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謝謝您的包容和笑容

生活事

謝謝您的包容和笑容
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謝謝您的包容和笑容

2014年02月14日 16:00 最後更新:20:07

早前,相約了幾位老友飯聚,大魚大肉、兩杯落肚後的K君忽然把大伙兒的話題從時事、歷史扯到了他家中的瑣事,委屈地訴說他老婆的各種不是。想不到這樣一“呻”,迅即引起了brother們的共嗚。

A君:「我都唔好得你幾多囉,返工已經鬼咁累,返到屋企佢仲成日黑口黑面」

C君:「咪係,我都幫手做家務啦,少少唔干淨姐,就即刻畀面色我睇」

M君:「我果件就成日話我掛住玩iPhone,唔幫手跟阿仔的功課,我想講,彼此彼此啦」……

你一言我一語,喋喋不休,忽然間彷彿每個結了婚的男人都在活在人間地獄似的。很多人總缺乏一種“你睇我,我睇你好”的心思,總是無視自家的好、而放大且眼紅別人表面上的“好o野”。到大家飲大兩杯、暢所欲言時,才發現原來你也不是我想像的好、我也不是受委屈的唯一一個。

「咁你呢?」被他們發現了我的沉默。

我嘛?我覺得自己很幸運,我家夫人雖然沒有人家嫩妻的驕人身材,她卻給了我兩樣我認為是每個男人夢寐以求想得到的恩物 - 每日給我陽光般的笑容和源源不絕的包容。當然,她偶爾也會黑面,有時更是默不作聲的那種黑面(男人最怕的莫過於此,完全唔知自己衰咩!),但總體來說,我覺得跟她過日子還是蠻自在的。

包括小弟在內的很多男人,有時候的確是比較hea,比方說叫他換個燈瞻,一催再催、三催四請,換來的總是「得喇,6粒壞1粒姐,轉頭整~」,結果...結果原本幾分鐘的事,頭這麼一轉就轉了好幾天。無解,很多男人本身就是被自家父母親(上一代的父親個個周身刀,水電煤什麼都能,結果“專心”讀書的新一代就什麼都不會~)寵爽了的大碼港孩,結婚之後才知道從前阿媽那些“手板眼見”家務是如此的繁瑣、永遠的幹不完。

有時,男人會比較“唔上心”,對被分配了的差事時有失憶。以自己為例,每次被她發現答應了N日前(甚至是N星期前)會做好的事,還在原封未動的狀況、她面色一沉時,我總能聽到Leon唱著他某舊歌的這句歌詞“從未試過這恐懼,仿似孩童被降罪”,每次她最終選擇笑著來跟進時,我真的份外appreciate她的寬容。

「相見好,同住難」說的豈止是婆媳關係,結婚久了,少了激情,看多了對方從前藏起來的壞習慣,矛盾是免不了的,重要的還是對對方“寬容啲”、“笑多啲”。如果每個男人做事上心一點、耐心點聆聽太太的心聲;而女仕願意對丈夫多幾分耐性(像對自己兒子7成足矣)、多點讚賞、展示多些翠如BB般Charm的笑容,天天都是情人節 + 元宵節。

***

19年前的今天,我還活在3年多、屢敗屢戰的單戀歲月中。這一日,我向您第N次表白,我滿懷希望地送了您一支花,結果您卻第N次對我說“唔好啦”。19年後的今天,精誠所至,您成為了我的太太,更讓我成為了父親!

老婆,感謝您為我挨的兩刀,生了兩個小可愛;感謝您多年來的無限包容,亦感謝您每日為我帶來陽光般的笑容(仍可以做得更好^^”)。願我們繼續一起嘻嘻哈哈地迎來我們的第3、4、5個19年吧,4 in Love  forever!

感謝https://www.facebook.com/Retiming幫忙準備這份物輕情義重的小禮物!




jacky_tsoi

** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **

口腔專家指出,刷牙後即用漱口水會沖走牙膏有效成分恐增加蛀牙風險,並揭正確清潔順序 。

刷牙後即用漱口水會沖走牙膏有效成分恐增加蛀牙風險。資料圖片

刷牙後即用漱口水會沖走牙膏有效成分恐增加蛀牙風險。資料圖片

錯誤使用漱口水或削弱牙膏功效

不少人習慣於刷牙前後配合使用漱口水,自以為可加強清潔、保持口氣清新。然而牙科專家指出,如使用時機或次序不當,不但無法提升潔淨效果,反而可能沖淡牙膏中的有效成分,令整體口腔護理大打折扣。近日,國外討論區有網民就「漱口水應於刷牙前抑或刷牙後使用」展開討論,掀起網民熱議,也再次揭示大眾對口腔清潔流程理解不足的盲點。

刷牙後即漱口 恐令氟化物失效

口腔外科專家安東尼奧(Antonio Gagliardi Lugo)指出,牙膏中的氟化物須於牙齒表面停留足夠時間,才能加強琺瑯質並降低蛀牙風險。然而,不少人刷牙後立即以清水或漱口水漱口,等同在有效成分發揮前便將之沖走,令原本完整的保健流程大打折扣,長期更可能增加牙周病及蛀牙風險。

刷牙後即用漱口水會沖走牙膏有效成分恐增加蛀牙風險。資料圖片

刷牙後即用漱口水會沖走牙膏有效成分恐增加蛀牙風險。資料圖片

漱口水屬輔助工具 不可取代刷牙

牙科醫生桑德拉(Sandra García Martin)補充,漱口水屬「輔助性產品」,能深入牙縫、提供抗菌及防炎效果,但前提是已完成充分刷牙。正確次序應為:「先刷牙、吐掉牙膏後暫不漱口」,讓有效成分於口腔內停留約20至30分鐘,再使用漱口水,以建立更穩固的保護層。她強調,漱口水不能取代刷牙,因為漱口水屬化學性清潔,無法代替牙刷的物理性清除作用。即使使用高級漱口水,若刷牙方式不當或過早沖走牙膏,對牙周健康的改善仍非常有限。

刷牙後即用漱口水會沖走牙膏有效成分恐增加蛀牙風險。資料圖片

刷牙後即用漱口水會沖走牙膏有效成分恐增加蛀牙風險。資料圖片

高濃度牙膏者更需避免刷後即漱口

此外,對於使用高濃度或處方級牙膏的人士,更應避免刷牙後立即漱口,以免錯失抑制蛀牙的效果。安東尼奧指出,許多人過度追求「清爽感」,卻忽略牙膏的科學設計原理,「不立即漱口」反而對減少牙齒敏感、強化琺瑯質有更佳效果。

漱口水應與刷牙錯開 選對時機更有效

安東尼奧進一步表示,漱口水最佳使用時機並非刷牙後,而是於一天中其他時段,如午餐後或工作、學習期間,有助控制異味及抑制細菌滋生,有利維持口腔生態平衡。如欲於睡前使用漱口水,則應選含氟產品,並與刷牙時間錯開,以免沖淡牙膏成分。

刷牙後即用漱口水會沖走牙膏有效成分恐增加蛀牙風險。資料圖片

刷牙後即用漱口水會沖走牙膏有效成分恐增加蛀牙風險。資料圖片

口腔保健重在「正確流程」而非「清新感」

大眾對口腔護理的理解多半停留於直覺層面,但口腔保健實為長期的化學及生物作用,並非依賴短暫的清新感。當未能理解產品設計原理時,例如刷牙後立刻漱口、或先漱口水後刷牙等常見習慣,均會大幅削弱功效。桑德拉提醒,若要有效降低口腔疾病風險,關鍵在於「做對」而非「做多」,並應依循專業建議調整清潔流程。

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