哪些人仍然在世。
研究發現,特級初榨橄欖油的愛好者死亡風險降低33%。資料圖片
研究發現,特級初榨橄欖油的愛好者死亡風險降低33%。資料圖片
研究發現,特級初榨橄欖油的愛好者死亡風險降低33%。資料圖片
研究發現,特級初榨橄欖油的愛好者死亡風險降低33%,蘆筍及花椰菜並列31%,奶油南瓜25%,黑胡椒28%,茄子則為21%。此外,全麥麵包、菠菜、洋蔥、蘑菇、豆類及甜椒同樣與長壽顯著相關。研究人員指出,多攝取原型食物、新鮮蔬果及膳食纖維,是這項研究帶給大眾最重要的飲食建議;上述食物不少是地中海飲食的核心成員,有助控制體重、維持腦部健康及預防代謝疾病。
全麥麵包、菠菜、洋蔥、蘑菇、豆類及甜椒同樣與長壽顯著相關。資料圖片
全麥麵包、菠菜、洋蔥、蘑菇、豆類及甜椒同樣與長壽顯著相關。資料圖片
至於高風險一方,含糖汽水高居榜首,愛好者死亡風險激增38%,無糖汽水緊追在後,高出23%;含糖茶、全脂牛奶及玉米片的愛好者,死亡風險則分別多出22%、18%及20%。研究點出,玉米片上榜凸顯了已知的超加工食品危害,不僅導致熱量飆升,其添加物也對健康有害。令人意外的是,啤酒、葡萄酒與烈酒並未出現在高風險名單中。
至於高風險一方,含糖汽水高居榜首,愛好者死亡風險激增38%。資料圖片
研究亦承認局限,追蹤期間僅約3,300人死亡,代表性有限,且受試者不一定因飲食相關或代謝性疾病離世。