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吸煙對健康的損害已獲現代醫學廣泛證實，而中醫對煙草危害亦有獨特見解。中醫認為「肺主氣、司呼吸」，而煙草煙霧屬「溫燥」之邪，長期吸入會損傷肺津，導致肺氣虛弱、津液耗損，進而出現氣短、咳嗽、喉嚨乾燥等症狀。
中醫認為煙草煙霧屬「溫燥」之邪，長期吸入會損傷肺津。資料圖片
吸煙對五臟六腑的影響包括：
肺臟受損：煙霧燥熱易傷肺絡，導致津液不足，出現慢性咳嗽、痰多、氣喘等問題。
心血管負擔：尼古丁刺激心臟，令心跳加快、血壓升高，增加中風及心臟病風險。
腎與肝的損害：中醫認為煙草耗傷腎精、肝血，長期吸煙者容易出現疲倦、腰膝酸軟、情緒波動等症狀。
皮膚與容貌：吸煙令氣血運行受阻，皮膚失去光澤，早現皺紋與老化現象。
中醫認為「肺主氣、司呼吸」。Getty設計圖片
此外，二手煙同樣會損傷家人及兒童的肺氣，增加呼吸道疾病及過敏機會。中醫強調「預防為主」，遠離煙草是保護肺臟、維護全身健康的根本之道。
世界衛生組織發布吸煙趨勢報告，指全球吸煙人數正在減少，但煙草大流行情況遠未結束。
倫敦一家銷售電子煙的店鋪 。AP圖片
世衛首次估算全球電子煙的使用情況，指全球超過一億人正吸食電子煙，當中有至少8600萬成年人，大多來自高收入國家或地區，另外包括至少1500萬名13至15歲青少年，又說根據部分國家提供的數據，青少年吸食電子煙的可能性，平均是成年人的9倍。
資料圖片
報告說，全球吸煙人數由2000年的13.8億人，已減至2024年的12億人，又說自2010年以來，吸煙人數已下降27%，但全球仍然有五分一的成年人使用煙草產品，每年造成數以百萬計人死亡。
衞生署加強控煙宣傳教育。政府新聞處圖片
報告指出，煙草商不斷推廣新產品和新技術，包括電子煙和加熱煙草產品，對青少年的危害令人憂慮。世衛認為，各地控煙措施令越來越多人開始戒煙，煙草商為了反擊，推出針對青少年的新型尼古丁產品，各地政府需要加快效率，推出強而有力的控煙政策。
世界衛生組織。WHO圖片
世衛又說，電子煙正引發新一輪尼古丁成癮的浪潮，這類產品聲稱危害性較低，但實際上令青少年更早對尼古丁上癮，有機會減低過去數十年來取得的控煙成果，因此敦促各地政府加強控煙政策，規管電子煙等新型尼古丁產品，包括考慮提高煙稅、禁止煙草產品宣傳推廣和擴大戒煙服務等。
