上海社區助長者「活得精彩」 綜合安老模式成全國典範

中國東部城市上海一個社區，透過提供更佳的休閒活動、健康及日常護理服務，協助長者從「僅僅維生」過渡到「活得精彩」，為全國人口老化問題提供一個典範。

作為國際大都會及中國核心經濟文化樞紐之一，上海現時有近六百萬名長者，佔其常住人口超百分之三十七。

位於上海浦東新區的上鋼社區，一直致力為長者提供有尊嚴的生活。

七十二歲的上鋼社區居民殷怡，視該社區為家。

她表示，自從為長者設計的三棟綜合大樓落成後，「生活變得非常熱鬧」。她補充指：「第一棟大樓設有飯堂，供應早、午、晚餐。第二棟是健身室和圖書館，我可以在那裏待上一整天，與朋友聊天。第三棟是社區醫院，非常方便。這是一種福氣，我們不只是『僅僅維生』，而是真正地生活，感到快樂，非常真實。」

上鋼社區的轉變，反映了更廣泛的經濟發展故事。浦東的本地生產總值由一九九零年的六十億元人民幣，增長至二零二五年的約一點八七萬億元人民幣，為包括安老服務在內的公共服務，奠定堅實基礎。

對於七十七歲的居民顧惠娟而言，及時獲得醫療護理，改變了她的生活。

顧惠娟表示：「我的血壓曾一度飆升至一百九十，嚇得我半死。然而，這裏的醫生立即採取行動，調整了我的藥物，並每天探訪我。現在我的血壓穩定在一百二十，呼吸也更順暢，真正感到安心。」

對於獨居長者而言，突如其來的健康問題可能令人難以承受。八十六歲的蔣曼英獨居八年，她憶述有一次她無法站起來。

蔣曼英說：「我獨居了八年，身體一直不適。有一天，我無法站起來。我的家人查看了這個家，真是太棒了。四樓有一條走廊，直接連接到社區醫院。這就像有一個家人，二十四小時全天候照顧。」

上海上鋼街道辦事處副主任謝妮表示：「這裏大部分服務都是免費的，向所有本地長者開放。資金來源包括政府支持、社區籌款活動和區級基金會。這需要整個社區的努力，但看到他們的笑容，一切都值得。」

上鋼社區的綜合安老模式，將餐飲、健身、社交活動和醫療服務集於一體，反映了全國更廣泛的努力。

官方數據顯示，截至二零二四年，中國有三億一千萬名六十歲或以上人士，其中包括三千七百萬名獨居長者。由於越來越少年輕人能夠與年邁父母同住，優質的護理已不僅是社會禮儀，更是一種必需。

根據民政部資料，中國的安老政策基於基礎保障、普惠可及、共建共享及系統集成等原則。

截至二零二四年，全國已建立三十六萬七千個類似上鋼社區的社區安老服務中心，協助為長者提供安全及幸福生活的保障。

（CGTN）

影片截圖 CGTN圖片

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岩手縣釜石市日前上演一幕「婆婆大戰黑熊」的驚險場面。一隻身長約1.5米的黑熊追著柴犬闖入民宅，而迎戰牠的竟是一名行動不便的80歲獨居老婦。她隨手拿起黏毛滾筒當武器，指著黑熊大聲怒吼「別小看我」，竟成功將熊嚇退。

柴犬吠叫 直覺「是熊來了」

據日本媒體報道，住在岩手縣釜石市深山的高橋和子（80歲），30年前丈夫離世，去年長子也相繼過身，如今與雄性柴犬「雅」相依為命。5月31日傍晚，柴犬突然吠個不停，高橋和子立刻察覺有危險，直覺告訴她：「是熊來了。」

高橋家附近種有李樹和柿樹，野熊經常在黃昏時分出沒，有時還會爬上樹。以往只要狗狗一叫，熊就會自行離開，但這次情況截然不同。高橋事後回想，可能因為個性強勢的柴犬不停吠叫，表現太過挑釁，這隻熊竟一路追著牠在屋外繞圈，一圈、兩圈，熊愈追愈近。

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與其甚麼都不做，不如博一博

擔心愛犬遭熊攻擊，高橋一邊報警求助，一邊撐著黏毛滾筒站起身，打開廚房的落地門，把狗狗叫回屋內，隨即關上紗門。她從4歲起就住在這裡，雖然經常見到熊，但熊從未闖入過她的家，所以她當時心想：「這樣牠就會離開吧。」

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令她震驚的是，這黑熊竟撞破紗窗，直接闖進廚房。黑熊就在前方不到2米之處，高橋行動不便，自知無法逃走，「與其甚麼都不做就被牠攻擊，不如博一博」。她站到狗狗前面，張開雙臂、握緊手中的黏毛滾筒，指著熊大聲怒吼「哇啊！」、「別小看我！」

高橋事後憶述，當時只想著要讓熊覺得自己比牠更大、更強，否則恐怕性命難保。意外的是，熊似乎真的被嚇到，當場轉身走出屋外。就在牠逃離後不久，警方和鄰居趕到現場。

黑熊追柴犬闖入屋，日本八旬婦揮黏毛滾筒怒吼「別小看我」嚇退。資料圖片

並不討厭熊 指「這裡原本的居民就是熊啊」

儘管險些受襲，高橋仍沒有討厭熊。她透露，幾年前曾在屋後的神社見過一對長相很好的熊母子，她打趣說這次闖進家的熊「長得也是個美男子，說不定就是當年的小熊長大了」。

對於今次與熊正面交鋒，高橋表現得相當淡定，「這裡（山區）原本的居民就是熊啊」。事後她把柴犬改養在室內，除此之外，生活沒有太大改變。她說：「很多人說現在的熊失去秩序、會攻擊人，但我覺得這裡的熊不是這樣，人和熊怎樣相處很重要。」她還笑言：「其實我很喜歡熊。」