健身板強度開爆30級如「超音速」　美國真人騷女星震到脊椎骨裂病床自拍揭慘況

美國真人騷女星玩震動健身板將強度調至30級，結果導致脊椎骨裂入院，自嘲「差點沒命說故事」。

近日，美國戀愛真人騷《千金求鑽石》（The Bachelorette）35歲前女主角蓋比溫迪（Gabby Windey）在Instagram上載多張病床自拍，透露自己使用震動健身板後意外受傷，脊椎出現裂痕，需要入院治療。蓋比以一貫幽默語氣形容今次經歷，笑言：「我因為高速震動把背弄斷了，而且差點沒命把這個故事說出來。」她也以「背壞了，山也爬不了」（Broke back, no mountain）自嘲，沒想到原本用作健身的器材，最終竟令自己受傷入院。

真人騷女星玩震動健身板將強度調至30級導致脊椎骨裂入院。網上圖片

蓋比交代受傷經過，表示當時使用震動健身板時，將強度調至30級，更形容震動速度快得如「超音速」。她推測，可能因震動速度過快、使用次數過多，加上身體承受較大壓力，導致脊椎受損。按她的說法，椎骨可能因受力而出現偏移及摩擦，最終令其中一小部分骨頭受損。不過，她也澄清，自己的情況並非整塊骨頭完全斷裂，而是脊椎出現裂痕。

真人騷女星玩震動健身板將強度調至30級導致脊椎骨裂入院。網上圖片

真人騷女星玩震動健身板將強度調至30級導致脊椎骨裂入院。網上圖片

除了脊椎受傷外，蓋比也表示，自己出現明顯感覺異常，包括麻痺、刺痛，以及徬彷彿有大量細針不停刺在皮膚上的感覺。她形容，這種與神經相關的不適十分奇怪，甚至難以用言語準確描述，也令她感到相當痛苦。

真人騷女星玩震動健身板將強度調至30級導致脊椎骨裂入院。網上圖片

蓋比強調，今次傷勢並非可以輕描淡寫的小問題，疼痛及不適已明顯影響日常生活及活動能力。她也以幽默語氣表示，這絕對是足以請假休養的正當理由。談到自己為何將健身強度調得如此高，蓋比仍不忘借題發揮，調侃社會對外貌及身材的要求。她諷刺地表示，人們彷彿要不停「震動」自己，直至身體甚至椎骨出現問題才肯停下來，藉此反思部分人在追求健康、身材及所謂「自我照顧」時，可能不知不覺做得過火。

真人騷女星玩震動健身板將強度調至30級導致脊椎骨裂入院。網上圖片

目前，蓋比正休養並持續透過社交平台分享近況。至於脊椎受損是否完全由震動健身板直接引起，則主要屬她本人對今次受傷經過的推測。

真人騷女星玩震動健身板將強度調至30級導致脊椎骨裂入院。網上圖片

美國一名女子用300美元（約2,400港元）創泳裝品牌，零融資經營11年以7位數美元出售公司。

據外媒報道，美國一名創業家潔西卡（Jessica Liao Mayers）年僅21歲時，只花300美元購買布料，配合家中原有的衣車，創立泳裝品牌Slate Swim。創業期間，她從未引入外部資金，而是採取按訂單生產的模式，並持續將收入重新投放於品牌及生產。經營約11年後，她於2026年7月成功出售公司，交易金額達7位數美元，即至少100萬美元（約785萬港元）。

女子用300美元創泳裝品牌，零融資經營11年以7位數美元出售公司。網上圖片

據悉，潔西卡在美國達拉斯郊區長大，家人大多從事醫療相關工作，原本並沒有打算投身時裝界。直至高中時，她因認為時裝課程「應該比較容易」而選修，未料自此對服裝設計產生濃厚興趣。之後，她入讀時裝設計商業學院，主修產品開發。2014年畢業後，她先加入生活時尚品牌BCBG工作，之後轉到服裝公司Tobi擔任買手，逐步接觸批發及零售市場。

女子用300美元創泳裝品牌，零融資經營11年以7位數美元出售公司。網上圖片

在Tobi任職期間，潔西卡發現自己往往能很快完成工作。她憶述，老闆星期一交給她一周的工作，她有時數小時便能完成，餘下時間反而感到無聊。於是，她開始思考自行創業的可能，最終將目光投向自己熟悉的泳裝市場。潔西卡當時發現，自己購買泳衣時，始終難以找到既舒適又符合個人風格的款式。於是，她於2015年11月在家中創立Slate Swim。

女子用300美元創泳裝品牌，零融資經營11年以7位數美元出售公司。網上圖片

創業初期，潔西卡僅花約300美元購買布料，再利用原有的衣車，按照顧客訂單逐件製作泳衣，以減低庫存及營運成本，品牌之後因Instagram迎來重要轉捩點。潔西卡最初只是在社交平台分享設計靈感及新品預告，未料獲一個潮流服飾商貿展留意並邀請參展。這次參展隨即為Slate Swim帶來首批大型訂單，品牌一口氣打入22間零售商，業務開始逐步擴展。

女子用300美元創泳裝品牌，零融資經營11年以7位數美元出售公司。網上圖片

與不少依靠外部資金迅速擴張的初創品牌不同，潔西卡一直採取較穩健的發展模式。她沒有引入外部投資，而是將公司收入重新投放於生產、品牌建立、產品攝影及網店營運等範疇，逐步改善不同環節，而非一次過大幅增加產品種類及銷售渠道。

女子用300美元創泳裝品牌，零融資經營11年以7位數美元出售公司。網上圖片

潔西卡也一直避免盲目擴張，希望在控製成本的同時維持穩定增長。Slate Swim之後形成以直接面向消費者（DTC）為主的商業模式，約92%業務來自直接銷售，其餘約8%則來自批發。她透露，在自己持有Slate Swim的最後3年間，公司營業額平均每年增長約36%。

女子用300美元創泳裝品牌，零融資經營11年以7位數美元出售公司。網上圖片

2026年7月，在品牌成立10周年後不久，潔西卡透過網上企業經紀平台尋找買家，最終成功以七位數美元出售Slate Swim。她表示，出售公司並非單純出於財務考慮。經營品牌約11年後，她認為自己已準備好重新投入最初最感興趣的領域「當代女裝」。

在物色買家期間，潔西卡也希望對方不只有資金，更能理解Slate Swim的品牌理念，並願意延續多年來建立的合作關係。最終，她找到一名具泳裝行業背景，同時擁有時裝、營銷及媒體經驗的買家，雙方很快達成交易，為她這段由300美元起步的創業歷程畫上句號。