意大利女人瑞莫拉諾(Emma Morano)周二慶祝117歲大壽,是全球活得最長久的人,也是最後一名已知出生於19世紀的人瑞。莫拉諾透露,由於她年輕時貧血,長壽的主要原因就是每日吃三隻雞蛋,其中兩隻還要生食。
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她於1899年11月29日出生,思緒仍然敏捷而且健談,但耳朵不好、說話有困難,視力衰弱無法看電視,平常不是在睡覺就是在吃點心。
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她長壽的秘訣就是每天都吃三顆蛋,還有餅乾,但吃得不多,因為她沒有牙齒。
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原來她20歲時確診貧血,之後開始吃蛋。醫生建議她每天吃3隻蛋,一隻煮熟,兩隻生的。她持續這樣的飲食習慣近一個世紀,每年吃了超過一千隻蛋,累計吃掉約9.8萬隻蛋。