日本總務省公布最新人口推算，當地65歲以上高齡人口達3624萬人，較去年增加2萬人，是時隔兩年再度回升；佔總人口比例升至29.6%，創歷史新高。
按性別劃分，高齡男性有1571萬人，佔男性人口26.3%；高齡女性有2054萬人，佔女性人口32.6%。女性長者比男性多出約483萬人。
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日本總務省公布最新人口推算，當地65歲以上高齡人口達3624萬人。資料圖片
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總務省指出，隨著1971至1974年出生的第二次嬰兒潮世代陸續踏入65歲，預計到2040年，高齡人口佔比將進一步升至34.8%，即每3名日本人中就有1名長者。
在人口超過4000萬的39個國家中，日本以29.6%的高齡人口比例居全球首位，其次為意大利（25.6%）及德國（24.2%）。值得留意的是，日本長者並非退休後便完全離開職場。2025年，65歲以上就業人數達943萬人，連續22年創新高，平均每4名長者中就有1人仍在工作；佔整體就業人口比例亦達13.8%，同樣為歷史新高。
日本總務省公布最新人口推算，當地65歲以上高齡人口達3624萬人。資料圖片
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從行業分布來看，批發及零售業的高齡從業者最多，達131萬人；其次為醫療及福利照護業（122萬人）及服務業（108萬人）。
不過，扣除高階主管後，在586萬名高齡就業者中，多達76.1%、約446萬人屬合約、派遣或兼職等非正規僱用狀態。反映不少長者退休後再次投身職場，大多只能從事兼職或散工。
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江蘇百歲兄弟合計205歲至今仍身體硬朗，無肉不歡每日飲酒相聚笑言「心態最重要」。
江蘇百歲兄弟合計205歲至今仍身體硬朗，每日飲酒相聚笑言「心態最重要」。網上圖片
近日，江蘇揚州市三墩村一對百歲親兄弟引起關注，分別是104歲的哥哥王良國，以及101歲的弟弟王良富。兩人雖然年逾百歲，至今仍然耳聰目明、身體硬朗，不但能夠自理日常生活，更堅持每天見面聊天，天氣好時還會結伴在村內散步。令人意外的是，兩兄弟在飲食方面毫不忌口，不但無肉不歡，尤其喜愛吃豬手，弟弟更透露自己每天吸半包煙，晚上還會喝一至二兩酒。談及長壽秘訣，兩人笑言全靠「生活好、子女好、心態好」，樂觀豁達的生活態度令人羨慕。
江蘇百歲兄弟合計205歲至今仍身體硬朗，每日飲酒相聚笑言「心態最重要」。網上圖片
據悉，哥哥王良國出生於1923年，今年104歲，在家中排行第二；弟弟王良富則出生於1926年，今年101歲，排行第三。王良國憶述，童年時家境貧困，自己年僅12歲便離家當泥水匠學徒。兩兄弟之後均投身建築行業，一生四處奔波，參與過不少建築工程，憑藉辛勤工作養家糊口。如今，兩兄弟已兒孫滿堂，大部分後輩仍居住在村內，子女也會輪流照顧兩老，並接他們到家中居住。雖然兄弟倆並非同住一屋，但住所相距不遠，因此仍能經常見面。
江蘇百歲兄弟合計205歲至今仍身體硬朗，每日飲酒相聚笑言「心態最重要」。網上圖片
弟弟王良富每天都會拄著拐杖，或推著輪椅前往哥哥家中，與對方聊天敘舊，分享日常生活點滴。遇上天氣晴朗的日子，兩人更會結伴在村內散步，享受悠閒的晚年生活。除了家人的悉心照顧，當地民政部門也安排助老員定期上門，免費為兩兄弟理髮、修剪指甲等。助老員對兩人的健康狀況讚不絕口，形容他們「耳不聾、眼不花，真是有福氣」，對兩兄弟年逾百歲仍能保持良好的生活自理能力感到驚訝。
江蘇百歲兄弟合計205歲至今仍身體硬朗，每日飲酒相聚笑言「心態最重要」。網上圖片
談及長壽秘訣，兩兄弟的生活習慣卻與不少人奉行的養生方式大相逕庭。弟弟王良富笑言：「我一天抽半包煙，晚上一二兩酒。」哥哥王良國則補充，兩人都非常喜歡吃肉，尤其愛吃豬手，平日飲食並沒有太多限制。雖然子女曾多次勸告兩老減少吸煙及飲酒，但見他們至今身體仍然硬朗，生活也有一定規律，最終選擇尊重他們的習慣。不過，吸煙及飲酒始終存在健康風險，兩兄弟長壽的個別經歷，並不代表相關習慣有助延年益壽。
江蘇百歲兄弟合計205歲至今仍身體硬朗，每日飲酒相聚笑言「心態最重要」。網上圖片
王良國的二兒子王登篩透露，兩位老人家平日作息十分規律，習慣早睡早起，而且胃口極佳，從不挑食。除了每日三餐外，他們還經常加餐吃蛋糕，食量甚至令年輕一輩自嘆不如。王登篩笑言：「我都吃不過他們。」在他眼中，兩位老人家能夠長壽，最重要的並非特別的飲食方法，而是一直保持樂觀開朗的心態。他認為，兩老最大的共同特點就是「心態好、不抱怨」，即使經歷過生活艱苦的年代，仍然懂得知足常樂，不會為瑣事過分煩惱。
此外，兩兄弟也認為，如今生活條件改善，加上子女孝順、社區養老服務完善，讓他們的晚年生活更加安穩。據了解，老人家每月可領取500元人民幣（約590港元）的尊老金，當地也提供多項長者支援服務，令他們無須為日常生活過分操心。
江蘇百歲兄弟合計205歲至今仍身體硬朗，每日飲酒相聚笑言「心態最重要」。網上圖片
三墩村黨支部書記陶慧介紹，村內長壽長者為數不少，目前90歲以上的老人超過30人，其中4人更已年逾百歲。王良國與王良富這對百歲兄弟，也成為當地備受關注的長壽家庭。據當地統計，截至今年10月，揚州市共有385名百歲或以上長者，當中大部分長期居住於鄉村地區，而江都區的百歲長者人數更位居全市首位。
值得一提的是，揚州目前最高齡的兩位百歲人瑞，分別為朱桂英及王扣粉，兩人今年均已113歲，見證了超過一個世紀的社會變遷。對於王良國與王良富而言，長壽並沒有甚麼特別秘訣，能夠與家人相伴、兄弟每天見面聊天，加上保持愉快心情，便是他們最珍惜的晚年幸福。
