又一個成功勵志的故事
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美國一名 26歲男子 肯德爾(Jeffrey Kendall），因為患病一度暴飲暴食，體重飆漲。過去2年他努力健身，大減32公斤(約70磅)。他在社交網分享多張自拍後，立即吸引一眾粉絲，不少網民更將他與卡通片《美女與野獸》的亞當王子相提並論，有人直呼：「你看似野獸變成人類後的模樣，讓我有點迷戀。」
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肯德爾的媽媽3年前因腦部創傷，當時一直由他照顧，期間患有抑鬱症，自信心低落，兼且失業，但一位朋友邀請他一同健身後，生活出現大改變，他說：「我們見面時會用45磅重的啞鈴做一些輕鬆的訓練，而且協議好每天都做掌上壓。我之後會回家幫我媽媽，晚上我就開始做瑜伽。」
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除了運動外，肯德爾開始吃適量食物，兩年下來他身型漸漸改變。他先在網上分享自己的故事：「我減走很多磅、很多悲傷、還有一點鬍子呢……請記住永遠愛自己。」
香港關注肥胖症聯盟表示，在網絡上留意到不少減肥相關的亂象，包括有懷疑水貨「減肥針」銷售、市民自行調整藥物用量等情況。聯盟提醒市民需要正視體重管理，同時必須以安全為首要考慮。
聯盟發現，不少市民自行調整減肥藥物用量等情況。示意圖
調查顯示體重認知偏差
香港代謝及減重外科醫學會主席兼外科專科醫生黃健鴻指出，聯盟2025年進行的問卷調查發現，超過7成體重屬標準或過輕的受訪者認為自己肥胖。他提醒市民應以BMI等客觀數據及身體實際情況來判斷是否需要減重，而減重方案應根據肥胖程度，並經過風險評估後制定。
他又提到，留意到有人在網上分享外遊時購入藥物用於減重，提醒自行購藥回港雖不違法，但若身體狀況實際上未達到需要用藥減重的程度，有機會誤用藥物而影響健康。
超過7成體重屬標準或過輕的受訪者認為自己肥胖。資料圖片
網購藥物風險高
黃健鴻進一步解釋，市面上熱門的減肥針藥多屬受監管的處方藥物，使用劑量有嚴格要求，運輸及儲存階段亦有特定的温度要求。若未能符合這些條件，即使針劑並非假貨，其藥效也可能成疑，影響治療安全性。
香港肥胖學會創會會長兼內分泌及糖尿科專科醫生袁美欣則分享，曾遇到有當事人在美國網購減肥藥，並自行服藥以抑制減肥藥的副作用，每日服用劑量高達20粒藥丸，最終出現痙攣而需入院，之後更需回港持續治療。她鄭重提醒，服用任何減肥藥物前必須諮詢醫生，並由專業人士評估個人體質及病史。
