點解要練功夫？

 

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前兩年前由張家輝先生以最佳狀態主演的一套搏擊運動為題材電影「激戰」大收旺場。這套電影把MMA（ Mixed Martial Art）（綜合格鬥術），成功帶領它在香港登陸，攻陷了現今時代青年的健身意識神經，更相信MMA是宇宙最強的武術，大家便一窩蜂地順應潮流去學習。有很多泰拳館主持人好醒目轉數快，為求業績，紛紛轉為教授MMA，生意至上，務求飲杯頭啖湯！ 我個人認為無論中西武術，任你自己怎樣誇耀自己門派的功夫如何了得，如何好打，表演時如何精彩，假若不明技擊之道的話，不難只學到那些花拳繡腿，華而不實，一旦真要大派用場的時候，吃虧總是自己的。故學者們在末認清楚自己的能力達到那一個程度的時候，應該審慎考慮一下自己學功夫是學來做什麼？用作健身？表演？抑或用作防身？ 現今武術打法各師各法，有剛有柔，但此中練歸練，用歸用，利不利害，就真是用過先知！ 練習功夫方法沒有絶對，快未必練到拳，慢又未常能練到功，最緊要是要知道練來幹什麼！打拳要有自發的亢奮現象，為之入形入格！

「實戰」是武術的一個美化的動詞，廣東人只要一動起手，我們稱之為「打交」。說實話動起真格就必然來真，沒有「虛戰」同「實戰」之分別。 在現實的生活工作中，面對自己家庭都會有些說不出來的壓力，日常待人接物都難免會遇到一些社會暴力。而這些社會暴力好可能隨時隨地在你身邊發生，只要是對生命有危險的話，你有沒有想過怎樣去面對？畏縮？反撃？全憑一念之間。 你可能要面對一個，或一群敵人，敵方或會隨手拿到街上的雜物攻擊你！ 又或者你處於下風時，你又如何保護自己，全身而退？ 真正的打架是沒有善惡之別，只有勝負之分。

江志強武術專欄

** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **

隨著本港經濟有復甦跡象，加上年終節日氣氛濃厚，今年的聖誕節消費市場備受關注。交友約會公司 HK Romance Dating Limited (HKRD)於2025年11月尾至12月初，透過電話及網上問卷方式成功訪問了 457 名香港男女，(女士 219人，男士 238人)，受訪人士都是戀愛中，或已婚，以了解他們於 2025年聖誕的消費意欲及慶祝模式。

聖誕香港情侶消費趨保守 ，逾七成憂經濟前景。巴士的報記者攝

調查結果顯示，出外吃聖誕大餐依然是情侶慶祝聖誕節的主流選擇。有68% 的男士和 59% 的女士選擇此項，與2024 年的數據(男士 62%，女士 59%)相約。在聖誕大餐的地點選擇上，酒店自助餐成為了今年男士的首選，佔 32%，超越了去年的冠軍西餐廳(今年佔 24%)。女士方面，西餐廳依然是她們的最愛，佔 37%，但比例較去年的 59% 有所下降。

今年在餐飲消費上，男士在$500 以下的選項，由去年11%，大幅上升至今年17%。而女士方面，由去年15%，上升至今年17%。這反映他們在餐飲上的消費趨向保守。

聖誕香港情侶消費趨保守，酒店自助餐成約會熱選 。巴士的報記者攝

值得注意的是，北上國內旅遊及消費的意欲在男士群體中有顯著增長，由2024年的 35% 上升至今年的39%。相反，女士選擇北上消費的比例則由去年 36% 輕微下降至今年25%。與此同時，選擇到海外旅遊的女士比例從去年 51% 下降至今年47%，而男士則從去年 42% 下降至今年 32%，顯示長途外遊的熱情似乎有所減退。

對於預期消費減少的群體，「擔心經濟大環境不景，儲錢以備不時之需」依然是首要原因。今年有高達 73%的男士和 61%的女士因此而選擇節省開支，比例遠高於去年的 61%(男)和 57%(女)，顯示經濟前景的不確定性對消費決策產生了重要影響。

在送禮計劃方面，今年表示沒有計劃送禮物的男士比例從去年 24% 大幅下降至今年9%，顯示更多男士願意在聖誕節為伴侶準備心意。當中，花(18%)和公仔/玩具/模型(16%)成為男士送禮的首選。女士方面，沒有計劃送禮物的比例維持在19%，與去年(16%)相約。她們最傾向送贈電子產品(27%)和衣服鞋履(15%)給男士。

在聖誕禮物的預算上，男士的主要花費區間為$501 至 $1000，佔 43%，較去年的 26%大幅提升。而花費 $1001 至 $3000 的比例則從去年 38% 下降至今年 26%。至於女士的禮物預算同樣集中在$501 至 $1000，佔 38%，與去年(39%)相若。但發現選擇$500以下，比例由去年31%上升至今年34%。

女士方面，珠寶首飾繼續蟬聯最想收到的聖誕禮物冠軍寶座，佔 26%，較去年的 24%增加，反映女士們對高價值、具紀念意義的禮物更為期待。其次是手袋(16%)和海外旅遊套票(14%)。至於最不希望收到的禮物，電動遊戲產品佔比高達30%。

男士方面，有26%男士沒有想過收禮物，電子產品依然是男士們的夢幻逸品，佔比達23%，顯示科技產品對男性的吸引力不減。至於最不希望收到的禮物，花再次成為男士最抗拒的禮物，佔41%，情況與去年相同。

HKRD創辦人張惠萍Anita Cheung (左)及黃嘉如Yubi Wong (右)

調查顯示情侶對用餐地點的喜好出現變化，建議情侶們在節日約會前坦誠溝通，除了傳統的西餐廳，不妨考慮一同探索新興的熱門選擇，如日式餐廳，甚至可以主題式餐廳，為約會增添新鮮感。與其單方面決定，不如共同發掘雙方都感興趣的用餐體驗，更能創造美好回憶。

北上消費及短途旅行漸成趨勢，建議情侶們若有意外遊，應共同規劃行程及預算，建立「旅遊共享基金」，避免因金錢問題產生磨擦。對於預算有限或不欲長途跋涉的情侶，Staycation(本地宅度假)或發掘香港具特色但較少人知的景點，亦是既浪漫又經濟的選擇。

聖誕香港情侶消費趨保守，酒店自助餐成約會熱選 。Getty設計圖片

雖然調查反映了男女對禮物的普遍期望，但我們更鼓勵贈送「體驗式」禮物，例如一同參加手作工作坊(如陶瓷、皮革製作)、烹飪課程，甚至是一次雙人按摩療程。這類禮物不僅能創造獨一無二的共同回憶，更能突顯送禮者的心思與創意，遠勝於物質本身。

在經濟前景不明朗的氣氛下，情侶們更應精明消費。其實，營造節日儀式感不一定要花費高昂。可以嘗試在家中佈置聖誕裝飾，一同烹調聖誕大餐;或到中環皇后像廣場、西九文化區、海濱長廊等免費的戶外景點欣賞燈飾，感受節日氣氛。花心思的浪漫，往往比金錢堆砌的更為動人。