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病中獨居,最怕嘅唔係痛

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病中獨居,最怕嘅唔係痛
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病中獨居,最怕嘅唔係痛

2026年04月27日 11:38

發燒38.5度,喉嚨痛到吞口水都辛苦。但最難捱嘅,唔係身體不適,而係連句「你好啲未?」都無人問。

以前會硬撐:「冇事,瞓一覺就好。」結果拖到第二日,連起身倒杯水都無力。

今年學識乖咗。病前就準備好「一人急救包」: • 退燒藥同喉糖放床頭 • 保溫壺裝滿熱水 • 手機充電線綁喺枕邊,仲預早同隔籬王太講:「如果我成日關門又唔出聲,麻煩拍下門。」佢笑住應:「得啦,我當你係我仔!」

原來獨居者嘅安全感,唔來自「完全獨立」,要敢於承認:「我需要幫手」,然後默默築起一張溫柔網。

病中那晚,我飲完薑茶,望住手機熒幕,雖然冇新訊息,但知道有人會知道我病咗,心就踏實咗。

如果你今晚都一個人病住,記住: 軟弱唔係失敗, 而係人類共同嘅經驗。你唔需要即刻好番的神藥,只需好好休息。世界會等你,慢慢返來。




點點正能量

** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **

手機靜了一整天。 IG 未見birthday post,WhatsApp 未有一條祝福訊息。望住鏡入面嘅自己,突然覺得好笑,原來真係得我一個。

以前會即刻打電話問老友:「你唔記得我生日?」但今年冇。反而走去街角茶餐廳,叫咗碗雲吞麵。

老闆見我一個人,笑住問:「今日特別日子?」 我點點頭。佢二話不說,送多咗隻煎蛋,仲話:「生日快樂呀,後生仔!」

那一刻先明白:慶祝唔一定要來自熟悉的人,有時,一句陌生人嘅溫柔,已經足夠照亮一日。

返到屋企,我開咗支平日捨不得飲嘅紅酒,放咗首舊歌, 坐喺露台睇街燈一盞盞亮起。冇蛋糕、冇禮物、冇人唱生日歌,但心入面,出奇地踏實。

原來獨居者嘅生日,唔需要被全世界記得,只需要自己好好記住:「我又陪自己, 走過多一年」。

所以今晚,如果你都一個人,不妨去食碗麵,或者,就靜靜坐一陣。你存在本身, 就值得被溫柔對待。

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