心臟是最重要的人體器官之一，你平時有無愛護它、關心它？以下有關心臟的十件事，你認識幾多個？
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1. 人體血管總長度超過9.6萬公里，總長度足以圍繞地球兩圈多。膽固醇堆積會令血管硬化，增加患上冠心病和中風機會。
2. 心臟每天跳動十萬次，每天泵血約六至八噸。新生兒心跳最快，每分鐘70至190次，經常參加訓練的運動員心跳最慢，每分鐘40至60次。心動過速或過慢都可能是心臟有問題。美國一項研究發現，與靜息心率保持在70次的人相比，靜息心率在十年間，由每分鐘不足70次增至85次以上的人，心臟病死亡危險增加九成。
3.女人心跳快過男人，研究發現女人每分鐘心跳次數約比男人快六次，這與男女心臟大小有別有關。
4. 心臟位於胸腔中央而非左側，很多人認為心臟在左胸部，其實它位於兩肺之間的胸腔中央，只有極少數人天生右位心。
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5. 心臟大並非好事，成人心臟大小和自己拳頭相似，男性心臟比女性大，泵血能力更強，因此男性肌肉力量、跑步速度等都更勝一籌。不過，心臟大並非全是好事，心肌肥大是心臟病徵狀之一，發病原因很多，包括病毒感染、冠心病、心臟瓣膜病以及心律不齊等。
6. 心臟不怕冷，低溫治療是心臟病其中一種療法，美國心臟協會的指南說，醫生實施低溫治療時會將患者體溫降至攝氏32.78度，以減緩心臟驟停令大腦和其他器官受損速度。
7. 打噴嚏時，心臟不會停跳。打噴嚏令胸腔壓力增大，影響心臟血流，暫時改變心跳節奏，但不會導致心跳暫停。
8. 星期一是心臟病發作高峰期。《歐洲流行病學雜誌》刊登一項研究發現，星期一男女心臟病發病率分別增加20%和15%。專家說可能與星期一工作壓力驟增有關，尤其是星期六、日過度放鬆，星期一重拾工作時不適應，就有可能誘發心臟病。
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9. 大聲笑有利心臟健康，因為狂笑能令血管內壁休息，加速血液流動，效果可持續到狂笑後的45分鐘。血管內壁受損，能導致血管收縮，最終發展成心血管疾病。
10. 正所謂異性吸引，一項對2500名49歲至54歲男士的研究表明：一周至少三次性高潮可降低冠心病致死機會一半。一次美滿的性生活會使人心率翻倍，燃燒約200卡路里熱量，相當於疾跑15分鐘。
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