濃髮黑髮絕招（續） - 乞丐多頭髮

我是比較古怪、分析能力比較強的人。先在此聲明絕沒有歧視開玩笑心態，純粹客觀分析，幫朋友解決問題。我和一班舊同學聖誕節聚會，男的難免談到「絕頂」問題。我就介紹大家看我博客並和大家提出一個我觀察的現象，沒有特別營養保養，乞丐通常卻有一餅黑頭髮！同學聽了都有開竅的驚訝表情。

避免人為、化學污染
洗得少，照顧得少，反而對頭髮好，應該洗髮水、髮蠟、啫喱水等等，都是弊多于利。有朋友說什麼油脂多，塞毛孔，引致脫髮，我覺得是洗髮水的廣告多一點。看事實說話，應該合理的髒一髒，洗髮水公司可能恨死我了!

接地氣
雖然不夠科學，我也未敢肯定，但是可能自然界有些磁場，能量我們還未理解掌握。

少用腦
沒有歧視成份，純粹人性推測。因為一些廣告界等等人士，公認他們用腦多，白頭髮或脫髮的佔高比例。

倒立
人為直立動物，隨年紀氣血變差，頭頂毛孔缺血，有機會造成脫髮。有規律的多做倒立運動，對豐髮黑髮有幫助。平躺多一點，睡多一點，也會有幫助。

如果你相信相學的話，我這裏打打自己嘴巴，乞丐頭髮多可能跟我上面說的都無關。可能真是十個光頭九個富，光頭的人不會有經濟問題！不過我比較相信科學分析！

Lobo

** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **

最近天氣變冷，好多朋友就會有各種「風濕」痛症。最近舊同學聚會，一位同學說得又好笑，又笑中帶淚，說現在朋友聚會，說起肩痛，一半的人舉手，說到膝蓋痛，一半人舉手，說到腰痛，又有一半人有共鳴。

腰部隱隱作痛到劇痛，再延伸到大腿後面，甚至小腿，實在相當難受。這種感覺我最清楚，有些網友可能記得我是坐骨神經痛患者，一年輾轉求醫，最後碰到好醫生，加上自己學習自醫的各種方法，雖然還是有點痛，但是就算痛得厲害都可以自己調理，沒有影響生活和運動。

以前說過的方法，詳細大家去看看我之前文章，簡單說最重要一個字是「頂」。不管坐或睡，要把腰特別是下面部分頂好，保持脊椎S型，不知多少朋友按我這方法調理好。

今天還想大家看看一段影片，這調理方法可以對減輕坐骨神經痛很有幫助。

如果年紀大一點，或者膝蓋不是很靈活，這樣放膝蓋或盤骨會痛，我還有一個好招，就是單腳站地上，曲膝把另一腳，特別是痛的一邊，放在桌上或高椅子，自己壓身體，感覺拉伸到腰椎，這樣站十幾分鐘或按需要站更長時間。可以按需要換另一條腿來站，腰痛大大舒緩，大家試試！