生活事
不少兒童都愛看電視，一項研究顯示，即使每天只看電視一小時，亦會增加兒童過重或肥胖風險。
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美國維吉尼亞大學研究人員，分析一項針對一萬多名兒童的早期縱向調查數據，發現與每天看電視不足一小時的幼兒園兒童相比，那些每天看一至兩小時電視的兒童，體重過重的概率增加四成三，肥胖機會增加四成七，看電視時間愈長，致肥機會愈高。
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專家建議父母避免兩歲以下孩子看任何屏幕，較大的兒童則要限制每天看屏幕時間不超過一至兩小時。
E-醫常識
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網上流傳發燒是好事，既能殺死病菌，更聲稱能燒死癌細胞。孰真孰假？
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先要談談人為何會發燒？人類骨骼肌和肝臟是主要產熱器官，皮膚則是散熱器官。人的大腦有個體溫調節中樞，不斷發出指令協調兩種器官產熱和散熱，把體溫保持在36.2℃~37.2℃，保持人體健康。
病毒、細菌生前或者死後會產生外源性致熱原，它們侵入後，人體的白細胞會產生一堆細胞因子攻擊它們。這些細胞因子也會引起發燒，它們是內源性致熱原。腫瘤和其他一些疾病亦會產生內源性致熱原。大腦受到這些熱源刺激後，就像打了興奮劑一樣，令體溫升高。
機體的體溫升高，免疫系統亦會啟動，把外來的病原消滅。所以發燒在某程度上是好事。它讓身體不借助外來藥物，就把體內的病原菌清除。
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不過，我們卻不能讓身體一直發燒，就像興奮劑打多了、打久了也不行，消耗大量後勤補給，又產生很多垃圾清除不掉，「防禦部隊」的作戰能力亦會逐漸下降。
高熱時間太久，大腦不但指揮不動部隊，更可能進入抑制昏迷狀態。所以發燒一定要及時就醫，尋求醫生幫助。
