香港影星古天樂近日透露，右眼視網膜出現兩個穿孔並患有飛蚊症，需接受激光治療。多位眼科專家指出，視網膜穿孔若不及時治療，可能進一步發展為視網膜脫離甚至失明。以下從專業角度分析此病的成因、治療方案及預防建議。
古天樂右眼視網膜穿孔兩洞 。資料圖片
成因分析：外傷與玻璃體牽引是主因
香港中文大學眼科及視覺科學學系助理教授吳兆駿在該大學youtube頻道曾指出，視網膜穿孔的主要成因包括外傷、玻璃體液化以及高度近視等情況。「玻璃體隨年齡增長液化收縮，可能牽拉視網膜形成裂孔，尤其是近視超過600度的患者風險更高。」
而外力撞擊也是視網膜穿孔的重要誘因，古天樂曾在拍攝電影時眼球受傷，可能為此次病情埋下隱患。
另外有眼科醫師指出，高度近視患者因眼球拉長，視網膜更容易變薄並產生裂孔，因此需要特別注意定期檢查。
眼球構造。網上圖片
治療方案：激光手術封閉裂孔
針對視網膜穿孔，激光治療是常見且有效的方案。吳兆駿醫生解釋：「激光能通過熱效應封閉裂孔周邊，使視網膜緊貼眼壁，降低脫落風險。」他強調，該手術風險低且效果顯著，但若裂孔範圍較大或已發生脫離，可能需進行玻璃體切除術或其他更複雜的手術。
激光治療後患者需避免劇烈運動並定期復查，以確保裂孔癒合良好。
專家建議高危人群應每年進行眼底檢查。Getty圖片
預防建議：定期檢查與避免外力
專家一致建議，高危人群（如高度近視或有家族病史者）應每年進行眼底檢查。奧比斯義務眼科醫生李琬微提醒：「飛蚊症、閃光感等症狀可能是視網膜穿孔的早期信號，一旦出現需立即就醫。」她還強調避免揉眼和劇烈運動，以減少對眼球的損害。
此外，台灣楊長豪醫師建議術後患者應按醫囑點眼藥水並避免頭部震動，以免影響恢復。
專家提醒：早發現早治療是關鍵
「視網膜就像相機底片，一旦受損無法自行修復。」養和醫院的眼科醫郭坤豪指出，及早診斷和干預可大幅降低失明風險。他呼籲公眾重視眼睛健康，定期檢查以便及時發現問題。
研究指出，飲茶比咖啡更有利骨骼健康，咖啡超過5杯或以上恐影響骨質密度。
飲茶比咖啡更有利骨骼健康，咖啡超過5杯或以上恐影響骨質密度。資料圖片
飲茶比咖啡更有利骨骼健康
咖啡與茶向來是不少人日常生活中不可或缺的提神飲品，也常被認為擁有多重健康益處。不過，隨著人口老化及骨質疏鬆問題備受關注，飲食習慣是否會影響骨骼健康，再度成為研究焦點。最新研究指出，若以骨質密度作比較，茶的表現或略勝咖啡一籌，而過量飲用咖啡，則可能與骨質流失存在一定關聯。
飲茶比咖啡更有利骨骼健康，咖啡超過5杯或以上恐影響骨質密度。資料圖片
追蹤近萬名長者 長期數據作比較
澳洲弗林德斯大學（Flinders University）研究團隊於今年11月在國際學術期刊《Nutrients》發表相關研究，分析一項長期進行的「骨質疏鬆骨折研究」（Study of Osteoporotic Fractures）數據，研究追蹤近1萬名65歲以上女性長期飲用茶類及咖啡的習慣，並定期測量髖部及股骨頸的骨質密度，其中股骨頸是髖部骨折中最常受傷的位置。
飲茶者骨密度略高 差距屬輕微
研究數據追蹤至第10年時發現，經常飲茶的受試者，髖部整體骨質密度略高於主要飲用咖啡者。不過，研究人員強調，兩者之間的差距並不顯著。研究共同作者劉萊恩（Ryan Liu，譯音）表示，茶之所以在骨骼保護方面看似略佔優勢，原因尚未完全明確，但可能與茶中所含的兒茶素（catechins）等成分有關，相關物質或有助刺激造骨細胞活動，進而提升骨密度。至於未有參與該研究的波士頓大學醫學院教授霍利克（Michael Holick）則指出，研究中觀察到的差異幅度相當細微，臨床實際意義或有限。
飲茶比咖啡更有利骨骼健康，咖啡超過5杯或以上恐影響骨質密度。資料圖片
咖啡存在「臨界點」 5杯以上或成風險
研究同時指出，咖啡對骨質密度的影響似乎存在「臨界點」，每日飲用約2至3杯咖啡的中度攝取者，骨質密度未見明顯變化，惟每日飲用5杯或以上，則與較低的骨質密度存在關聯。
研究限制須留意 骨質疏鬆屬多因素疾病
此外，耶魯大學醫學院助理教授阿南（Anika Anam）提醒，研究中的飲用量屬受試者自行申報，未有細分茶葉種類、咖啡沖煮方式、杯量大小及濃度差異。同時，骨質疏鬆屬多因素疾病，家族病史、飲酒、吸煙等生活習慣也會對骨骼健康構成影響。
飲茶比咖啡更有利骨骼健康，咖啡超過5杯或以上恐影響骨質密度。資料圖片
毋須戒咖啡 重點在適量
專家對此強調，相關研究並非建議市民必須改飲茶或完全戒除咖啡，而是提醒如以骨骼健康作為考量，咖啡攝取量宜加以留意，建議控制在每日約2至3杯以內，此建議也與美國食品藥物管理局提出的每日咖啡因攝取量不宜超過400毫克的指引大致相符。
