雖然愈來愈人佩帶隱形眼鏡,但仍有不少人喜歡有框眼鏡,它不單令我們看事物時更為清晰,亦間接讓我們窺探這個人的性格。
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1. 手指從鼻樑向上托眼鏡
這類人通常較為內斂、細膩,跟別人交往時比較「慢熱」。想跟他們交朋友,你一定要主動讓他們敞開心屝。他們跟朋友一起時,往往扮演聆聽者。在團體中,這類人屬於兩個極端,一是人緣極好,一是因為太內向而不合群。有些人偶爾會這樣托眼鏡,那些人多是遇到重大事件,用於掩飾內心的緊張。
2. 用手托鏡框
習慣這樣做的人比較自信,對問題掌握更全面,善於抓住機會。如果人們偶然做這個動作,代表他對眼前任務甚具信心,如果他們正跟別人討厭問題,樣做代表他們認為自己一定能夠說服對方。
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3. 用手托鏡框臂
這類人做事前會先靜觀其變,了解事情來龍去脈,再制訂詳細計劃行事,直到達到目的為止﹔但亦有另一極端,就是極為缺乏耐性。
4. 用手指由鏡片下端托眼鏡
這類人比較虛心、勤於學習,不喜歡反駁別人,但他們容易被別人想法牽著走,難以提出自己意見。
活得健康
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男人要承擔生活和工作壓力,雖說「男人四十一支花」,但相信各位巴打都想時刻保持最佳狀態示人。美國有男性健康網站列出一份套餐,幫助各位男士以最短時間、最簡單的方法為健康「保鮮」。兄弟們,一起看看你是否做得到啦!
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1. 坐得好,工作效率高
想在辦公室一直保持完美坐姿似乎不太實際,因為會很累啊!不妨運用「20-20」法則,即是每坐20分鐘,就站起來20秒,伸伸肩膀、活動頸椎,能有效緩解疲勞,促進血液循環。
2. 愛護耳朵除耳垢
不少男性的耳朵都藏有很多耳垢,亦有人使用棉花棒時的方法不當,結果反將耳垢往耳道深處推,專家建議男性定期請醫生清除耳垢。
3. 閉目養神保視力
眼睛疲勞不是視力下降的惟一原因,也可能是眼睛乾澀惹的禍。挪威研究人員發現,人們盯著電腦屏幕時,每分鐘眨眼次數較平時減少十次,會令眼睛淚液膜(位處角膜和結膜之間)更容易蒸發水分,影響視力敏銳和清晰。專家建議時常閉上眼睛休息一會保護淚液膜。
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4. 應酬前記得剃鬚
男人鬍鬚生長速度因人而異,有人早上剃得乾乾淨淨,但到黃昏已經一臉鬚根。所以最好在辦公室放置鬚刨,晚上有應酬的話,先在辦理整理儀容。
5. 勤做運動腹肌現
男人步入中年,腹部肥肉就會愈來愈多。嘗試一下單邊體能鍛煉,例如單臂啞鈴舉重、單臂肩推舉、單足蹲練習,開始時每邊重覆八至十次,之後換另一邊練習,休息數分鐘後重覆,每組動作做三次。為了加強效果,每四星期應調換鍛煉順序,你會漸漸發現贅肉消失、肌肉再現。
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6. 做事不拖延
拖拖拉拉的人難以好好管理時間,他們不願意面對事情的開始。還是積極樂觀面對工作吧!
7. 著舊鞋、節約又舒服
很多男人的皮鞋表面光鮮,但鞋底卻慘不忍睹,你不必花很多錢買新鞋,只要修理舊鞋鞋底和鞋跟,就能為你省下很多錢,亦不至於讓磨損的皮鞋傷害雙腳。