逃離高物價！海外5國成美國退休族「首選養老地」冠軍出人意料

隨著生活成本不斷上漲以及醫療負擔增加，即便是經濟發達的美國，亦有越來越多退休人士選擇移居海外，尋找物價低廉、生活節奏輕鬆的理想退休之地。

2025全球退休勝地排名  

根據《國際生活》2025年全球退休國家排名，最受美國人青睞的五個移居地遍佈中南美和歐洲，通常具有簽證友好、醫療完善、氣候宜人等優勢。讓人意外的是，冠軍竟然是巴拿馬。

財務問題迫切考量

對許多美國退休人士來說，財務問題仍然是一個迫切的考量。房價、租金和健康保險費用不斷攀升，使得儲蓄比過去幾代人流失得更快。事實上，近一半的美國家庭沒有任何退休帳戶儲蓄。

《生活與投資海外》（Live and Invest Overseas）的總編輯提特利（Sophia Titley）表示，搬到生活成本低得多的國家提供了一種「重新分配預算」的可能性。她舉例說：「你現在可能花很多錢用在交通上，但如果搬到一個不需要車的地方，你就能將這些錢轉移到其他可自由支配的開銷上。」

確認是否合法或有能力在心儀的國家退休居住

除了財務狀況之外，退休人士在搬到海外前還需要考慮一系列特定條件。首先，他們需要確認自己是否合法或有能力在心儀的國家退休居住。例如，有些國家可能對數碼遊牧族提供吸引人的工作簽證，但對已退休者則不一定友好。

提特利表示：「你應該從那些你有合理機會取得居留簽證的國家開始著手。我建議你先檢視自己的條件和能力，了解各國的資格門檻，然後鎖定那些實際對一般人開放居留許可的國家。」

是否符合當地的醫療保險資格

另一個重要的考慮因素是，在新的居住地，你是否符合當地的醫療保險資格，以及相關費用。專家建議，在做出決定之前務必仔細研究各種選項，因為像西班牙和法國等國，在申請簽證時要求申請者必須具備醫療保險。但好消息是，無論搬到哪裡，醫療費用幾乎都會比美國便宜，因為美國的醫療和醫療保險成本是全球最昂貴的。

雖然簽證、稅務和醫療是海外退休的三大關鍵考量，但在選擇目的地時，退休人士也應考慮哪些國家，甚至是那些國家中的小城鎮或地區，最符合自己的生活方式和偏好。

以下是2025年美國人首選，最適合退休人士移居的五個國家：

巴拿馬奪冠  具有低生活成本和完善的醫療體系

這個國家憑藉低生活成本和完善的醫療體系，吸引大量美國人前往，並被譽為「全球最適合退休的國家」。

法國醫療品質高  稅收制度對美國退休者友好

醫療品質高，生活品質好，稅收制度對美國退休者友好，鄉村地區物價實惠。

法國巴黎 AP圖片

馬來西亞是亞洲地區最具性價比的選擇之一

房租和生活開銷極低，醫療水準高，英語普及率高，是亞洲地區最具性價比的選擇之一。

西班牙氣候宜人   美食豐富

氣候宜人，美食豐富，活躍的外籍社群和多元生活選擇，退休簽證門檻不高。

巴拿馬 AP圖片

墨西哥地理位置靠近   稅制彈性大

地理位置靠近，生活成本低，外籍社群成熟，稅制彈性大，讓許多人選擇在墨西哥開啟第二人生。

全球知名旅遊雜誌《CN Traveller》公布了2026年最佳美食目的地，香港成功躋身前十名，排名第四。美國的波士頓名列榜首，希臘的克里特島和摩洛哥的非斯分別位列第二和第三。

美國波士頓名列榜首

《CN Traveller》報導指出，如果您喜歡多元風味且偏好在海邊享用新鮮海鮮，那波士頓將是您理想的目的地。

希臘克里特島以健康飲食和美食瑰寶聞名

克里特島位居第二，預計將於2026年成為歐洲的美食之都。這座島以其健康飲食和美食瑰寶聞名，一些美食可以追溯到古老的米諾斯文明，島上至今仍可見米諾斯文明的宮殿遺跡。克里特島豐富的物產得益於其多樣的地形，從深邃的峽谷到高聳的高原，再到起伏的海岸線。

摩洛哥非斯排名第三

至於非洲摩洛哥的第二大城市非斯，如果您喜歡沉浸式的美食體驗和古老市集，則非斯是一個不容錯過的美食之都。

非斯的烹飪風格被稱為法西烹飪，在摩洛哥國內廣受推崇，但在國外卻鮮為人知。

香港躋身全球第四　叉燒、蛋撻、創意雞尾酒成亮點

對於香港，《CN Traveller》認為這裡許多餐廳充滿復古魅力，提供各種創意料理和創意雞尾酒。

《CN Traveller》認為香港許多餐廳充滿復古魅力，提供各種創意料理和創意雞尾酒。圖片由旅發局提供

《CN Traveller》推薦了「卅二公館」的叉燒、「滿福樓」的脆皮雞、「都爹利會館」的點心和「麥奀雲團麵世家」的雲吞麵。此外，他們還推薦了「Bakehouse」和「泰昌餅家」的蛋撻。

《CN Traveller》還推薦了「Bakehouse」和「泰昌餅家」的蛋撻。Bakehouse官網圖

在雞尾酒酒吧方面，《CN Traveller》推薦了中環的「Bar Leone」和「The Savory Project」，以及上環的Montana。