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盛夏中很多人是要靠冷氣來生存的，我也是其中之一。但家中長輩多不喜歡開冷氣，理由可能是怕電費貴又或者是怕寒氣入侵對身體不好，如何汗如雨下最多也只是開風扇，再加一句心靜自然涼來降溫，而作為小輩的你被迫跟他們一起低效散熱。
現在你有很好的科學理據說服家中長輩開冷氣了，因為在酷熱天氣底下老人單靠風扇無法有效散熱，更有容易中暑的風險。
人是恆溫動物，人體散熱要靠空氣和皮膚之間的溫差以及汗水揮發來帶走熱能，所以在炎熱天氣時靠近皮膚表面的血管會擴張，並且增大汗流量來促進散熱。電風扇是以空氣流動加速汗水揮發來降溫，所以流汗多少就決定了風扇的散熱效率。人體皮膚表面溫度約為攝氏 34 度，對年輕人來說氣溫即使比皮膚溫度高也能靠風扇有效散熱，因為他們汗流量充足。
但對 60 至 80 歲的老年人就不同了，隨著年紀增長流汗量也會較少，調節體溫的能力也會變差，若室溫比皮膚溫度高的情況下開風扇是無法有效散熱的。這研究以 9 名平均為 68 歲的老人為對像，結果顯示老人在42度的氣溫下使用電風扇的散熱效果不佳, 甚至可以有反效果.
所以老人在炎熱天氣下吹風扇未必能散熱之餘，還有機會幫助身體吸熱，這等於是在焗爐裡透過空氣對流加熱食物一樣將熱力導進身體，是名副其實的乾烤！所以氣溫若是去到三十多度時老人還是開冷氣來降溫比較穏妥！
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容謹 - 科普醫療
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