看江旻憓的比賽，有讓人喘不過氣的感覺。她為香港奪得那面寶貴的奧運重劍金牌，的確難能可貴。
江旻憓在女子重劍決賽中，整場比賽從未領先，開局初段最差的時候，是以1比7落後，相信不少人那一刻都後悔半夜爬起來看她比賽了。但想不到她竟然可以一分一分地慢慢和對手扳平，最後在延時比賽中，她以關鍵一劍、也是唯一一次在比賽中的領先，奪得了金牌。
能代表一個地區出戰奧運，已經是這個地區最強的選手。能夠打入奧運決賽，無論是兩人的比劍，還是八人的游泳，都絕對是世界頂尖的高手了。
我對運動高手如何可以克服強敵，奪取奧運金牌，甚感興趣。有一次請教一位跳水名將，她是多屆奧運金牌得主。我問她奧運金牌得主和其他好手關鍵的分別在哪裏？她為此娓娓道來。
她說能夠代表一個國家或地區出賽的運動員，都是好手中的好手。以跳水為例，她們從小到大，由早到晚都是無盡的刻苦訓練，所以首先要超常的努力。她説起來淡淡然的，我就覺得很多人挨不了苦，到中段已經行人止步了。
有人說任何技藝你只要訓練超過一萬小時，你就可以很精通了，而那些奧運選手更隨時訓練了幾萬小時，所以技巧已經十分嫻熟，已經在腦海中變成一種自動模式，可以不加思索就能重現出來。問題是能進入奧運決賽的都是十分努力的高手，最後誰可以拿金牌呢？
關鍵中的關鍵，就是在最後的決賽場上，當全世界的焦點落在你的身上，萬一比賽遇上逆境時，如何可以發揮出平常練習時的水準，這的確需要一顆大心臟。她說每個人的性格不同，但是如果心境比較平靜，的確有利一些。
聽她淡淡然的描述奧運選手在驚心動魄的比賽中致勝的關鍵，我有一丁點領悟。
第一，刻苦訓練。做到過萬小時的訓練，是需要作出很多犧牲、需要很大的毅力才能達致。能做任何事都能那樣，如果真能夠花上過萬小時去學習鑽研，就一定可以成為高手了。體育如是，讀書也是這樣，以高考為例，有足夠的勤力，溫好二、三十年的過去試題，要拿一兩科五**也非遙不可及的事情。要成為一個地區的體育代表，勤力和專注非常重要。
第二，超級強大的心臟。有時普通明星和巨星的差別，就是那個大心臟。你看美國NBA職業籃球聯賽，每一隊都有一兩個明星，但是那些巨星就是在比賽結束前的一刻，在兩隊分差一兩分的時候，其他球員都會覺得相當「手緊」，不敢去射，只能夠將球交給巨星。而巨星平時的命中率也只有70、80%，但偏偏在最關鍵的時刻，他就能夠命中，帶領球隊贏出比賽。
奧運冠軍亦是如是，好像江旻憓那樣在落後那麼多的情況下，仍然可以追平取勝，關鍵亦是有一顆大心臟。
我發覺擁有大心臟的人都有一個特點，就是人比較純，雜念較少，相當專注，或許這也是一個成功的秘訣。不過恐怕這種性格，有相當一部分還是天生的。
盧永雄
過去幾年香港有很多人移民。一般移民朋友，如果要在當地找工作，十個有九都不能做回原來的工種，過程有些淒苦。最近看到一個研究，收集了客觀數據，證實了這個感覺。
中大亞太研究所研究員潘樂輝及中大滬港發展聯合研究所助理所長潘學智指導學生，做了一個移英港人的研究，他們在《明報》撰文，講述研究結果。研究在去年7月至12月進行，以網上問卷加當地實體推廣方式形式進行，得到1237名移英港人回應，主要有幾方面的結果。
第一，收入下降。這些移英港人離港前的家庭每月平均收入達到4.65萬港元，較香港收入中位數3萬港元高出不少，但移英之後每月平均收入下跌至3.3萬港元，驟跌29%，英國全國月入中位數約為2.67萬港元，雖然他們的平均仍較英國人平均收入為高，但仍然是由高收入類別，跌至中等收入水平。
研究指收入劇減有各種原因，例如在當地不能聘請外傭，夫婦其中一人要放棄工作，留守家中，或者只是做一些兼職工作，工作種類和行業劇變。考慮到英國的高稅收和外出消費物價亦高的情況，移英港人生活變得刻苦。
第二，職業錯配，白領變藍領。長年研究社會流動的Harry Ganzeboom等學者，建立了「國際職業社會經濟指數」(ISEI)，量化評估各個工種的專業性以作比較，將不同行業變成0至100的指數分析，例如專業性較高的經理為65分，專業性較低的勞動工人為24分。根據上述問卷數據，移英港人由原來在港時的「國際職業社會經濟指數」得分41.2，赴英之後下跌至24.2。
這種由高轉低代表多重意義，首先，移英港人由過去主要從事文職或專業工作，變成勞動工人，反映職業錯配問題，其專業技能在英國無法覓得相關工作。其次，每個工種有其社會身份和價值觀，由專業工作轉做勞動工人，轉職者要接受自己「半途出家」的感覺，家人亦要調整收入和生活開支的變化，個人難以適應，嚴重者可能會產生抑鬱情緒。
這個職業降級的情況，我直接或間接都有接觸到很多例子。其中一個朋友在香港是一間中型廣告公司的負責人，移居外地之後「馬死落地行」，要去傳媒的廣告部做最低級的送稿員。亦都有朋友的朋友，本來兩夫婦在香港是中產，移英之後一個變成倉務員，要早上四點上班，因為這些「豬頭骨」的上班時間，當地人不願做，他才能找到這工作，而伴侶就揸Uber，這亦是在英國最容易找到的其中一種工作，但收入當然不很理想。
文章作者潘樂輝亦提到一位與他一同攻讀博士的學友，移英之後放棄講師的工作，在當地超市擔任倉務員。這其實和上世紀70年代大量大陸新移民湧到香港的情況相類似，他們在內地可能是大學教授、醫生、工程師，但到香港後學歷不被承認，只能做看更或地盤工人。我都認識過一些內地朋友，初來港時感覺良好，因為香港物質條件豐富，但之後就為柴米油鹽奔波，嗟嘆生活艱難。
第三，移英的原因。中大的學者未有提到受訪者移居的原因。就經驗所得，移英者主要分成兩大類。第一，比較多的是政治原因而移居；第二是因為英國有「5+1」的居英權移居計劃，移民變得很容易，少部分人是抱著「唔好執輸」的心態，亦都覺得子女可以在當地受更好的教育，過去送子女赴英讀書，一年都要花50萬元，如今移居當地，子女在英國讀書交本地學費好著數。
政治原因各個人感受不同，但如果只為子女教育，移英並不是一個很好的選擇。看看今年DSE中學文憑試放榜，符合大學入學最低要求的學生有1.7萬人，聯招學額有1.3萬個，平均1.4人爭一個學位，入大學比率極高，而符合入大學基本要求亦不困難，即使個別因為中文科不合格，但如果其他成績標青，大學都會破格收錄。所以除非你是到英國可以讀到牛津、劍橋等名牌大學，否則只在普通大學讀一個普通學系，留在香港升學，其實機會挺多。
中大學者的調查亦顯示，移居者留英的意向。在調查中，有53%的受訪者堅持認為不會回港，24.9%不確定回不回港，21.1%打算回港。這亦顯示有相當數量的移英港人有回流的打算。
移民是個人選擇，但是移居外地就要準備身份降級，由白領變藍領。記得許冠傑有一首歌《同舟共濟》其中一句歌詞相當深入民心：「移民外國做遞菜斟茶」，由此可見移居外地，的確不容易。
盧永雄
