2015 風雲人物

2015將盡，這一年大家過得如何？日本這一年的新聞幾乎都是圍繞著經濟方面，消費稅、遊客數字等，而且沒有發生重大天災，實在是大大的好消息。藝能界方面最大的新聞莫過於男神福山雅治結婚，令小女子及無數女粉絕望，以及少女明星崛北真希與『大叔』男星山本耕史閃婚。不過，他們都不是今年最多人談論的明星。根據日本網站搜索次數計算，2015年最多人搜索的藝人是出道多年，以好戲見稱的年輕男星窪田正孝。他在不少日劇中以配角出現，雖然算不上是靚仔，但是演技出色，例如山下智久主演的春季日劇『給阿吉儂的花束』，他飾演誤入歧途的青年，十分搶鏡，但真正令他大紅的是『死亡筆記』日劇版中飾演夜神月。其實，電視台公佈日劇版卡士時網絡一片噓聲，皆因電影版的L與夜神月實在太經典，難以超越，事實上，日劇版的確拍得不好，幾位演員縱然努力但無法與電影的松山研一、戶田惠理香和藤原龍也相比，不過編劇大概也知道問題，所以窪田的夜神月無論是性格、形象的設定都與原著不同，而窪田在夜神月整個改變過程出現的心理變化以頗為誇張的演繹法表現，反而令人覺得有新意，也讓人對他的演技刮目相看。以他在2015年的火爆程度，2016年應是他進一步上位成為一線主角的時候了！

 

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另一位在今年大豐收的是以搞笑藝人身份奪得日本文學界地位甚高的『芥川獎』的又吉直樹。他的長篇小說『火花』描述一個鬱鬱不得志藝人的經歷，獲得空前成功，至今已經大賣250萬本，電影版開拍在即，搞笑藝人能夠奪得純文學大獎，可謂異數，名利雙收，成為藝能界與文化界的熱門新聞，故此又吉直樹順利成為今年文化藝術界搜索次數最高的名字。

 

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至於體育界方面，雖然『冰之王子』羽生結弦在世界大賽成功三連霸，獲得前人未到的成績，但都要敗給這位日本欖球隊主將五郎丸步。日本隊在今年秋天的世界杯賽事中，爆冷門打敗世界排名第三的傳統欖球強國南非，舉國歡騰，全球球迷大跌眼鏡。當晚賽事我剛好在一個餐廳裡看到轉播，日本隊反敗為勝一刻全場歡呼，就連南非球迷也不得不佩服日本球員的堅毅，五郎丸步就是當晚功臣，一戰成名。雖然日本隊最後沒有打入四強，但已經是日本隊和任何亞洲隊的歷史佳績。回國後獲得英雄式歡迎，加上五郎丸身材魁梧但五官精緻笑容憨厚，十分討好，他招牌式的射罰球姿勢更是被模仿惡搞，SMAP節目中香取慎吾和稲垣吾郎都分別模仿過他。

無論是喜是悲，一年終有盡，2016年又將會是什麼光景？在此，謹借京都清水寺大師筆下的『安』，以表達對各位網友的祝愿：每年日本都會選出最能代表當年國家狀況的漢字，並由清水寺大師書法揭曉。今年選出的是『安』字，代表平安、安好，希望大家在2016年一切平安！

おもてなし！！

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專家指出，不少人洗頭後懶吹乾直接瞓恐增加頭皮問題、毛躁及細菌滋生。

洗頭後懶吹乾直接瞓恐增加頭皮問題、毛躁及細菌滋生。資料圖片

濕髮入睡恐傷髮又傷頭皮

「洗頭容易，吹頭難」是不少長髮族的共同心聲，很多人即使知道濕髮睡覺不好，仍會因太疲倦而直接上床休息。惟外國皮膚科醫生及頭皮專家指出，頭髮在潮濕狀態下最為脆弱，睡覺時與枕頭長時間摩擦，容易造成毛躁、分岔及斷裂；而潮濕頭皮也可能增加細菌、黴菌滋生風險，不容忽視。

濕髮最脆弱 摩擦易致毛躁斷裂

根據Healthline及British Vogue引述皮膚科醫生與毛髮專家的說法，頭髮在濕潤狀態下，毛鱗片會變得較脆弱。睡覺期間，頭部與枕頭長時間摩擦，容易令頭髮出現毛躁、打結、分岔及斷裂等情況。專家指出，濕髮其實是頭髮最脆弱的狀態之一，若同時綁著頭髮入睡，或因翻身不斷摩擦，對髮絲造成的損傷會更加明顯。因此，不少人翌日起床後發現頭髮難以整理、毛躁失控，其實可能與濕髮睡覺有密切關係。

洗頭後懶吹乾直接瞓恐增加頭皮問題、毛躁及細菌滋生。資料圖片

潮濕頭皮恐成細菌黴菌溫床

相比髮質受損，更令醫生關注的是頭皮環境。潮濕頭皮配合悶熱的枕頭環境，容易成為細菌及黴菌滋生的溫床，或增加頭皮屑、脂漏性皮膚炎、頭皮痕癢，甚至毛囊問題的風險。有專家形容，濕頭髮加上枕頭，就像為細菌準備了一整晚的「培養皿」。長期如此，枕頭及枕套也可能積聚濕氣、皮脂及污垢，進一步影響頭皮衛生。

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懶吹頭成網民共鳴 長髮族呻吹髮最累

有趣的是，這個「明知不好卻仍會照做」的習慣也引起不少網民共鳴。有人表示：「每次吹到一半都想放棄」、「夏天吹頭髮根本像酷刑」，還有人笑說自己最大的自律，就是「有把頭髮吹到半乾」，也有不少長髮族分享，最累的不是洗澡而是後面的吹髮流程，「光想到要吹20分鐘就先想睡了」。

洗頭後懶吹乾直接瞓恐增加頭皮問題、毛躁及細菌滋生。資料圖片

太累也應先吹乾頭皮髮根

專家提醒，若真的太疲倦，無法將頭髮完全吹乾，至少應先將頭皮及髮根位置吹乾，以縮短頭皮處於潮濕狀態的時間。同時，應避免綁著濕髮入睡，並可使用吸水力較佳的超細纖維毛巾先吸走多餘水分，再以較低溫度吹風，減少對髮質及頭皮造成的傷害。