留意使用安全
日夜溫差大，早晚清涼，不少人睡覺時會出動電熱氈（電毯）保暖。但有醫生提醒，稍一不慎，做錯4件事，有機會燙傷、觸電，甚至釀成火警。
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使用電熱氈 小心4件事
台灣牙醫劉馥萱在其facebook專頁發文指，很多人會用電熱氈祛寒，雖然睡起來很舒服，甚至有寵物吸引器的功能，但使用時要多加小心，免生意外。
她指出，使用電熱氈時要小心以下4件事：
1.要隔著薄被
電熱氈上應該再墊一層薄被，以免睡久了溫度高導致燙傷。
2.勿摺疊電熱氈
摺疊電熱氈容易致散熱或接觸不良進而發生燃燒意外。
3.要鋪在透氣的床包上
電熱氈下若鋪有不透氣材質的床包或床墊，容易使電熱氈過熱故障。
4.勿弄濕電熱氈
弄濕電熱氈可能引發觸電意外
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同場加映：最暖蓋被方法+穿衣方法
日本節目《教えてもらう前と後》早前列出3種蓋被方法，溫度可相差逾4°C。如下：
1蓋被方法最保暖
方法1：先蓋羽绒被，再蓋毛毯
方法2：先蓋毛毯，再蓋羽绒被
方法3：先將毛毯鋪在床上，身上再蓋羽绒被
結果發現，方法2的溫度為21.7℃，方法3則為25.6℃
這代表方法3更保暖，且被內的溫度更高逾4℃
實驗證明，先將毛毯鋪在床上，然後身上再蓋羽绒被，這方法會更保暖
專家解釋，在身下鋪毛毯，可減少體溫流失
而羽绒被由羽毛組成，需靠體溫膨脹才能達到保暖效果，故越貼身越保溫
若想更保暖，可在方法3的基礎上，再於被子上方加薄毛毯，更能鎖住熱力
厚毛毯則不推薦，因太重反而會令被內空間收縮，壓走熱空氣
暖包放1位置最保暖
節目《教えてもらう前と後》亦指出，暖包的擺放位置亦會影響保暖效果：
暖包最好緊貼腹部，會比在腰間更暖
專家解釋，由於血液大約45秒至50秒會環繞全身一周
故如果在血液集中的位置放暖包，保暖效果會更好
由於人體腹部附近全身最粗的血管及大動脈，因此緊貼腹部便可令溫暖的血液流遍全身
戴頸巾最保暖方法
另外，節目亦教如何戴頸巾最保暖：
Q.如何戴頸巾最保暖？
方法1：交叉重叠
方法2：缠頸一圈
結果，方法1（交叉重叠）是較為保暖方式
據服裝專家解釋，交叉重叠頸巾的方法會涉及較多布料，所以溫暖的空氣較難流失
但若缠頸一圈，缠頸範圍較小，反而會不夠暖
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同場加映：暖風機慳電保暖4大貼士
台灣重症專科醫生黃軒在Facebook專頁發文，列出正確使用暖風機保暖的4個貼士：
1.根據情況選用保暖設備
若房間內只有部分區域需要提高室溫，建議使用電暖爐。
如果房間範圍較大，或每日需要開暖氣，就用冷暖空調機。
因為電暖爐的耗電量比冷暖空調機高3倍以上，這樣可更省電。
如室溫超過20℃，就不需要開任何暖氣。
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2.選正確位置發熱
把電暖爐對著自己發熱是錯誤做法，只能短暫取暖。
如冷空氣是從窗外進來，應將暖爐放在窗邊，可以把房內的冷空氣變暖，才能較長時間保暖。
3.選用正確運行模式
不少人為了想要節省電費，將冷暖空調機轉到「微風模式」。
其實這種模式反而會讓電費增加，應改用「自動模式」，讓室溫上升到理想溫度，才會比較省電費。
4.使用風扇輔助
如果開了電暖爐仍覺得冷，可利用電風扇解決。
由於電暖爐釋出的熱空氣會上升，此時用電風扇對天花板吹，令堆積的熱空氣散開，房間的溫度就會均和。
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