國際太空站(ISS)自1998年啟用以來,已迎來超過280位來自26國的太空人。他們駐站半年到一年不等,日子充滿許多和地球人一樣的煩惱,吃喝拉撒睡運動,甚至還得想辦法剪頭髮。
Wondering about what it's like to live in space? 👀
— NASA's Johnson Space Center (@NASA_Johnson) August 18, 2025
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像一棟全是走廊的建築
據外媒報道,國際太空站由5個太空機構共同管理,空間不大,長度比一座美式足球場還要短。艙內只有6個小睡眠艙、1間健身房和2間廁所。太空人魯比歐(Frank Rubio)形容,這裡「就像一棟全是走廊的建築」,沒有任何能聚在一起的大客廳。
每日運動2小時
運動是每日例行工事。失重環境會讓骨頭變脆,為了避免骨質流失,太空人每天必須花2小時做運動。刷牙時,牙膏得直接吞下去,洗澡只能用濕毛巾擦一擦,免沖水洗髮水是必需品。至於上廁所,全靠管子和吸力幫忙,固體排泄物最後會被送回地球大氣層燒掉。
工作日大約12小時
國際太空站沒有洗衣機,一套衣服得連穿一周,最後和垃圾一起燒掉。不過打掃還是不能省,太空人得用吸塵器清理碎屑,避免飄浮物損壞精密儀器。
NASA官網圖片
太空人的工作日大約12小時,內容包括實驗、健康監測和設備維修,艙體老化導致裂縫、漏氣等問題也要處理。即便如此,他們仍能保持「正常生活」,甚至能參加美國大選,用簡易隔間搭起小小投票亭。
剪頭髮靠特製吸塵器
國際太空站還有小型「太空菜園」,曾成功種出辣椒和生菜。另外,太空人當然也有理髮需求。只不過在太空上,頭髮一掉下來就會飄得到處都是,所以他們得用特製的吸塵器理髮器邊剪邊吸。
NASA官網圖片
睡眠也有挑戰,由於太空站一天約可繞地球16次,太空人一天要經歷16次日出日落,光線頻繁變化讓睡眠特別難調整。再加上失重環境,他們得把睡袋固定在牆上,才不會睡到一半整個人漂浮亂撞。