江蘇百歲兄弟身體硬朗 無肉不歡最愛食豬手 每日飲酒相聚笑言：心態最重要

江蘇百歲兄弟合計205歲至今仍身體硬朗，無肉不歡每日飲酒相聚笑言「心態最重要」。

江蘇百歲兄弟合計205歲至今仍身體硬朗，每日飲酒相聚笑言「心態最重要」。網上圖片

近日，江蘇揚州市三墩村一對百歲親兄弟引起關注，分別是104歲的哥哥王良國，以及101歲的弟弟王良富。兩人雖然年逾百歲，至今仍然耳聰目明、身體硬朗，不但能夠自理日常生活，更堅持每天見面聊天，天氣好時還會結伴在村內散步。令人意外的是，兩兄弟在飲食方面毫不忌口，不但無肉不歡，尤其喜愛吃豬手，弟弟更透露自己每天吸半包煙，晚上還會喝一至二兩酒。談及長壽秘訣，兩人笑言全靠「生活好、子女好、心態好」，樂觀豁達的生活態度令人羨慕。

江蘇百歲兄弟合計205歲至今仍身體硬朗，每日飲酒相聚笑言「心態最重要」。網上圖片

據悉，哥哥王良國出生於1923年，今年104歲，在家中排行第二；弟弟王良富則出生於1926年，今年101歲，排行第三。王良國憶述，童年時家境貧困，自己年僅12歲便離家當泥水匠學徒。兩兄弟之後均投身建築行業，一生四處奔波，參與過不少建築工程，憑藉辛勤工作養家糊口。如今，兩兄弟已兒孫滿堂，大部分後輩仍居住在村內，子女也會輪流照顧兩老，並接他們到家中居住。雖然兄弟倆並非同住一屋，但住所相距不遠，因此仍能經常見面。

江蘇百歲兄弟合計205歲至今仍身體硬朗，每日飲酒相聚笑言「心態最重要」。網上圖片

弟弟王良富每天都會拄著拐杖，或推著輪椅前往哥哥家中，與對方聊天敘舊，分享日常生活點滴。遇上天氣晴朗的日子，兩人更會結伴在村內散步，享受悠閒的晚年生活。除了家人的悉心照顧，當地民政部門也安排助老員定期上門，免費為兩兄弟理髮、修剪指甲等。助老員對兩人的健康狀況讚不絕口，形容他們「耳不聾、眼不花，真是有福氣」，對兩兄弟年逾百歲仍能保持良好的生活自理能力感到驚訝。

江蘇百歲兄弟合計205歲至今仍身體硬朗，每日飲酒相聚笑言「心態最重要」。網上圖片

談及長壽秘訣，兩兄弟的生活習慣卻與不少人奉行的養生方式大相逕庭。弟弟王良富笑言：「我一天抽半包煙，晚上一二兩酒。」哥哥王良國則補充，兩人都非常喜歡吃肉，尤其愛吃豬手，平日飲食並沒有太多限制。雖然子女曾多次勸告兩老減少吸煙及飲酒，但見他們至今身體仍然硬朗，生活也有一定規律，最終選擇尊重他們的習慣。不過，吸煙及飲酒始終存在健康風險，兩兄弟長壽的個別經歷，並不代表相關習慣有助延年益壽。

江蘇百歲兄弟合計205歲至今仍身體硬朗，每日飲酒相聚笑言「心態最重要」。網上圖片

王良國的二兒子王登篩透露，兩位老人家平日作息十分規律，習慣早睡早起，而且胃口極佳，從不挑食。除了每日三餐外，他們還經常加餐吃蛋糕，食量甚至令年輕一輩自嘆不如。王登篩笑言：「我都吃不過他們。」在他眼中，兩位老人家能夠長壽，最重要的並非特別的飲食方法，而是一直保持樂觀開朗的心態。他認為，兩老最大的共同特點就是「心態好、不抱怨」，即使經歷過生活艱苦的年代，仍然懂得知足常樂，不會為瑣事過分煩惱。

此外，兩兄弟也認為，如今生活條件改善，加上子女孝順、社區養老服務完善，讓他們的晚年生活更加安穩。據了解，老人家每月可領取500元人民幣（約590港元）的尊老金，當地也提供多項長者支援服務，令他們無須為日常生活過分操心。

江蘇百歲兄弟合計205歲至今仍身體硬朗，每日飲酒相聚笑言「心態最重要」。網上圖片

三墩村黨支部書記陶慧介紹，村內長壽長者為數不少，目前90歲以上的老人超過30人，其中4人更已年逾百歲。王良國與王良富這對百歲兄弟，也成為當地備受關注的長壽家庭。據當地統計，截至今年10月，揚州市共有385名百歲或以上長者，當中大部分長期居住於鄉村地區，而江都區的百歲長者人數更位居全市首位。

值得一提的是，揚州目前最高齡的兩位百歲人瑞，分別為朱桂英及王扣粉，兩人今年均已113歲，見證了超過一個世紀的社會變遷。對於王良國與王良富而言，長壽並沒有甚麼特別秘訣，能夠與家人相伴、兄弟每天見面聊天，加上保持愉快心情，便是他們最珍惜的晚年幸福。

歐美研究團隊近日成功解開世界現存最長壽陸生動物、高齡194歲的亞達伯拉象龜「莊拿芬」的長壽基因。團隊透過採集其口腔黏膜分析發現，莊拿芬在 DNA 修復、染色體端粒維持、清除異常蛋白質及抑制癌症等基因上具顯著特殊性，為人類預防癌症及健康衰老研究提供重要方向。

歐美研究團隊近日成功解開世界現存最長壽陸生動物、高齡194歲的亞達伯拉象龜「莊拿芬」的長壽基因。guinnessworldrecords網站

歐美研究團隊近日成功解開世界現存最長壽陸生動物、高齡194歲的亞達伯拉象龜「莊拿芬」的長壽基因。guinnessworldrecords網站

據日本媒體《每日新聞》報道，一個由歐美學者組成的跨國科研團隊，日前於美國知名權威科學期刊《科學進展》（Science Advances）上發表了最新研究成果，成功破譯了目前世界上現存最長壽的陸生動物——亞達伯拉象龜「莊拿芬」（Jonathan）的長壽基因密碼。現時棲息於南大西洋英屬聖赫勒拿島（Saint Helena）的莊拿芬，推算早在日本江戶時代後期的1832年便已出生，如今已經高達194歲高齡，體長大約110釐米。

團隊透過採集其口腔黏膜分析發現，莊拿芬在 DNA 修復、染色體端粒維持、清除異常蛋白質及抑制癌症等基因上具顯著特殊性。guinnessworldrecords網站

為了深入探索這隻巨龜跨越了接近兩個世紀的驚人生命奧秘，研究團隊在完全不影響其身體健康的前提之下，細心採集了牠的口腔黏膜與唾液樣本進行全基因組測序，並將其數據與另外4隻同種個體進行了極為嚴密精細的比對分析。

團隊透過採集其口腔黏膜分析發現，莊拿芬在 DNA 修復、染色體端粒維持、清除異常蛋白質及抑制癌症等基因上具顯著特殊性。guinnessworldrecords網站

研究結果發現，莊拿芬在修復受損 DNA、維持細胞染色體末端「端粒」（Telomeres）結構、清除體內異常蛋白質機制，以及高齡抗癌與抑制腫瘤等相關基因領域，均展現出極為顯著的獨特性；甚至連調控基因表達的「甲基化」（Methylation）化學變化過程，亦與一般個體大相逕庭。研究團隊補充指出，倘若未來能夠將此數據進一步結合弓頭鯨等其他長壽物種的基因資料庫進行聯動研究，將有助於人類更深入理解人體衰老的運作機制以及各類癌症的成因。

部分擁有生物學專業背景的網民驚嘆地形容，莊拿芬簡直就是大自然演化過程中的「良性 Bug」。guinnessworldrecords網站

這項具跨時代意義的重大科研突破於日本社交平台內引發了廣泛且熱烈的討論。部分擁有生物學專業背景的網民驚嘆地形容，莊拿芬簡直就是大自然演化過程中的「良性 Bug」。

部分擁有生物學專業背景的網民驚嘆地形容，莊拿芬簡直就是大自然演化過程中的「良性 Bug」。guinnessworldrecords網站

與此同時，絕大多數網民亦理性地指出，研究長壽基因的核心價值並不應該落入追求富豪特權或盲目尋求「長生不老」的迷思之中，而是期望能將這種強大的 DNA 自我修復機制，轉化為預防癌症、高齡失智症以及有效減輕社會長遠照護負擔的「健康老化」醫學方案。網民同時亦紛紛呼籲科研人員，應當在完全不打擾莊拿芬平靜晚年生活的前提之下，溫和且克制地推進相關科學研究工作。