人體怪現象（六）︰點解會笑到肚痛？

人開心就會大笑，有時太興奮更會笑到肚痛，這種經驗相信大家都試過。

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跑步跟長時間大笑一樣，同樣會引起側腹痛，因為這些運動至少有一個共同點，就是都會用到橫膈膜。當我們大笑時，肺部會吸入大量空氣膨脹，向下推擠橫膈膜。與此同時，腹肌就會縮小，向上擠壓橫膈膜。我們大喊大叫時亦會出現同樣情況，肺部和腹肌反覆擠壓，就會令到側腹部肌肉痙攣。

有時當我們大笑不止時，會感到右臂疼痛和側腹痛，這是因為給橫膈膜傳達信息的神經亦會經過右臂。

為了緩解大笑施加給橫膈膜的壓力，大家不妨緩慢地深呼吸，在晚上做劇烈運動前，亦不要吃太多食物，因為飯後會有更多血液湧到胃部，加速消化。

E-醫常識

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相信大家都試過「眼眉挑」，更有所謂「左吉右凶」的說法，一於跟大家解釋為甚麼會「眼眉挑」？

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眼皮抽搐被認為是令人討厭的現象，但原來即使神經沒有發炎，一樣會導致「眼眉挑」。專家指這種現象較多出現於下眼瞼，而並非上眼瞼。

過度疲勞、壓力和咖啡因都會增加「眼眉挑」機會，但專家至今仍未弄清楚營養不良、飲酒過量等是否也能產生相同結果。

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幸運的是「眼眉挑」一般是良性，通常會自然消失。少喝咖啡，少飲酒，晚上好好睡一覺，徹底放鬆眼部和身體，都能終止令人討厭的「眼眉挑」。