浙江男舌頭潰瘍半年未見好，就醫確診「口腔癌」，醫生揭背後元兇係1顆「碎裂牙齒」。
男子長期舌頭潰瘍未好轉
綜合內地媒體報導，浙江一名36歲男子小寧（化名）舌頭上長潰瘍遲遲未見好轉，儘管試過多種方法包括使用漱口水、潰瘍貼和調整飲食作息，但症狀不僅未有改善，甚至還愈來愈痛，於是決定前往浙江大學醫學院附屬口腔醫院的口腔頷面外科就診。
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男子就醫確診「右舌鱗狀細胞癌」
口腔頷面外科主任兼頷面腫瘤專家李志勇醫生經檢查後發現，小寧右舌後方有1個約1釐米乘2釐米的潰瘍型腫物，底部似有浸潤現象，而且潰瘍位正對右下排1顆碎裂的牙齒。經病理檢查後，診斷為「右舌鱗狀細胞癌」。幸運的是，當時鱗狀細胞癌範圍較局限，腫瘤向下侵入不深。
示意圖。設計圖片
「碎牙」長期刺激舌頭形成創傷性口腔潰瘍最終導致癌變
醫生指出，小寧口中的「碎牙」因為鋒利的邊緣長期刺激舌頭，形成創傷性口腔潰瘍，長期未能癒合，最終導致癌變。對此，醫生立即為小寧安排手術，切除部分舌頭及其右側頸部淋巴組織，成功保留了三分之二的舌頭主體。術後小寧不需要接受放射性治療，目前已逐漸恢復說話功能。
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醫生提醒儘早處理碎牙以防潰瘍癌變
醫生對此提醒，若牙齒有問題應及早處理，特別是牙齒因蛀牙等原因造成的殘根殘冠（牙齒因蛀牙等原因而令牙冠大部份缺損稱為殘冠、如牙冠缺失到剩下牙根，稱為殘根），以避免長期和口腔壁摩擦出現潰瘍。此外，如果創傷刺激因素在短時間內無明顯好轉，患者應立即進一步檢查，以防病情惡化。
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短期內潰瘍無改善應進一步檢查
報導指出，口腔潰瘍是常見的口腔黏膜病，可分作復發性潰瘍、創傷性潰瘍以及疾病伴發的口腔潰瘍。其中，創傷性潰瘍多數指口腔內殘根殘冠、牙齒鋒利邊緣、錯位牙等長期慢性機械勞損或有咬腮、咬頰、咬唇等不良習慣所形成的潰瘍。醫生續稱，若創傷的刺激因素存在時間不長約1個月時間，觸摸質地不典型，可先試試去除刺激因素。如果不是癌變，去除後患處會明顯好轉。如復診情況仍未見改善，則需進一步進行檢查。
專家揭露5大錯誤養胃方式或愈養愈傷胃，呼籲市民提高警覺。
5大錯誤養胃方式或愈養愈傷胃。資料圖片
專家揭5大養胃迷思 錯誤方法或愈養愈傷
小心養胃被傷胃！不少市民深信食粥、飲牛奶或少食多餐等方式能幫助「養胃」，惟專家指出，這些看似溫和健康的做法，若方法不當反而可能令胃部負擔加重，甚至加劇胃食管反流、胃炎或胃潰瘍等問題。專家提醒，坊間流傳5大養胃迷思，其中多項更是反其道而行，呼籲市民提高警覺。
迷思一：食粥一定養胃？
粥因容易消化確實適合胃酸不足、消化不良人士，可刺激胃酸分泌，提高食慾。然而，胃食管反流患者的胃酸本已過多，食粥反而會刺激更多胃酸，加重反酸、燒心及胸口灼熱等症狀。
迷思二：多飲牛奶可中和胃酸？
不少人胃不適時會選擇飲牛奶中和胃酸。然而研究顯示，牛奶能短暫緩解不適，但會促進更多胃酸分泌，尤其是脫脂牛奶，更易加重胃炎及胃潰瘍患者的不適。專家提醒，需接受抗酸治療的人士不宜以牛奶「養胃」。
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迷思三：生薑水能暖胃？
生薑具驅寒效用，胃寒人士適量飲用務屬合理，但生薑屬強刺激性食物，過量會導致胃酸分泌增加，引發腹痛、噁心及嘔吐。若體質屬「胃熱」或「陰虛火旺」，長期飲用生薑水更有可能上火甚至加重胃病。
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迷思四：少食多餐最護胃？
專家指出，市面上常見「少食多餐」的建議並非適用所有人，頻密進食相當於延長胃的工作時間，使胃黏膜反覆受刺激，胃酸分泌更頻繁，反而不利修復，健康人士應以定時定量、一日三餐最為理想。
迷思五：吃素最清淡？
不少人誤以為素食較易消化，胃不好便應只吃素。然而，優質蛋白（如肉類中的蛋白質、脂肪酸、鐵、鋅）是胃黏膜修復必不可少的元素。長期只吃蔬菜易導致營養失衡，反而削弱胃部修復能力，專家建議市民飲遵循葷素均衡、食材多樣化的飲食原則。
真正養胃的方法
醫學專家建議市民遵循以下方式保護胃部健康：
1. 按時進食，一日三餐固定；
2. 每餐七分飽，細嚼慢嚥；
3. 食材多樣化，確保蛋白質攝取；
4. 避免進食過燙食物；
5. 飯後適度行走，加速腸道蠕動；
6. 維持情緒穩定，減少壓力刺激胃酸。
專家呼籲：別再被「養胃偏方」誤導
胃部不適並非靠偏方能解決，反而需要辨別自身情況，避免被網絡信息誤導，錯誤的養胃方式不僅無效，甚至可能把胃病越養越嚴重。
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