被治療者要有一定智慧，不然會【死得很慘】，身體健康和生命沒有take2，好多問題不能逆轉，我以前也說過許多例子，這裡不再談了。
我有個朋友很年輕，卻多年一直腿腫，看了許多西醫，吃了不少藥都沒效。
我帶她去師傅診所那裡，診斷為腎的問題，當時幫她下針針灸，神奇的一會兒馬上消腫。
師傅說因為是內臟問題，要繼續喝中藥調理。
她卻嫌煲藥麻煩和報不了保險。，不願意繼續開藥調理。
當然一兩天後，腿又再次腫起來。她就說:【針灸沒用的，治療會反彈!】
以前也聽過不少朋友說過類似的話:【針灸會不會容易反彈？】【一開始針灸，就要經常針!】【針灸會傷神經!】【針灸會入風!】。
我只想說一句:【對針灸沒有認識!】
首先我想說，西醫給你的降壓藥、降糖藥、降膽固醇藥等等，都要天天吃，不就是天天反彈嗎？或者一直看西醫，想有點可以反彈的效果都沒有，你又不抗拒!
另外，已經說了傷及臟腑，又不進一步開中藥調理，反彈也是自己找來的，怨不了中醫。所以病患者要有一定的智慧。
和大家簡單說一下我的心得:
——穴位經絡(氣道）確實存在，是中國文化留下來的智慧寶藏。我學的是生物化學，是西方科學，也是自己嘗試過，看過許多治療者的反應而肯定下來。
—— 所有痛症、腫脹等等就是因為這氣道(經絡）不通，或形成淤血堵塞、液體堵塞等等。
—— 未傷及臟腑，只需要針灸調動【氣】，通了經絡，拔走淤血淤液，病痛就好。
—— 傷及臟腑，一般需要中藥調理，需要一定的療程。但是傷害或者費用遠比動手術等等低。
—— 針灸的氣道原理是西方神經學問無法等同。
總之，治療時多客觀分析，健康自己掌握。
Lobo
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在公司裡，天天聽到不少同事在聊減肥，減肥方法五花百門。
以減肥謀生的人特別想突出自己的方法，說到是最好的，網上常常看到什麼【一招令你練出馬甲線】等等類似標題，都是語不驚人死不休，減肥健身其實是需要有計劃的循步漸進。
但是減肥學問博大精深，有不同的好方法，我抱的態度是多客觀觀摩，學習別人的長處。不過萬變不離其宗，有效方法殊途同歸。
但也有許多是為了賺錢，什麼方法都推出市場。
減肥方法是否可取，視乎有效與否，另外是有沒有影響身體健康，不然得不償失。
我聽過公司一些女生，積極去拔罐減肥、推脂按摩減肥(推到皮肉淤青那種)、橡皮筋勒肌肉等等，得知技師都是沒有培訓過幾個月的年輕人，怎能相信是健康有效絕招。
我看到體驗過的女同事，短期可能看到效果，也看出短期的喜悅興奮，不過一段時間後，都看得出氣色有所下降。
舉例說，中醫是不能夠天天或頻繁的，在同一個部位做大面積的拔罐。
其實欺騙或錯誤的方法就很容易看出來:
(要懂得身體脂肪的加減和肌肉增減的科學原理)
1.不用控制飲食，隨便吃也能減肥？
這情況在正常身體是不可能發生，要麼絕對沒效，要麼弄壞身體。例如減肥藥，瀉藥，或者減肥茶壓低胃口，都是傷肝腎脾胃。
我有一個朋友的妹妹，也是吃了不當減肥藥，引起肝衰竭，三十多歲就去世了。
2.不用運動就出好肌肉？
例如電擊肌肉，我覺得沒必要冒這風險，傳說李小龍也是用這方法鍛煉肌肉，有什麼問題自己想想。真正肌肉運動過程，反而有許多樂趣。
3.睡著坐著都在瘦
這也是違反科學，賣家知道人睡眠時分泌lectin(瘦素)，就大造文章。
不去積極消耗能量，睡覺時那點瘦素，也幫不了什麼忙。
其實只是可以說要健身減肥，就需要有適當睡眠。
網上流行賣【肚子貼】，說貼上就能減肥。
因為肚臍附近有許多穴位，身體沒有病，藥物貼上去，肚子會不舒服，影響健康。
我喜歡研究各樣減肥方法，這肚子貼我也刻意試過，結果肚子不舒服了兩天。
