南韓女星張紫妍在2009年上吊自殺，留下遺書指控經理公司逼她陪睡近百次，年初法院認為證據不足，判該公司社長無罪。日前最終判決出爐，法官認定她被迫陪酒，社長需賠償2400萬韓幣（約17萬港元），事隔五年終得清白。
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原本法院一度認為身為唯一證人的她已經過世，加上證據不足，無法對公司高層定罪，不過事件引起公憤，高等法院日前推翻以往判決，認定她被迫陪睡。
張紫妍生前名氣不大，2009年上吊自殺揭露圈內潛規則而為人所知。南韓SBS等電視台在2011年、亦是她去世兩周年的時候，公開她臨終前的遺書，揭露她曾被迫向31人提供100多次性服務的悲慘經歷。
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張紫妍身材長相姣好，以廣告模特身份入行，但鮮有成績，曾演出韓劇《流星花園》小有名氣。她在多達50封、230頁的遺書中透露，自己從2005年開始成為經理公司的「社交籌碼」，被強迫陪同客戶喝酒、性交易。身心均受折磨的她亦曾反抗，經理公司即有派人毒打教訓。
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張紫妍在遺書中訴盡自己受屈辱的經歷，坦言長達四年的性交易不僅使其無法休息，就連父母的忌日都要同時陪4個男人上床，她在遺書中含淚表示：「就算變成鬼也要報復！」
SBS截圖
爲了逃出夢魘，厭世的張紫妍選擇上吊自殺結束生命。而她在遺書中，亦曝光同一經理公司的其他女藝人亦曾遭此強迫。
KBS截圖
值得一提的是，與張紫妍同屬一家經理公司的三名女星崔真實、鄭多彬和U:Nee在2007及2008年上吊自殺。
韓瘋娃娃
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日本整理專家提出斷捨離兩大核心原則，並詳列15件宜優先清理的物品清單，幫助告別過去，更好迎接新年。
日本整理專家詳列15件宜優先清理的物品清單，資料圖片
年末整理不止清雜物 真正壓力來自生活狀態
不少市民在整理居所準備迎接新一年之際，逐漸發現真正帶來壓力的，未必只是家中堆積的雜物，而是多年累積卻一直未被正視的生活狀態。近年來，「斷捨離」概念逐漸普及，強調透過有意識地取捨物品與情緒，為生活騰出更清晰、有序的空間。
「斷捨離」如生活儀式 年末最宜全面檢視
日本整理顧問「近藤麻理惠」曾指出，「斷捨離」可視為一種告別過去、為未來預留空間的生活儀式，特別適合在年末進行全面檢視。透過有系統地清理實體物品與無形負擔，不僅有助改善居住環境，也可為心理狀態帶來正面轉變。
兩大核心原則助取捨
近藤麻理惠整理出2項「斷捨離」的核心原則，一是「一年未使用原則」，即物品若超過一年未曾動用，日後再次被使用的機會往往不高。二是「心動判斷法」，當拿起物品時，若未能產生愉悅或價值感受，便可考慮是否應該放手。透過上述準則，有助市民更迅速作出取捨，提升整理效率。
列15項實物與5項無形負擔
在清理實體物品方面，近藤麻理惠建議先由最容易累積的日常用品入手，並列出15項應優先檢視的類別以及5項無形負擔。
1. 超過兩年未穿的衣物
日本整理專家詳列15件宜優先清理的物品清單，資料圖片
2. 尺寸不合身的服飾
3. 破損或起毛球的衣物
4. 只剩單隻的襪子
5. 褪色或變形的內衣褲
6. 已過保存期限的化妝品
日本整理專家詳列15件宜優先清理的物品清單，資料圖片
7. 長期未用完的試用品
8. 出現破損的梳子
9. 使用過久的舊牙刷
10. 褪色或老舊的毛巾
11. 已過期的優惠券
12. 舊型電子產品的說明書
13. 無法正常充電的充電線
14. 已乾掉、無法書寫的筆
15. 超過有效期限的藥品
日本整理專家詳列15件宜優先清理的物品清單，資料圖片
近藤麻理惠提醒，除了可見的實體雜物外，無形壓力與數碼內容同樣會影響心理狀態，建議一併「清理」以下5項重點：
1. 手機內長期未使用的應用程式
2. 社交媒體上令自己感到壓力或不適的追蹤對象
3. 電子郵件信箱中的垃圾訂閱
4. 早已不合時宜的待辦事項清單
5. 對過去錯誤或遺憾的過度執著
整理專家指出，「捨不得」、「可惜」往往是造成物品與情緒堆積的關鍵原因，市民不妨把思維轉向「我值得擁有更好的生活空間」。此外，整理宜循序漸進，先從最容易判斷去留的物品開始，逐步建立信心，為迎接新一年作好準備。
日本整理專家詳列15件宜優先清理的物品清單，資料圖片
