有報導指出，在燒燙傷的黃金2小時內應先做5步急救，可減輕痛苦和促進傷口恢復，同時避免踩中這3大誤區！
燒燙傷常見原因
燒燙傷是日常生活中常見的意外傷害，火焰、熱液體、化學物質、電流或是放射性物質均是引起燒燙傷的原因之一。不過，由於許多人缺乏正確的燒燙傷急救知識，導致錯過了治療燒燙傷的最佳時機。
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燒燙傷急救的「黃金2小時」
據《新浪健康派》報導指出，燒燙傷後的2小時是黃金急救時間，在這段時間內，正確的急救措施對於減輕痛苦和促進傷口恢復極為重要。
一旦發生燒燙傷，應根據程度及時應對。燒燙傷通常可分為三種程度：
1. Ⅰ度燒傷通常只涉及表皮層
傷口表面發紅或有輕微腫脹且伴隨疼痛感，但沒有水泡。除非損傷面積大，否則一般無需醫療干預，患處可在一週內自愈。
2. Ⅱ度燒傷已傷及真皮層
患處有水泡形成，需要就醫開具燙傷膏進行保守治療。淺Ⅱ度燒燙傷的水泡通常「皮薄餡大」，這種類型的傷口疼痛感較強、較為敏感，但通常在兩周內可以愈合，留下的色素沉著大約一個月後會自然消退。而深Ⅱ度燒燙傷的水泡則表皮較厚，含液量較少，患處疼痛感較弱，皮膚可能呈現蒼白或紅白相間的顏色，這類傷口愈合時間較長，需3周至1個月，且可能留下疤痕，部分情況下甚至需要進行手術治療。
3. Ⅲ度燒傷則涉及皮膚全層
至於Ⅲ度燒燙傷，這類傷害通常會波及到皮膚全層，包括皮下脂肪、筋骨及肌肉，受傷部位都受到傷害，皮膚焦黑、壞死，由於周圍神經可能也被損壞，反而疼痛不劇烈，一般損傷面積超過3釐米的Ⅲ度燒傷，通常需要通過植皮手術來治療。
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急救5步法
由於燒燙傷的2小時內是「黃金急救時間」，因此正確的急救措施至關重要，建議在燒燙傷後先盡快脫離熱源並迅速離開現場，可遵循以下的急救5步法：
1. 沖
使用乾淨流動水沖洗傷處20至30分鐘，或是選擇用冰袋，濕紗布、冷毛巾外敷或是冷水浸泡，但避免直接用冰袋接觸皮膚。
2. 脫
沖洗後應脫去衣物，也可以用剪刀剪開，但避免破壞形成的水泡，保留「腐皮」。
3. 泡
用自來水浸泡20分鐘。
4. 蓋
受傷部位應輕蓋乾淨紗布或毛巾，但切勿揉搓受傷區域，防止皮膚破潰，增加感染的幾率。
5. 送
立即送醫院就診，切勿不要塗抹食品或藥物等。
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燒燙傷治療的3大誤區
值得注意的是，在處理燒燙傷時需要注意別踩到「誤區」：
1. 塗抹牙膏、紫藥水、紅藥水、醬油等
一些家庭常用的緊急處理方法如塗抹牙膏、紫藥水或醬油，這些方法不僅對傷口愈合沒有幫助，反而可能加重感染風險。牙膏實際上沒有抗感染功能，並含有摩擦劑，這可能會刺激傷口並引發肉芽過度增生及感染。紫藥水、紅藥水和醬油的抗感染能力不足，並且它們因為顏色深可能會覆蓋傷口真實情況，使醫生難以準確評估燒燙傷的嚴重程度，進而影響治療效果。
2. 不痛即不嚴重
實際上，輕微的燒燙傷因只涉及表皮層，疼痛感較為明顯。深層組織損傷可能因神經受損而不那麼疼痛，這並不意味著傷情輕微。
3. 燒燙傷後立即脫掉衣物
立即脫去衣服這個方法並不適用於所有的燒燙傷，對於嚴重的燒燙傷，應避免急速脫掉衣物，因為這可能會撕裂已形成的水泡，導致疼痛加劇並可能導致感染或延長病程。如果燒燙傷涉及到穿著的衣物或鞋襪，應在冷水沖洗過程中緩慢使用剪刀切開或小心移除，以盡量減少對傷口的二次損傷。
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