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長者行公園帶入屋 疫下家居蝨患求助個案飆升

長者行公園帶入屋 疫下家居蝨患求助個案飆升

長者行公園帶入屋 疫下家居蝨患求助個案飆升

2022年09月30日 08:00 最後更新:10:44

全球暖化問題嚴重,踏入秋天,本港天氣依然炎熱,有利於牀蝨滋生。有滅蟲公司指出,近年家居蝨患的求助個案持續攀升,至今年仍然高企,入秋之後更不見遞減趨勢,主要原因是不少長者到公園後,不經意帶牀蝨入屋。滅蟲公司接獲個案,有受蝨患影響的家庭,礙於疫情,不敢讓滅蟲人員入屋,結果「谷足半年」、「牀蝨生到成屋都係」。

有求助人的碌架牀不但滋生牀蝨,且沾滿糞便與蟲卵。

有求助人的碌架牀不但滋生牀蝨,且沾滿糞便與蟲卵。

滅蟲公司「觀林蟲害」負責人Henry表示,近三年該公司收到的求助個案攀升,二一年比二○年大增三成,今年依然高企持平。本港已經入秋,但氣溫依舊潮濕炎熱,「一般嚟講,秋冬氣溫比較低,會少啲蝨,不過依家其實求助個案都無減少到。」

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有求助人的碌架牀不但滋生牀蝨,且沾滿糞便與蟲卵。

有求助人的碌架牀不但滋生牀蝨,且沾滿糞便與蟲卵。

部份蟲卵更擴散至衣物。

部份蟲卵更擴散至衣物。

資料圖片

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滅蟲公司職員在滅蟲。

滅蟲公司職員在滅蟲。

部份蟲卵更擴散至衣物。

部份蟲卵更擴散至衣物。

怕染新冠「死忍」 須剿滅3次

Henry透露,近期接獲不少「恐怖個案」,舉例有長者在疫情下怕染上新冠病毒,家中有蝨,「谷足半年,先向我哋求助」,結果他們入屋清理時,發現「牀蝨已經生到成屋都係,牆身裂縫、牀、收音機、家電都有,我哋要剿滅三次,先至清理完畢,每次起碼殺滅三個鐘。」他指,有求助人的碌架牀不但滋生牀蝨,且沾滿糞便與蟲卵,部份擴散至衣物。市民遇上這種惡劣情況,必須通知專業滅蟲公司才能處理。Henry解釋,現時入屋的,以牀蝨為主,通過三個途徑入屋,最主要是長者到公園運動或捉棋,期間牀蝨從草叢跳上衣物,跟着入屋滋生;再者,長者喜執拾二手物品,蝨便跟着入屋;此外,外傭外出聚會時,亦會有機會帶蝨回家。

資料圖片

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不過,市民一旦覺得皮膚疑似被咬,不用擔心屋內有蟲。Henry笑說,現時正值秋夏換季,有求助的顧客皮膚痕癢,以為屋裏面有牀蝨,「但我哋清咗一輪,發現乜都無,就覺得可能係轉季,個客皮膚敏感」而己。

5大貼士防蝨患

牀蝨入屋,若果不理,治理十分麻煩,因此盡早預防很重要。滅蟲公司「觀林蟲害」負責人Henry就提供五個貼士,供市民參考:

一、回家馬上梳洗。如果去過公園等多草叢的地方,入屋後最好立即沖涼洗頭。

二、以熱水洗衫。穿過的衣物,亦應馬上清洗,最好使用六十度以上的熱水,若條件允許,加上消毒藥水,效果更好。

三、不要執拾二手用品。由於棄置路邊的二手物品很可能藏有牀蝨,因此應盡量勸導家人,不要隨便執拾。

四、清理雜物。應經常清理家中雜物,同時亦要經常清洗枕頭袋及牀單被套。

五、使用驅蟲粉。若懷疑家中有蟲,可適當使用驅蟲粉,圍撒在牀蝨出沒的地方。但這只屬被動滅蟲,若然情況持續,應盡早聯繫專業滅蟲公司。

滅蟲公司職員在滅蟲。

滅蟲公司職員在滅蟲。

哈佛大學最新研究指出,即使年長者每週僅有一天走4000步,也能將早逝風險降低約四分之一。這項研究強調「走幾步」比「走幾天」更為重要,步數的累積才是影響長壽的關鍵因素。

追蹤超過10年

這項研究刊登在《英國運動醫學期刊》上,由哈佛大學領導,追蹤了1萬3547名年齡在62歲以上的美國女性,平均年齡為72歲。參與者在2011年至2015年間連續7天佩戴活動追蹤器,隨後被追蹤超過10年。

每週達到4000步的天數增至3天以上 早逝風險降至40%

研究結果顯示,在觀察期間至2024年底,有1765人死亡,781人罹患心臟疾病。研究團隊發現,每週僅有1至2天達到每日4000步的女性,整體早逝風險降低了26%,罹患心臟疾病的風險則下降了27%。若每週達到4000步的天數增至3天以上,早逝風險更進一步降至40%。

只要總步數足夠  健康效益就會提升

此外,研究還指出,受試女性的平均每天步行步數為5615步。研究團隊強調對於老年人來說,關鍵在於步數的累積效果,而不是每天都達標。他們表示,沒有最佳或最完美的步行模式,只要總步數足夠,健康效益就會提升。

雖然這是一項觀察性研究,無法直接證明因果關係且只針對女性進行,但結果顯示,步行的總量對降低早逝和心血管疾病風險更為關鍵。

建議將步行量列為未來身體活動指南的衡量指標

總的來說,研究結論指出,即使每週只有一兩天達到4000步,也與更長壽和更健康的心臟有關。研究團隊建議將步行量列為未來身體活動指南的衡量指標,並表示「無論是悠閒漫步還是集中走,只要多動一動,就能活得更健康」。

哈佛大學最新研究指出,即使年長者每週僅有一天走4000步,也能將早逝風險降低約四分之一。資料圖片

哈佛大學最新研究指出,即使年長者每週僅有一天走4000步,也能將早逝風險降低約四分之一。資料圖片

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