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中大醫學院研究發現，年長人士增加參與認知活動，對協調大腦神經網絡有正面影響，作為日常預防認知障礙症的健康措施。
中大醫學院。資料圖片
中大醫學院研究團隊於2020年1月至2022年底，進行隨機對照研究，招募112名55至75歲、非安老院居住、具有主觀認知功能衰退的年長人士參與，他們均長期練習中國書法，每周至少練習一小時，當中部分人在研究期間需要將書法練習的時間加倍，為期6個月，而其餘則維持日常的練習習慣。
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研究團隊之後分別為他們進行腦部磁力共振掃描，發現維持日常練習習慣的參加者，大腦預設模式網絡(DMN)功能性連結減弱，至於增加練習書法時間的研究參與者，較少有DMN功能性連結減弱，甚至有所增強。阿茲海默症等認知障礙症已知與DMN缺陷有關聯。
負責研究的學者表示，書法涉及視覺空間協調、注意力和非語言記憶，增加書法練習可以加強大腦的DMN功能性連結，學者鼓勵尚未患有認知障礙症的長者更密集進行類似的常規認知活動，有助促進腦部健康。
中大內科及藥物治療學講座教授陳家亮表示，中大醫學院就阿士匹靈的最新研究發現，腸道細菌微生態可影響阿士匹靈的成效，稍後發布詳情。
陳家亮。資料圖片
陳家亮同時指出，不少人以為服用阿士匹靈會傷胃，醫生會向病人處方有保護膜的阿士匹靈，以減少胃部出血風險，但研究揭示這是絕對錯誤，由於有關藥物要到小腸才釋出藥劑，可增加小腸出血風險。
阿士匹靈。網上圖片
他提醒，阿士匹靈是抗血小板藥物，用作預防心腦血管閉塞，全球公認每日用劑量為80毫克，強調並無醫學證據證明服用更高劑量可有效預防心腦血管病，相反很多證據顯示會增加腸胃出血風險。他不建議市民將阿士匹靈視為補充劑般服用，會增加腸胃出血風險，尤其70歲或以上年長人士較高危，應由醫生決定是否處方。
陳家亮提到，近年不少研究發現，阿士匹靈可用作預防胃癌及大腸癌等，雖然醫學證據充份，但國際間暫時未有清晰預防指引，而阿士匹靈引致出現瘀青等風險較高，需要小心留意。
中大醫學院。資料圖片
