從萍萍（化名）有記憶開始，她就幾乎沒上過體育課。
因為一跑步她就會出現髖關節脫位，而且隨著年紀的增長，還出現了長短腿、骨盆前傾等問題。
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一跑步髖關節就脫位
萍萍今年18歲，山西人。一直以來，她有個煩惱：從小學開始一直到初中，她的髖關節經常一跑步就脫位，因此無法正常上體育課，這讓她非常痛苦。
而導致這一情況的，是因為她存在脊柱側彎。
事實上，在萍萍10歲左右，她的父母就已經發現了她脊柱側彎的問題，但那時角度比較小，也就沒太注意。
上初中時，父母發現萍萍脊柱側彎的情況更加明顯了，這才著了急，帶她到當地醫院諮詢。
但是，當時骨科醫生告訴他們，由於萍萍的骨頭已經成熟了，沒辦法矯正側彎，只能平時多注意姿態，多運動。
就這樣，萍萍就一直跟「脊柱側彎」共處，但因為脊柱側彎，她還出現了長短腿、腰骶處疼痛和僵硬、骨盆的前傾和側傾等問題。
18歲，正是愛美的年紀，脊柱側彎帶給萍萍的不僅是生理上的疼痛，還有心理上的自卑。
她一直渴望著自己能有良好的體態，也希望自己能和其他同學一樣在操場上快樂奔跑。
一個月彎度減少了9度
今年暑假，萍萍來到杭州的姑媽家玩。
姑媽家就住在浙江醫院三墩院區附近，聽說康復治療中心有脊柱側彎矯正夏令營，姑媽連忙帶著萍萍到醫院，想看看能不能緩解萍萍的狀況。
「經過分析，萍萍的問題主要集中在腰骶部，腰骶僵硬，彎度較大。」浙江醫院康復治療中心治療師長湯洋說。
於是，萍萍在醫院開始了矯正訓練，整整堅持了一個月，一共治療了8次。
其間，萍萍訓練非常刻苦，除了每次在治療中心夏令營訓練接近3個小時外，自己每天會按照老師要求加練兩小時。
一個月下來，萍萍長短腿、腰骶處疼痛和僵硬、骨盆的前傾和側傾等問題都得到了極大的緩解；
再加上大量的施羅斯、PNF、普拉提動態手法，萍萍的體態也得到了非常大的改善。
三維脊柱動態測試系統的結果顯示：7月初萍萍的脊柱右側側彎16度；訓練一個月後再次測試，脊柱恢復到接近7度。
萍萍的脊柱，終於直了起來。
馬上，萍萍就要回山西了，為此，她很憂慮：自己回去不繼續治療，會不會又重新回到原來的樣子？
湯洋告訴她，只要根據康復師教給她的方法保持訓練，脊柱側彎的情況會進一步得到改善。
患病率在1.5%-2%之間
據統計，我國脊柱側彎的患病率在1.5%-2%之間。
也就是說，大概每50個人就有一個人是脊柱側彎患者。
脊柱側彎可分為繼發性、特發性、神經肌肉原性脊柱側彎等。
輕度的脊柱側彎通常沒有明顯不適，外觀也看不到明顯的軀體畸形；
較重的脊柱側彎則會影響嬰幼兒及青少年的生長發育，使身體變形，嚴重的可以影響心肺功能，甚至累及脊髓，造成癱瘓，甚至還會影響壽命。
浙江醫院康復醫學科、康復治療中心主任林堅主任醫師提到，現代人尤其是年輕人由於生活習慣不良，
比如辦公族坐姿不正或者長期保持一種姿勢，長時間躺床上玩手機等，再加上生活壓力大，常常處於亞健康狀態，也容易導致脊柱側彎。
「脊柱側彎的問題越早干預效果越好。」林堅介紹，康復治療中心“脊柱側彎門診”開設已有一年，很多孩子通過訓練，脊柱側彎問題得以改善。
那麼，我們平時生活中該如何早期發現脊柱側彎呢？
林堅提醒，要留意有無以下問題：
1
穿上上衣後，領口不平；
2
女孩子在穿裙子時，裙擺不在同一水平線上；
3
一側肩膀比另一側高；
4
一側後背隆起；
5
平躺時，兩側下肢不等長。
如果發現異常，應及時到醫院諮詢，進行門診篩查，必要時予全面康復干預。
神州快訊
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