方大同因病離世引發廣泛關注，在2010年他就數次因過度勞累導致「爆肺」（氣胸）而多次住院。此消息也讓「什麽是爆肺」登上微博熱搜！
方大同上月21日離世，終年41歲。（方大同社交網站）
氣體入胸膜腔壓迫肺部影響呼吸
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方大同上月21日離世，終年41歲。（方大同社交網站）
「爆肺」即氣胸，是指氣體進入胸膜腔，壓迫肺部使其無法正常膨脹，從而影響呼吸功能。氣胸可分為閉合性、開放性和張力性，按原因則分為外傷性、自發性和醫源性。外傷性氣胸通常由車禍等胸部外傷引起，醫源性氣胸則可能由外科手術造成，而自發性氣胸則是由於肺表面出現小洞，空氣從肺內漏入胸腔。
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此外，患有慢阻肺、肺氣腫等肺部疾病的患者，也可能因肺部疾病導致自發性氣胸。這類患者的肺部較為脆弱，用力呼吸或劇烈運動都可能引發「漏氣」。
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瘦高男士、吸煙者、肺病患者是高發人群
長沙市中心醫院急診科副主任赫留黨指出，氣胸的高發人群主要包括三類：首先是瘦高體型的年輕男性，由於青春期肺組織發育不良，容易出現先天性彈力纖維發育不良，從而增加氣胸風險；其次是肺部疾病患者，如哮喘、慢阻肺、肺結核等；最後是長期吸煙者，吸煙易引發肺部炎癥，導致細支氣管和肺泡結構改變，進而增加氣胸的發生概率。
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氣胸的典型癥狀包括胸痛、呼吸困難和乾咳，一旦出現這些癥狀，應立即就醫，以免延誤治療。
預防關鍵是健康生活方式
預防氣胸的關鍵在於健康的生活方式。首先，戒煙是重中之重，同時應避免熬夜，保證充足的睡眠。其次，應避免劇烈運動、情緒激動和憋氣等可能誘發氣胸的行為。
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飲食方面，建議多攝入高蛋白、低脂肪的食物，並多吃粗纖維食物以保持大便通暢。有肺氣泡或肺部疾病的患者，應定期進行胸部X光或CT檢查，監測肺部狀況，並積極治療原發疾病。
氣胸治癒後小心復發
氣胸的治療方式根據病情的嚴重程度有所不同，包括保守觀察、胸腔閉式引流術和外科手術。對於一些病情複雜或存在肺部疾病的患者，恢復時間可能較長，甚至需要數周至數月。即使氣胸治癒後，患者也需注意避免誘發因素，防止復發。
超市商品包裝暗藏「變相加價」陷阱，消費者稍一不慎便可能在不知不覺間多花冤枉錢。專家揭5大常見包裝手法，助大家精明消費、守住銀包。
超市包裝暗藏「變相加價」陷阱令消費者不知不覺多付錢。資料圖片
包裝策略成隱形加價手法
隨著物價持續上升，不少市民為節省開支轉而到大型超市或量販店購物，希望以較低價錢買到所需商品。然而，除了售價之外，商品包裝本身原來也可能暗藏「變相加價」玄機。原來，不少品牌會透過不同的「包裝策略」左右消費者判斷，令消費者稍一不慎隨時在不知不覺間多花冤枉錢。
超市包裝暗藏「變相加價」陷阱令消費者不知不覺多付錢。資料圖片
調整尺寸標示 商品看似更抵買
最新消費觀察指出，不少賣場及食品品牌會透過調整包裝尺寸、外形及標示方式，令商品看起來更為划算，但實際上卻可能屬於「變相加價」。這類做法大多並不違法，但對於購物時間有限、習慣快速選購商品的消費者而言，卻容易在不知不覺間多花金錢。
超市包裝暗藏「變相加價」陷阱令消費者不知不覺多付錢。資料圖片
縮水式通脹最常見 分量減少售價不變
其中最常見的情況之一，是所謂的「縮水式通脹」。商戶未必直接提高售價，而是悄悄減少產品分量，例如原本每包280克的薯片減至240克，但售價維持不變，甚至進一步上調。由於外包裝設計往往與舊款相若，大部分消費者未必能即時察覺。
過大包裝製造錯覺 選購應看淨重
另一種常見手法則是「過大包裝」，特別多見於穀類早餐、餅乾及零食產品。雖然部分空間是為了防撞保護，但也有不少產品刻意加大盒身，令消費者誤以為份量更多。專家提醒，判斷產品是否抵買時，應以「淨重」而非包裝大小作為主要依據。
家庭裝未必更平 份量標示也可誤導
此外，「家庭裝一定較划算」其實也未必屬實。市面上不少標示為「家庭號」或「超值裝」的商品，未必代表每單位價格更低，有時甚至較普通包裝更昂貴。若消費者單憑直覺選擇大包裝，反而可能得不償失。
至於營養標示中的「每份分量」設計，同樣有可能造成誤導。舉例而言，一包零食可能在標示上列明可分為兩份，但實際上大部分人往往一次便會吃完整包，結果實際攝取的熱量及糖分，可能遠高於表面理解。這些標示方式雖然符合現行規定，但也會在一定程度上影響消費者判斷。
超市包裝暗藏「變相加價」陷阱令消費者不知不覺多付錢。資料圖片
假底厚包材充氣包裝 處處暗藏視覺陷阱
至於包裝本身也暗藏不少設計心思，例如常見的「假底設計」及「內凹容器」。乳酪、抹醬及雪糕等產品，經常採用底部隆起或內部收窄的容器設計，令產品從外觀上看似容量充足，實際內容卻有所壓縮。
另一些品牌則會採用「厚重包材」策略，例如使用較厚的玻璃瓶、較闊的瓶蓋，或多層塑膠物料，藉此營造分量較多的錯覺。至於零食包裝，也常見「充氣過多」的情況。雖然注入食品級氮氣有助減少食物碎裂，但若包裝內空氣比例過高，也容易令消費者高估實際份量。
養成看單位價格習慣 有助守住銀包
整體而言，若消費者能培養查看單位價格及淨重的習慣，日常購物時便更有機會精明消費，守住銀包，避免被包裝外觀及標示設計所誤導。
