為消除社會對精神健康議題的誤解與標籤化，精神健康慈善機構香港心聆（Mind HK）推出全新社區活動系列，由7月4日起一連六個星期六下午，邀請公眾走進城市不同角落的空間，與情緒病康復者輕鬆聚首，聆聽他們親身經歷的真實故事。
為消除社會對精神健康議題的誤解與標籤化，精神健康慈善機構香港心聆（Mind HK）推出全新社區活動系列。
這次分享會系列圍繞六個與日常生活息息相關的精神健康主題，包括家長精神健康、幼兒母親的精神健康、青少年未來出路、創意及表演藝術與精神健康、男士精神健康，以及飲食與精神健康。
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為消除社會對精神健康議題的誤解與標籤化，精神健康慈善機構香港心聆（Mind HK）推出全新社區活動系列。
每場均由心聆大使在咖啡店、親子空間或社區場地現身說法。
「我就是我」消除污名計劃自2021年推出以來，已培訓超過200位心聆大使。
「我就是我」消除污名計劃自2021年推出以來，已培訓超過200位心聆大使。
每場均由心聆大使在咖啡店、親子空間或社區場地現身說法，參加者無需準備，只需到場品嚐咖啡、聆聽故事，在輕鬆氛圍下感受真誠連繫。
每場均由心聆大使在咖啡店、親子空間或社區場地現身說法。
在早前舉行的「我們乘光旅行」展覽中，不少參加者反映，聆聽真實故事讓他們對精神健康有更深刻的體會與共鳴。有參加者指出：「情緒病復元人士的分享對我有很大意義，感覺可能會鼓勵到我，讓我也行動跟著今天學到的方法，去保養身心。而且，平時很少機會與人討論情緒健康，我覺得這個活動很難得、很感動。」
亦有參加者表示，在很多大使的故事裡看到自己的影子。另有參加者提到：「原先以為大家會逃避談論精神健康問題，但透過展覽會發現其實大家都很開放去講這方面的議題。」
「我就是我」消除污名計劃自2021年推出以來，已培訓超過200位心聆大使，讓情緒病康復者能夠安全而公開地分享個人的復元旅程。
「我就是我」消除污名計劃自2021年推出以來，已培訓超過200位心聆大使。
「我就是我」消除污名計劃自2021年推出以來，已培訓超過200位心聆大使。
心聆大使Jan表示，有關精神健康的污名曾經阻礙他尋求協助，但當他踏出一步，便得到所需工具，使自己比以前堅強和健康得多。他認為，希望總會在，願意支持自己的人也會在。
另一位大使Bosco則說：「精神健康路上真的需要有人陪伴同行，就算跌入更低的低谷，你何時想站起來，旁邊一定有人扶起你。」
繼早前於中環交易廣場舉辦的五周年展覽「我們乘光旅行」後，「我就是我」計劃希望將真實故事帶入社區，讓更多市民在日常生活場景中接觸精神健康議題。該計劃獲凱瑟克基金及思健支持，並由宏利香港及澳門贊助。
六場故事分享會費用全免，名額有限，先到先得。有興趣的市民可經以下連結報名：https://forms.gle/ftmFm8NaeQhiakKS8
四川一名爸爸為患重病女兒挖墓，陪躺「預習死亡」，然而女兒經過治療，9年後竟奇蹟康復。這名父親因無力負擔女兒的巨額醫療費，曾親手挖掘墓穴，陪伴年僅2歲的女兒躺在其中，希望讓她提前熟悉死亡，這段令人心酸的往事近日再度引起內地網民關注。
這名患有重度地中海貧血的女童，在獲得各界捐款及接受幹細胞移植後，病情逐漸好轉，如今已健康成長，不再需要定期輸血。父母也將當年的墓穴填平，改種向日葵，讓昔日象徵絕望的地方變成充滿希望的「幸運花園」。
男子為患病女兒挖墓陪躺「預習死亡」，獲好心人捐款治病9年後奇蹟康復。網上圖片
該名女童名叫張芯蕾，來自四川省內江市，出生約兩個月便被確診患有重度地中海貧血。這是一種遺傳性血液疾病，患者可能因血紅蛋白不足而出現嚴重貧血，病情嚴重者需要定期輸血維持生命，也可能出現器官併發症。
男子為患病女兒挖墓陪躺「預習死亡」，獲好心人捐款治病9年後奇蹟康復。網上圖片
當年，張芯蕾的父親張利勇在一間玻璃工廠工作，每月收入僅約2,500元人民幣（下同，約3,000港元），家庭經濟並不寬裕。為了替女兒治病，夫妻兩年間已花費超過14萬元人民幣（約17萬港元），不但耗盡所有積蓄，更向親友四處借錢，惟女兒仍需持續接受治療，龐大的醫療開支令一家人陷入困境。
男子為患病女兒挖墓陪躺「預習死亡」，獲好心人捐款治病9年後奇蹟康復。網上圖片
眼見女兒病情未見明顯改善，自己卻再無能力負擔醫療費，張利勇於2017年6月在自家土地上親手挖出一個墓穴，更帶著年僅2歲的女兒走進墓穴，一同躺下休息、玩耍。張利勇當時表示，自己已無力承擔女兒的治療費用，擔心她最終無法戰勝病魔，因此希望透過陪伴，讓女兒提前熟悉墓穴的環境，即使日後不幸離世，也不至於對死亡感到恐懼。
男子為患病女兒挖墓陪躺「預習死亡」，獲好心人捐款治病9年後奇蹟康復。網上圖片
相關畫面曝光後，不少網民對父親的無奈處境感到心酸，也有人質疑讓年幼女童接觸墓穴，可能對她的心理造成不良影響，認為做法並不恰當。隨著事件受到廣泛報道，張芯蕾一家迎來轉機。各界善心人士陸續伸出援手，捐款協助支付醫療費用，讓原本幾乎陷入絕境的家庭重新看到希望，張芯蕾也得以繼續接受治療。
男子為患病女兒挖墓陪躺「預習死亡」，獲好心人捐款治病9年後奇蹟康復。網上圖片
2017年8月，張芯蕾的妹妹出生，家人特意保存妹妹的臍帶血，希望能為姊姊的治療帶來機會。之後，張芯蕾接受了一場歷時約8小時的臍帶血造血幹細胞移植手術。經過手術及漫長的康復過程，張芯蕾的身體狀況逐漸改善，血液檢查指標也逐步恢復正常，最終不再需要像過往一樣每月接受輸血治療。
多年過去，張芯蕾已長大成為一名小學生，平日喜歡畫畫及跳舞，學業表現也不錯。據報，她近期接受健康檢查的結果良好，身體狀況維持穩定，昔日飽受疾病折磨的生活已逐漸遠去。隨著女兒的健康狀況好轉，張利勇夫婦也決定將當年為她挖掘的墓穴填平，並在原地種植向日葵，將這片曾經承載絕望與悲傷的土地，改造成象徵希望與新生的花園。
男子為患病女兒挖墓陪躺「預習死亡」，獲好心人捐款治病9年後奇蹟康復。網上圖片
從當年因無力支付醫療費，絕望地陪伴女兒躺在墓穴中，到如今看著她健康成長，這段歷經多年波折的故事再次感動不少網民。曾經為女兒準備的墓穴，如今開滿向日葵，成為一家人走出困境、迎來新生活的見證。
