「波波」黃婧靈拍飲食狂食反瘦 自爆兩大瘦身秘訣

無綫新一代「性女」黃婧靈（波波）憑藉甜美樣貌及魔鬼身材成為網民焦點，近期她主持飲食節目《美食新聞報道》，大飽口福之餘竟意外瘦身，引來網民好奇。波波親揭「越食越瘦」之謎，全靠兩大關鍵招數「放假節食」及「加強運動」，成功抵消拍攝期間的瘋狂飲食。

黃婧靈（波波）被封無綫新一代「性女」。

波波擁有強勁身材。

波波在IG分享拍攝花絮，透露節目中「真食」程度驚人，曾試過由朝早9點食到夜晚9點，一日狂吞10幾道餸，更笑稱：「有啲人可能會覺得一次過食咁多好辛苦，但對我嚟講係一份絕世筍工，每次都會好期待食啲乜嘢，好似開盲盒咁，幸福滿滿🥰」。

拍飲食節目竟然越食越瘦？

波波自爆兩大瘦身秘訣。

然而，她坦言平日食量比拍攝時更大，因此趁day off刻意減少進食，並增加運動量，結果體重不升反跌。此外，波波亦透露為保持身材，在日常加強運動運動。

有「泰國旅遊達人」之稱的胡慧冲（Roger），為TVB Plus（82台）主持王牌旅遊節目《冲遊泰國11》，本周四及五晚9點半播映。今輯主持包括「波波」黃婧靈及冬蔭家族，為大家導賞泰國食玩買好地方。

昨晚及今晚兩集波波大派表情包。

昨晚及今晚兩集波波大派表情包。

昨晚及今晚兩集波波大派表情包。

昨晚（1月1日）胡慧冲（Roger）跟「波波」黃婧靈繼續泰國古都大城府之遊，波波不單作為節目的顏值擔當，更大派多款表情包招呼粉絲，包括︰嘟嘴、派心、單眼、緊張、興奮、驚嚇等表情。節目開始Roger介紹一間充滿情懷的咖啡店，他笑說︰「泰國人都好鍾意去旅行，但唔係人人都咁寬裕可以成日去，所以泰國有好多扮外國嘅地方，仲有好多打卡位，大家影咗當去咗。」Roger介紹的一間咖啡室燈光柔和配以木系色調，充滿異國風情。

昨晚及今晚兩集波波大派表情包。

昨晚及今晚兩集波波大派表情包。

泰國以佛教主國，國內寺廟林立，一間位於大城府的佛廟，別出心裁全寺由外到內，都用上女士們至愛紫色。波波作為「紫色控」，一去到就表現相當興奮。她在廟內一邊打卡一邊拜神，還大讚廟宇設計漂亮︰「平時見開都係單色調，呢度五顏六色之餘仲要閃爍爍，好似去咗魔幻世界。好多珠珠都係善信捐款買嚟貼上去。所以會越嚟越閃。」

「紫色控」必定要到訪的寺廟。

波波入廟拜神。

不少本地善信都來參拜。

今晚（2日）Roger、波波轉移陣地來到離曼谷2小時車程的考艾（Khao Yai），到訪當地開心樂園。波波依舊表情包大放送，想睇波波有幾可愛，就要留意今晚節目播出。

咖啡店內外都洋溢異國風情。

波波與Roger歎茶不忘打卡。