再講代表壹傳媒，向台灣7仔謝老師，寫道歉陳情信。我用了一個通宵，寫咗不知多少張信紙，用充滿真誠，寫了仰望老師，誠意萬千，的解釋道歉陳情信。
我記得，當時應該，是春盡的月份，初夏的日子。天近五時左右，已經顯現了，魚肚的白，陽光亦若隱若現。應該差不多，五時多左右，早上時份。寫了近百封的毛筆信，揀選寫得，字體最好，最有感情，最滿意的一封。用心封好，寫上謝老師大名。
然後練練靜坐氣功。用毛巾叠起，墊高臀部，男左脚盤底，右脚放左脚上，女就要右脚在底啊。左手放在，大腿中間。右手叠在左手上，两手母指頭輕貼，舌捲後上方，不要頂顎。輕咬牙齒唇微張，神守双眼中間，深呼吸三次，令心神清靜。初造用鼻慢静無聲吸氣，入肚臍下，弟弟上面的丹田。造到一段時間，就要用丹田呼吸氣。吸氣時腹部收縮，出氣時腹部，回復正常。意氣守丹田，神意守雙眼中。早上起床，做十分鐘，才去梳洗。這個調息，靜坐氣功，何以防止中風。
這個静坐氣功，是港人日報老闆周威成，在福建少林寺修成，教小强做。好科學，因為人，沒五分鐘氣，就即死。夠清新氧氣，就健康長壽。但是切勿吸多，我前老闆，黎智英，做步行氣功，吸二下，呼一下，以為有着數，我即時勸止。因為吸多出少，就不自然。氣多，心臟就受不了。晚年人老衰退，心臟負荷不到，問題就大哪。我做了超過三十多年静坐氣功，幫助身體内臟及情緒，感覺超級好。再者，晚上睡不夠。早上做事，常常覺攰。搵張櫈，盤坐吸氣十分鐘。人就精神出來，又龍精虎猛，去工作哪。
當日早上，做了近一小時，靜坐氣功，做到慢慢入定，開始靈魂出竅，越做越過癮。不知是否，整夜沒睡，身體能力不足，定力出現問題，腦內就走出，恐怖非常的魔鬼，及從沒見過，猙獰萬千，無法形容的鬼怪。接住我的靈魂，從我軀殼，飘移出來，跟住恐怖，鬼怪起舞。我驚恐，我掙扎，我怕靈魂，跟著魔鬼，從此不回，永恒飄移，成為無主的孤魂。我留在陽間的軀體，永遠不醒。我驚恐，出盡九牛，二虎的力量，超辛苦，掙扎了很久，好彩醒來，從驚夢中起來，全身冷汗。
驚恐仍未過，坐在床思考，是否昨晚不睡，今早做静氣功，身體定力不足，鬼怪就出來？莫非這個，就是走火入魔？想清楚，得出結論，凡人多思慮，氣功做久，必出事故。和尚出家人，斷俗，他們就可以，長時間打坐，做靜氣功。所以我以後，不會不睡做靜氣功，以及做超過三十分鐘。從當日到今天，我做静氣功，不會不睡去做，不做超過三十分鐘。靜氣功令我身體，健康舒泰，鬼怪亦沒再出現。當年著名作曲作詞人，盧國沾，就傳說他，做氣功，出了岔子，做出事故。
清洗後回到公司，發行經理李佩玲，走埋我身旁，静靜细聲，告知我。她前公司，農學社發行公司老友對她說，壹週刊發行，總監温臣，走來找農學社老闆陳日陞，談發行生意，說黎智英，不喜歡勤力岑小强，要更換代理。
我即時說，不要理他，我們做好本份，其他不要理。幫忙我，送信給7仔謝老師。李佩玲走後，我想黎先生，心想不用我們做，台灣壹週刊發行，就真是天光哪，可以回家喇。今天回想，去台灣，不見了近億香港銀纸，現在更给壹傳媒，在港台二地追債。
接住中午吃飯，收到香港，壹傳媒總經理鄭大姐的香港電話，話「我的美國人，洋上司彼德先生說，你给台灣，壹週刊發行，預算發行會計表，不掂啊。他要我约你在台灣開會啊。」我心想，又不是你們給錢我，搞發行公司，但是又要我們，給你們預算表看。今天又話，我們做得不妥，不好看，又找我們開什麼會？再者，我唸書，唸到小學二年級，真是英文字母，都認不齊，要我招呼洋人，真是頭痛。壹傳媒真利害，中文傳媒，洋人來管理。我從事發行，報刋雜誌五十年，見盡出版，報紙雜誌社，從沒見過洋人，管理中文傳媒公司。莫非，這就是大公司文化、壹傳媒的文化?
小強
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睇電視訪問，見到我們特區的最高領導講，我係二子之母，我都不明白，點解有人煽動青年人。
林鄭媽媽，妳明知有人，去煽動青年人，去加害年青人，妳作為，我們香港最高領導人，還中計謀？妳竟然無反應，去阻止奸人得逞。妳還繼續去立法局，二讀逃犯條例。點解妳不是作出反應，去押後，去組織團隊，去解釋清楚這個條例，講明修例只是針對貪官，針對嚴重罪行殺人犯。可以話如果有一天，拉咗政治犯，拉咗學生，我林鄭，與你們學生，一起撑雨傘，去示威去遊行。
林鄭媽媽，妳要有智慧，有同理心，學生才信服妳。再者，銅鑼灣書店，買賣政治書。妳先生老宗，林榮基事件，已令香港人擔心。賣幾本吹水、吹牛講大話，政治圖書。搵幾個碎銀，無端端，就給人帶上國内。現在妳又要超級趕時間，盡快通過修例，就給人藉口，說妳去送中。點解不去做多點，年青人工作。然後才二讀，再通過呢？
我十個朋友，十個都講，國家要通過修例，香港幫手打貪腐，我們都，樂意通過。但是執行者，點解不仔細一點，不詳盡解釋，令香港人，舒服安心點，明白清楚。而不是拍枱，我要過，就要通過。
全宇宙都知，台灣不合作。林媽媽政府，仍然話趕時間，迎合台灣。這個理由變成大話，令九成九香港人，驚恐害怕。從擔心驚害作出，絕地反應。走出街頭，走上反抗的金鐘路。
查實近幾年，我偶有與國內執法部門來往，感覺到他們，比以前，大有進步。再者，習近平打貪腐，真是碩果累累。以前我的，朋友的朋友，是個城鄉小科長，每逢過時節慶，他的鄉鎮寓所在村尾，排隊人送禮，排到出村頭，真是絡繹不絕啊。現在過時節放假，他只敢與家人，打小麻雀渡節日。收禮？他說講都有罪。
還有我常幫襯，的某珠寶手錶大王，話習反貪腐之後，他員工就苦惱地說。以前常常幫襯買錶的國內同胞，已經越來越少，買少又見少哪，甚至絕了跡喇。更有人可以將買咗的名貴手錶，去敲詐人。最近都將名表珠寶，拿回來換錢。更離奇是，單據明明，我寫之前是8萬，回來單據銀碼，加了一棟，變了18萬。我問多咗10萬嘅？問當政府海關關員的顧客點解，他即說，無關係，嗰10萬，是我自己加。你現在收回，可以計返本來價錢8萬，就可以喇。原來他威脅，水貨佬幫他買錶，要按18萬的價錢，現在不敢，再叫人買，唯有拿回給珠寶手錶店，幫忙收回，這個名錶喇。
林媽媽，妳堅持的教仔方法，終於令香港，回歸祖國後，開了第一鎗，妳可以名留，歷史在地球宇宙間。妳終有一天，退休湊孫，享弄孫之樂，同學祝賀你兒孫，說你嫲嫲，叫林開鎗，我真為妳垂淚。今天妳令，全世界震驚，令宇宙全球掉眼淚。看見老師，掩眼流血，看不到，失明喇？警方訓練，寫明只准，射向下半身。竟然，寫中上端的眼部。更慘的是要，更要一哥，幫弟弟解說，我們對記者最好。但是我們聊天，不要戴安全套，不要戴豬嘴罩。
愛心接受，耐心解說，是統戰第一步，及非常重要的第一步。70年代，鈎魚台學運，經濟日報麥華章，走入了學運風口，為釣魚台，抗議示威，走入台灣中央社，對負責人說，請求幫忙學生，他們只為國家的熱情。怎知中央社的負責人，與一眾幹部，拿出掃把，垃圾鏟與冰水，照頭淋，照頭拍打，把學生掃出街頭。他們預住再被打，再去到新華社。怎知去到門外，已經一大班人，打開門，迎接他們，對所有學生，個個香茶迎客，噓寒送暖，又說，你們學生偉大，為國家為人民，走出街頭講事實。不怕警棍，不怕鬼鎗。但是你們，學生年輕，現在，最重要唸書，保重好身體。更要，練好身體，用心唸好書，日後為我們中國人，吐氣揚眉啊。麥華章，這位仁兄，70年代香港大學畢業，個個同學，在這間天子學堂畢業，一定盡歸政府，做政務官，或金融界。獨是麥華章，與他當天示威同學。畢業後，二話不說，不計利益，一股氣，衝入文滙報，做個記者仔，賺取不成比例，僅夠自己糊口，的生活費薪酬。
共產黨常常說，走入羣眾，聽羣眾說話，了解羣眾，幫忙羣眾。我們共產黨，與羣眾共生，共死共富貴。但是我們特首，連我們基層，小市民必懂必用，的八達通，都要隨從提示。最慘是跟隨她的，一眾高官，都是當民眾，是荒野草芥與芒草。
