研究：健康及財務不足以應對退休後壓力 提升全方位「退休資源」降長者抑鬱風險

有調查顯示長者「退休資源」越高分，生活質素及幸福感越高。研究發現，已退休女性在三種退休資源，包括健康及財務資源；情緒、認知、動力資源及社會性資源取得分數較男性低，當中屬於照顧者身分的女性在生活質素、希望感及幸福感取得最低分，低於平均分。

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循道衛理楊震社會服務處於今年3月至4月期間，透過網上問卷訪問了297位，介乎尚有5年退休至已退休10年之內人士。在退休資源方面，以175分為滿分，受訪者平均分約108分，反映仍有提升空間，以保障退休生活質素。

聖方濟大學湯羅鳳賢社會科學院助理教授蕭頌渝說，社會資源包括與志趣相同的人、朋友及家人的良好互動，及持續的交流與反思，社會性資源與情緒、認知、動力資源對身心健康的影響尤為顯著，僅次於健康與財務資源。他認為，單靠健康與財務資源並不足以應對退休後的壓力，應該全方位建立退休資源，幫助長者面對晚年生活挑戰，降低抑鬱風險。

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循道衛理楊震社會服務處部門主管麥麗娥建議，政府鼓勵及招募退休人士參與社區，推動跨代鄰里活動，聘請「退休人士政策」專員，根據長者自身退休資源的需要制定不同政策，現時退休長者的普遍教育水平較以往高，可以設計配合他們需要及解決壓力的服務，協助他們實踐快樂的豐盛人生。

東區是全港長者比例最高的地區，今年東區區議會將「區內長者友善設施和服務」定為地區關注議題。區議員在收集意見時發現，不少長者對區內最新的健康及福利服務認識不足，建議加強宣傳推廣，讓有需要人士能夠及時獲得適切支援。

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東區關愛隊積極回應有關訴求，於7月中安排全區35隊關愛隊、合共150名義工接受訓練，以加深他們對相關服務的了解。透過這次培訓，關愛隊在日後探訪及接觸街坊時，能夠更有效識別有需要的人士，並向他們介紹合適的服務或作出適切的轉介。

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訓練內容涵蓋兩大重點。首先，義工獲安排參觀新落成的東區地區康健中心，由中心代表介紹多元化的基層醫療服務，包括健康推廣、疾病預防、健康評估、諮詢及慢性疾病管理等。義工亦向中心反映區內長者的實際情況與關注，雙方共同探討如何善用新服務，提升長者自我管理健康的意識，達致預防疾病的效果。

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其次，社會福利署東區及灣仔區福利辦事處向義工介紹東區最新的福利服務，當中包括區內家庭尤其關注的照顧者支援服務、平安鐘的最新服務及津貼計劃，以及便利關愛隊轉介居民至不同福利服務的各項措施。

東區關愛隊將繼續擔當居民與區內公共服務之間的重要橋樑，讓選擇「居家安老」的長者及其照顧者求助有門，有所依靠。

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