減重藥或成心臟救星！大型研究證實：住院死亡風險直降50%

最新研究指出，減重藥物可以顯著降低心臟病患者住院或早逝的風險，成為同類型中規模最大的研究之一。

GLP-1受體激動劑可減少心臟病患者嚴重病倒或過早死亡的風險

這項研究發現，GLP-1受體激動劑（GLP-1 agonists）可以為心臟病患者帶來明顯的好處，大幅減少他們由於各種原因而嚴重病倒或過早死亡的風險。

在最近於馬德里舉行的全球最大心臟醫學會議上發表的研究成果表明，這些藥物未來可能被廣泛應用於數以百萬計的心臟病患者身上，助其避免住院並延長壽命。

在肥胖症以外的多種疾病中可能具有拯救生命的效果

這些減重藥物透過模擬「胰高血糖素樣肽-1」（GLP-1）荷爾蒙的作用，引起飽足感，原本是為治療糖尿病而開發的。近年來，越來越多的證據表明，這些藥物在肥胖症以外的多種疾病中可能具有拯救生命的效果。

根據歐洲心臟學會（ESC）年會上公布的最新研究結果，這些藥物可以將心臟病患者的住院或早逝風險降低高達58％。

這項研究由位於波士頓的美國非營利醫院網絡「Mass General Brigham」主導，研究人員分析了超過9萬名同時患有肥胖和第二型糖尿病的心臟衰竭患者的真實世界數據。這些患者都屬於最常見的「射血分數保留型心衰竭」（HFpEF）類型。

研究結果顯示，服用司美格魯肽（semaglutide）的患者，相較於安慰劑對照組，住院或早逝的風險降低42％；而服用替爾泊肽（Tirzepatide）的患者則將心衰竭住院或任何原因死亡的風險降低58％。

全球有超過6000萬人患有心臟衰竭

全球有超過6000萬人患有心臟衰竭。過去的研究曾顯示，減重藥物可能改善心衰竭症狀，但其對住院和死亡等重要臨床結果的影響直到這項大型人群研究才得到驗證。

減重藥物可以顯著降低心臟病患者住院或早逝的風險。AP圖片

日本最新研究指出，一種長期被讚為能促進腸道健康的流行飲品，可能有助預防甚至逆轉某些老化跡象。

聚焦發酵乳製品與老化的關聯

據外媒報道，該研究中，信州大學科學家深入探究克菲爾（kefir）等發酵乳製品的健康效益，尤其聚焦與老化的關聯。

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研究人員指出，隨著年齡增長，人體免疫系統逐漸衰弱，免疫細胞運作遲緩導致分裂異常，進而引發慢性低度發炎，助長多種老化相關疾病，胸腺、肝臟等重要器官亦逐漸衰退、失去功能。

用老年小鼠做研究

克菲爾等飲品富含乳酸菌（LAB），這類菌種被認為具抗菌、抗炎甚至抗癌功效，不過具體作用機制依然不明。該研究團隊將從克菲爾中分離出的熱滅活菌株YRC2606，餵食老年小鼠八周後，分析其免疫健康狀況。結果顯示，攝取的小鼠在胸腺、肝臟等關鍵器官的衰老變化較小；發炎現象亦降低，同時與抑制細胞分裂、老化的蛋白質水平也有關聯。

示意圖。設計圖片

一杯克菲爾飲品約含9克蛋白質

研究主要作者篠原寬香（Hiroka Sasahara）指出，這項開創性發現顯示，以克菲爾為基礎的細菌可能有助於在人們老化過程中維持更強健的免疫系統。

示意圖。設計圖片

定期飲用克菲爾飲品更能帶來額外健康效益，畢竟其名稱源自土耳其語「keyif」，意指食用後的愉悅感受。這種發酵飲品營養豐富，一杯約含9克蛋白質，並提供成人每日所需三分之一以上的鈣質，同時富含磷、鎂及維生素B12、B2、D與K2。克菲爾所含的益生菌，被認為能透過多種途徑促進健康，從幫助消化、體重管理，到透過平衡腸道菌群促進心理健康。

專家提醒勿急於大量飲用

但專家提醒，勿急於大量飲用；富含益生菌的食物飲品可能引發脹氣、腹脹等消化副作用，建議逐步加入飲食讓身體適應。服用免疫抑制藥物者，飲用克菲爾前應諮詢醫師，因其含活菌與酵母，而健康免疫系統通常會抑制這些微生物以防感染。