鄭形容現今香港看似平靜,「深處仍然是個分裂的城市」
嶺南大學今日舉行網上畢業禮,校長鄭國漢在致辭時,提到反修例爭議後社會撕裂,直言讓情緒放縱及支配行為最為危險,加上社媒的陰謀論及虛假訊息氾濫,令部分人被慫恿而參與反社會行為,形容過去兩年是「對文明社會準則的背離」。
嶺大校長鄭國漢
鄭國漢在致辭時形容現今香港看似平靜,「深處仍然是個分裂的城市」,他形容過去兩年目睹「對文明社會準則的背離」,以往和平理性的表達方式,被拋諸腦後,「取而代之是偏執、仇恨、極端思想和暴力」。
他指,學生若邏輯表達、論據充足及行為守法,發表偏激言論不成問題,但如果「只是盲從附和,跟着群眾歇斯底里地發泄」,便令人擔憂;直言讓情緒放縱及支配行為,是摒棄理性思考、無視證據及否定妥協,最為危險。
提到風波的起因,鄭國漢歸咎於不受監管的社媒,「部分人因日復一日接收煽情的假新聞,而變得激進和偏執一端」,加上網上的陰謀論氾濫,歪曲事實、捏造指控,比如有死亡傳聞,即使死者家屬現身澄清無關罪行,示威者仍不肯接受。
鄭國漢認為應先「認清子虛與實情,認清謊言與真相」,寄語畢業生發送社會或政治消息前,應先查證,同時協助社會和解與復元;他又促請決策者與學者、教育工作者與「幻想破滅的年輕領袖」坐下來,尋求解決方法,避免社會動亂重現。
嶺南大學心理學系最新一項剖析「壓力與創意表現關係」的研究發現,競爭、噪音或狹窄環境,以及進行挑戰性任務等不同類型的壓力,都會減低兒童的創意表現;而青少年及成人在適度競爭壓力下,則呈現激發創新能力的趨勢。
有關研究成果已發表在國際頂尖學術期刊《神經科學與生物行為評論》(Neuroscience & Biobehavioral Reviews),為教育界、職場管理策略,以至創意產業提供重要參考。
黃怡教授與其合作團隊發表有關壓力與創造力的研究。
嶺大心理學系助理教授黃怡及其研究團隊,就全球過去半世紀(從1965年至2022年)發表的99項關於創造力表現的實驗研究進行分析,涵蓋8749名小學至成年參加者。團隊將他們分成3組進行深入分析——12歲或以下的兒童、13歲至17歲的青少年、18歲或以上的成年人。
結果發現,不同年齡組別的人在面對壓力時的影響各異,而不同類型的壓力對個人創造力的影響亦有所不同。
兒童在「常見壓力」下,例如競爭、身體壓力(包括噪音、狹窄環境等),以及進行限時或困難任務等,都會容易引發焦慮,較難發揮創意。研究亦指出,青少年及成年人在競爭下均呈現創造力提升的趨勢。值得注意的是,考試壓力普遍對3組年齡層的創意皆有負面影響;而成年人在「限時壓力」(deadline culture)下難以專注思考,會削弱創意。
領導此研究的黃怡解釋,兒童由於大腦負責高階思考功能的區域尚未發育完成,相對青少年及成人的情緒控制能力較弱,未必能夠有效應對壓力,對於失敗亦更敏感及較易產生焦慮;而青少年及成人會將競爭視為挑戰,在適度壓力下反而能激發創造力。不過,成年人在多重角色與責任下,需合理控制時間分配而產生一定壓力。
黃怡強調,創意對一個人來說十分重要,「從心理學角度分析,創意是市民在日常學習、生活及工作中解難的核心能力之一。創意有助一個人從舊知識中連結新事物,或遇上困難時能夠『跳出框框』尋找替代方案。創意亦與精神健康有關,創意較高的人,其靈活性亦較高,面對壓力及逆境時更容易調整心態。」
她又指出,考試評核、噪音、限時任務等都是「香港式壓力」。本次研究成果為教育界、職場管理者以至創意產業提供了重要參考。首先,在需要發揮創意的情境中,應減少對兒童施加競爭性壓力,例如減少頻繁地進行評核,並建立一個鼓勵及支持性的環境,提供足夠的探索空間,讓兒童發展正向情緒、社交能力和解決問題的能力,從而激發他們的創造力。
嶺南大學
對於青少年與成人,職場管理者可善用競爭帶來的激勵作用,適度引入溫和競爭,包括在職場中建立良性的同儕評審與合作機制等。而教育機構及企業亦應重視合理的期限設定,避免長期過勞的工作文化,並創造允許員工深度思考的空間。