公司接連裁員感不安 美國女軟件工程師轉行當全職電焊工 年薪大減卻不後悔

美國一名軟件女工程師為遠離公司裁員恐懼，毅然辭職轉行當焊工，年薪大減仍不後悔，直言找到了久違的踏實與安全感。

對科技業前景感不安 前工程師決定辭職休息

綜合外媒報導，美國一名38歲前軟件工程師塔比（Tabby Toney）過去一直熱愛科技行業，尤其欣賞當中能激發思考與創造力的工作性質。然而，隨著人工智能持續重塑就業市場，加上科技公司接連裁員，令她對職場前景愈來愈感不安。去年5月，她最終決定辭職，先讓自己停下來休息一段時間。期間，她偶然接觸家中的焊接工具，勾起兒時回憶，也意外發現自己對焊接工藝產生濃厚興趣。

接受密集培訓後轉行 收入大減卻換來內心平靜

確立轉職方向後，塔比先由承接小型項目開始，之後再報讀一個為期5個月、每周上課40小時的密集訓練課程。透過課程安排的模擬面試及企業配對，她於去年12月順利完成培訓，並在今年1月初迅速獲聘。現時，她已成為一名全職焊工，每周工作3天，每天工作12小時。儘管收入大幅減少，她卻直言這份新工作換來了前所未有的內心平靜。

前軟件工程師辭職轉行當焊工，年薪大減仍不後悔。網上圖片

焊工工作更辛苦 年薪大幅低於從前

談及薪酬及工作環境的轉變，塔比坦言，焊接現場沒有冷氣，在極端天氣下工作相當吃力。按現時匯率計算，她目前年薪約為5.2萬元（美元，下同，約41萬港元），遠低於過去擔任軟件工程師時約13萬美元（約102萬港元）的年收入。

前軟件工程師辭職轉行當焊工，年薪大減仍不後悔。網上圖片

擺脫裁員焦慮 坦言找到久違安全感

雖然同時面對收入大減及體力勞動增加的雙重挑戰，但塔比認為這次轉行十分值得。她指出，如今的工作讓她能清楚掌握每天的進度，也徹底擺脫了過去在科技圈始終揮之不去的裁員焦慮。相較不少仍在待業中的資深同行，她對今次轉跑道毫不後悔，也深信自己終於找到了久違的踏實與安全感。

英國居家客服泰特因焦慮症求關視訊鏡頭遭拒，法庭裁定公司未提供合理調整屬身心障礙歧視，判勝訴。法官指調整應更早實施，公司延遲致員工重大不利，需賠償。

據外媒報道，泰特於2021年6月起受聘為Holiday Extras的遠端客服人員。然而，高壓的客戶服務電話讓她長期備受焦慮症折磨，並自2022年起多次因健康問題請假，甚至因「極度疲勞」申請緊急休假。

2023年7月，泰特向主管提出希望將工作重心轉向「文字線上聊天與電子郵件」，以減少電話與視訊接觸。雖然主管當時承諾會盡力配合，但同年8月的一場遠端培訓會議中，泰特因焦慮發作請求關閉鏡頭，高層卻堅持要求她「先打開鏡頭，看看表現如何」。泰特因無法承受壓力被迫登出會議，並於同年10月起因工作壓力與焦慮獲准病假，至今仍未返回崗位。

泰特隨後向勞動法庭提起身心障礙歧視訴訟。法官奧德（Liz Ord）在裁決中指出，雖然公司營運總監最終在2024年10月正式同意關閉鏡頭的調整方案，但這項合理調整「本應早在2023年8月24日首次得知泰特過度疲勞時就該實施」。

法官認為，資方延遲提供合理調整，已導致泰特在職場上面臨「重大不利」，因此裁定公司違反《身心障礙歧視法》，具體賠償金額將於日後裁定。

這宗官司也再次掀起各界對「職場心理健康」與高壓環境的關注。先前，一名28歲的哥倫比亞大學畢業生瑟曼（Annie Surman），便因無法承受紐約資料儲存公司MongoDB的企業變動與極度工作壓力，導致嚴重焦慮與憂鬱，最終走上絕路。

英國居家客服泰特因焦慮症求關視訊鏡頭遭拒，法庭裁定公司未提供合理調整屬身心障礙歧視，判勝訴。資料圖

最新職場調查數據顯示，全球有高達80%的員工認為「工作」是導致自身心理健康惡化的主因，更有近40%的人曾因壓力過大而選擇突然離職。研究人員指出，高壓環境極易導致員工「職業倦怠」（Burnout），越來越多人為了維護心理健康，選擇降職、離職或轉向責任較輕的職位，在現代社會中，「在外人眼中看似退步的選擇，往往是員工為了自我保護所做出的決定。」