為啟發香港青年認識國家重大建設成就、優秀傳統文化及前沿科技發展，並拓展其創科與文化視野，「給孩子們的大師講堂——少年立山海：明日之問 今日之答」於星期一(6月29日)起一連兩日在香港舉行。
中國宋慶齡基金會副主席沈蓓莉（中）、科技及工業局常任秘書長蔡傑銘（左二）、香港青年協會總幹事徐小曼（左一）、公益慈善研究院董事兼香港賽馬會慈善及社區事務執行總監梁卓偉（右二），以及香港宋慶齡基金創會會長胡曉明（右一）出席「締造未來」青少年創新發展之「給孩子們的大師講堂——少年立山海：明日之問 今日之答」主場活動。
活動邀請七位來自內地不同專業領域的頂尖專家，透過專題分享及面對面交流，與逾4,300名來自23所本地中學的學生互動，為「締造未來」青少年創新發展項目的重點活動之一。此次活動由中國宋慶齡基金會主辦，公益慈善研究院及香港賽馬會慈善信託基金捐助，並由香港青年協會擔任策略夥伴，香港宋慶齡基金支持。
主場活動星期一於香港青年協會大廈舉行，主禮嘉賓包括中國宋慶齡基金會副主席沈蓓莉、創新科技及工業局常任秘書長蔡傑銘、香港青年協會總幹事徐小曼、公益慈善研究院董事兼香港賽馬會慈善及社區事務執行總監梁卓偉，以及香港宋慶齡基金創會會長胡曉明。
今年活動邀請來自人工智能、航空航天、能源科技、中醫藥大健康、機械人及文化保育等領域的內地專家，把前沿知識與實踐經驗帶進香港校園，讓學生從不同角度理解科技、傳統文化與社會發展的連繫，培育探索興趣及創科志向，並呼應國家「十五五」規劃及香港五年規劃，支持香港建設國際創新科技中心的方向。
一眾香港學生出席「締造未來」青少年創新發展之「給孩子們的大師講堂——少年立山海：明日之問 今日之答」主場活動，學習前沿科技、國家重大建設成就及中華文化相關知識。
「締造未來」青少年創新發展項目為期三年，旨在透過「產業、學校、社區」三方協作模式，為香港青年提供系統化及階梯式的創科學習機會，培育兼具國家意識與國際視野的新一代創新科技人才。截至目前，項目已累計安排近260名中學生參與「祖國探索之旅」、350名中小學生參與「科創志向探索」，並有超過100名教師參與「育師計劃」等活動，讓香港學生和教師接觸內地高等院校、科研機構、高科技企業及國家重大科技工程。
參與「科創志向探索」的學生表示，親身接觸前沿科技的實際應用，有助他們把課堂知識連繫到生活、產業和未來發展。香港伊利沙伯中學舊生會湯國華中學學生李樂臻表示：「從智能駕駛到基因科技守護健康，從無人機編織的科技浪漫到專家與工程師的不懈探索，人工智能已不再是遙不可及的概念。」寶血會上智英文書院學生尹天藍亦指出：「科技不僅提升了生產效率，更重塑了我們對發展路徑的理解，讓我們明白真正的突破，往往藏在對現實問題的解決之中。」學生將於七月及八月前往北京參與「深度創科實踐訓練營」，並在專家指導下，結合「締造未來」項目所學，創作屬於自己的創新科技作品。
香港青年協會「uTouch 網上青年外援服務」今日（15日）公佈「2026年青少年孤獨感問卷調查」結果，揭示青年孤獨問題較疫情期間更為嚴峻。調查顯示，高達八成三（83.7%）受訪青年正遭受中度至高度的孤獨感困擾，對比5年前疫情期間的47.7%，呈現更廣泛擴散的趨勢，反映愈來愈多青年感到孤獨。青協呼籲社會各界正視青年渴望「有意義社交連結」的聲音，鼓勵他們建立「積極獨處」習慣，將孤獨轉化為重新認識自我的契機。
青協調查：83.7%受訪青年感孤獨 情況較疫情時更嚴峻。資料圖片
告別校園步入社會 孤獨感最強烈
上述調查以網上問卷形式，於2026年4月至5月期間，訪問600名12至24歲香港青年，並引用「UCLA 孤獨感量表簡短版（ULS-8）」進行評估。結果發現，在高度孤獨群組中，以22至24歲青年比例最高（32.5%），反映青年在告別校園、步入社會的過渡期中，面對職場與人際關係轉變，最容易感到社會連結不足及缺乏歸屬感。
調查同時探討孤獨對精神健康的影響。根據「一般健康量表（GHQ-12）」結果，近六成（59.2%）受訪青年處於「13-24分」的精神困擾表徵。此外，近七成三（72.9%）直言青年孤獨感對其情緒造成影響。導致孤獨的三大原因依次為「別人不明白我的處境或感受」（50.7%）、「因為學業、工作或壓力，我與朋友相處的時間減少」（36.8%）及「我沒有可以傾訴心事的對象」（36.6%），反映青年所渴望的並非流於表面的社交，而是能獲得深度共鳴與理解的「有意義社交連結」。
巴士的報記者攝
獨處成主流應對方式 但恐忽略自我
然而，青年在應對孤獨時，近六成六（65.6%）選擇「獨處」，當中近五成九（58.7%）會「聽音樂、Podcast、睇戲等」，逾四成三（43.2%）選擇瀏覽社交平台、討論區及短片平台等，以分散注意力，反映青年寂寞時習慣關注外界資訊而非自我，若忽視孤獨感，長遠或影響情緒健康。
香港青年協會督導主任陳英傑表示，孤獨是正常情感，青年感到孤獨，多源於「不被理解」的狀態，不應將其視為個人問題或失敗。滑手機雖能消磨孤獨的時間，卻難建立有意義的社交連結。他鼓勵從獨處及社交兩方面應對孤獨感：青年可嘗試「積極獨處」，透過記錄心情日誌、正念冥想或興趣活動，將焦點回歸自身；同時可參與深度交流活動或社區義工服務，建立更具連繫感的人際支援網絡。若受情緒困擾，應尋求專業青年輔導。
巴士的報記者攝
真實個案：從封閉自我到重建社交自信
青協 uTouch 一直為青年提供適切網上輔導服務，陪伴因孤獨感而受情緒困擾的青年走出低谷。其中一個案顯示，大學一年級的 J 性格內向，入學後因未能結交朋友且感到不被理解，出現抑鬱情緒而休學一年，向 uTouch 尋求網上情緒支援。社工發現 J 對人際關係期望過高，溝通時易因緊張遭誤解，陷入封閉自我的惡性循環，並失去自信。社工先協助 J 建立「積極獨處」習慣，例如每周安排活動，重拾生活掌控感；繼而調整人際期望，並整理出專屬的「社交工具箱」，以應對不同社交場景。現在，J 已能主動參加社區活動，嘗試建立友誼，情緒得到改善。
青協 uTouch 隊長梁珈譽表示，此個案正是不少孤獨青年的縮影。應對孤獨並非盲目將他們推入人群，而是陪伴他們在「積極獨處」中找到心理支柱和自我認同，再帶著合理期望去建立「有意義的社交連結」。這種由內而外的轉變，才是協助青年走出孤獨、重建心理韌性的關鍵。
「孤獨博物館」月底登場 以藝術療癒心靈
為陪伴青年走過孤獨，並引導大眾正視及療癒孤獨感，青協 uTouch 將於本月下旬舉辦「孤獨博物館 Lonely Museum」展覽，以青年真實故事展品與互動裝置，將難以言喻的孤獨感轉化為可觸碰、可看見的藝術空間，讓人發現「孤獨不是結局，而是重新認識自己的開始」。
孤獨博物館 Lonely Museum 展覽，主題為關於面對孤獨、獨處和連結
