最近感冒在香港可能是個大家關注的疾病。
大家糾結在打不打疫苗，疫苗又有污染事件，在大陸更有假疫苗、過期疫苗等等，又擔心打了會不會只適用於很少類型，預防效果不足。
我很少感冒，有點抽離冷眼看別人的感覺，可能看得比較清楚。我妹妹和她女兒常常感冒，還是看很久才好的那種，可能看了一個醫生，吃了三天藥也不好，要換藥或者換醫生，拖了一個多禮拜，才有機會好。我冷靜想想，到底那些藥有沒有用？身體好一點的人，一個禮拜自己都好啦！
但是這樣藥又吃了不少，記住「是藥三分毒」，不能過份依賴藥物，會影響身體長期健康。
我從一個資深中醫學了一招，非常管用。我萬一染了感冒，從不看醫生，或者國內身邊的朋友，都用這招，一天見效。補充一句，當然自己也要看當天的效果，不能盲目拖時間。
紅蔥頭加紅糖煲水
把多條蔥的帶紅色的蔥頭部份切下來，加大量水和紅糖一起煮(小朋友的疾病大部分因為脾胃問題引起，可以加非轉基因沒加鹽豆豉，用於養脾胃，中藥房有售)，如果沒有喉嚨痛之類的熱症狀，還可以加薑一起煮，趁熱盡量多喝，喝三四杯都不多，其餘放在保溫瓶裡，隔些時間就喝，多穿厚衣服，還可以用熱水泡腳，到身體出汗，最好大汗淋漓。
感冒生病時，會覺得身體乾燙，不能出汗。身體能出汗，就很快能痊愈。
然後換掉一身濕衣服，注意保暖，不要著涼，感冒就跑了。
注意有沒有發高燒症狀，如果有就要找醫生治療。
Lobo
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