老有所依新模式？上海社區推「三合一」安老設施　一棟食飯一棟運動一棟睇醫生

面對人口急速老化，不少大城市正思考如何讓長者安享晚年。上海浦東的「上港社區」近日推出一項嶄新的「三合一」安老設施，把餐廳、運動館與社區醫院集中於同一區域，讓長者「食、動、醫」一站式完成，成為內地社區養老服務的新嘗試。

截至2024年底，全國社區長者中心已達約36.7萬個。影片截圖

三座大樓　整合長者所需服務

據報，該社區設有三棟建築，分別提供日常膳食、運動休閒和醫療支援。 72歲居民尹怡自1984年入住當地，形容環境變化翻天覆地：「以前要搭車才能看醫生、買飯，現在出門就到，食堂、運動室、圖書館樣樣齊。」她每天早上到健身館打太極，下午則到圖書角看報紙，「覺得老年生活反而比以前更充實。」

社區運作靠政府與基金會合作

社區副主任謝倪表示，設施主要由政府資助、社區籌款及區基金會共同營運，大部分服務免費開放給長者。 「有些老人每天都會來，一位84歲婆婆還變成了我們的『星級教練』。」除了提供餐膳與醫療服務，中心也舉辦手機教學課程，協助長者掌握日常網路操作。

獨居長者：「醫院走廊連我家層，安心很多」

86歲獨居居民江曼英表示，自己曾因高血壓暈倒，「多虧醫生即時上門幫我調藥，現在血壓穩定了許多。」她所住的長者宿舍樓層更設有通道，直通社區醫院：「有事隨時找到人，好像多了一個大家庭。」

社區長者中心內設有食堂、健身圖書館及社區醫院，方便長者一站式生活。影片截圖

內地36萬社區中心成型　專家指港可參考

官方數據顯示，截至2024年底，全國類似社區長者中心已達約36.7萬個，為逾3億名60歲以上人口提供不同程度的生活支援。

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根據上海市民政局《養老服務藍皮書》及香港大學學者分析，類似「社區嵌入式照護模式」能讓長者在熟悉環境中生活，同時減輕院舍壓力。專家認為，這類經驗可供香港未來政策參考。

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據非牟利組織調查，日本隱閉族的平均年齡正在上升。最新調查顯示，其平均年齡為36.9歲，較該組織2014年開始調查時的33.1歲有所增加。有個案是六旬當事人依賴九旬高齡親友支援生活。

「隱閉族」：在家裡或自己房間內幾乎不出門持續6個月

根據日本內閣府定義，在家裡或自己房間內幾乎不出門，且除非為了自己興趣上的事否則足不出戶，這種狀態持續6個月以上，就稱為「隱閉族」。

《朝日新聞》週三（29日）報道，支援隱閉族及其家人的非牟利組織「KHJ全國隱閉族家族會聯合會」，於去年12月至今年1月期間進行調查，對象為隱閉族當事人，以及家人曾為隱閉族的人士，後者約280人。調查結果於28日公布。

平均年齡正在上升

該組織指，調查隱閉族的家人後發現，隱閉族當事人之中，43.1%為40歲以上，年過50則佔12.7%。組織發言人日花睦子指出：「有些意見認為，應對隱閉族的政策應着眼於年輕族群，但實際情況並非如此。這個問題不限於年輕人。」

支援隱閉族的家屬亦有高齡化趨勢

此外，支援隱閉族的家屬亦有高齡化趨勢。根據該組織2014年的調查，支援隱閉族的家屬平均年齡為62.9歲，但最新調查顯示已升至66.3歲。

有家人在問卷中沉重地寫道：「只靠我們長者的退休金才能勉強維持生計」、「面對已失去生存慾望的家人，我不知道如何擺脫這種現況」等。

日本隱閉族的平均年齡正在上升。資料圖片

KHJ全國隱閉族家族會聯合會事務局長小林幸弘表示：「在隱閉族的父母離世後，或父母需要長期照顧，隱閉族當事人將無法維持生活，這種情況可能在數年內發生，希望社會正視這個現實。」