世界幸福報告揭：玩社交媒體損害年輕人幸福感 英語國家少女群體更甚

據美聯社報導，周四（3月19日）公布的《2026年世界幸福報告》指出，年輕人過度使用社交媒體，導致其幸福感顯著下降，尤其在英語國家及西歐的少女群體中，情況更令人擔憂。

這份由牛津大學幸福感研究中心（Wellbeing Research Centre）發表的年度報告亦發現，芬蘭連續第九年蟬聯全球最幸福國家，而冰島、丹麥、瑞典及挪威等其他北歐國家，亦位列十大。

2026年的排名顯示，英語國家連續第二年未能躋身前十名。美國位列第23位，加拿大第25位，英國則排第29位。

(美聯社圖片/Rick Rycroft) 檔案圖片：2024年11月8日，年輕人在悉尼使用手機瀏覽社交媒體。 AP圖片

報告同時強調，過去十年來，美國、加拿大、澳洲及新西蘭25歲以下年輕人的生活評估顯著下降，並認為長時間瀏覽社交媒體是導致此趨勢的關鍵因素。哥斯達黎加躍升至第四位；北歐國家保持領先。

(美聯社圖片/Rick Rycroft) 檔案圖片：2024年11月8日，一名少女在悉尼的長椅上使用手機。 AP圖片

哥斯達黎加今年首次躋身前五名，從2023年的第23位躍升至第四位。報告將此歸因於家庭聯繫及其他社會關係對幸福感的提升。

(美聯社圖片/Pavel Golovkin) 檔案圖片：2023年5月29日，赫爾辛基港口可見戶外泳池。 AP圖片

牛津大學經濟學教授兼幸福感研究中心總監、同時是《世界幸福報告》聯合編輯的迪尼夫（Jan-Emmanuel De Neve）表示：「我們認為這歸因於他們優質的社交生活，以及目前所享有的穩定性。」

他補充指：「拉丁美洲普遍擁有強大的家庭及社會聯繫，社會資本水平極高，社會學家會稱之為比其他地方更為優越。」

(美聯社圖片/Sergei Grits) 檔案圖片：2025年3月15日，人們在赫爾辛基公共浴場桑拿後於戶外消遣。 AP圖片

報告指出，芬蘭及其他北歐國家能穩居榜首，與財富、財富均等分配、擁有保障國民免受經濟衰退風險的福利國家制度，以及健康的預期壽命等因素有關。

與往年一樣，位於或鄰近主要衝突地區的國家，排名依然墊底。阿富汗再次被列為最不幸福國家，緊隨其後的是非洲的塞拉利昂及馬拉維。

(美聯社圖片/Pavel Golovkin) 檔案圖片：2023年5月29日，一名女子走過赫爾辛基大教堂。 AP圖片

幸福榜的國家排名是根據140個國家及地區約10萬名受訪者對自身生活的評分而得出。這項研究是與分析公司蓋洛普（Gallup）及聯合國可持續發展解決方案網絡（U.N. Sustainable Development Solutions Network）合作進行。

在大多數國家，每年約有1000人透過電話或面對面方式接受訪問。

受訪者被要求以0至10分評估自身生活。在英語國家及西歐的25歲以下年輕人中，該分數在過去十年下降了近一點。報告指出，幸福感與大量使用社交媒體之間的負面關聯，在少女群體中尤其令人擔憂。例如，報告稱，每天使用社交媒體五小時或以上的15歲少女，其生活滿意度較使用時間較少者為低。

研究人員表示，每天使用社交媒體少於一小時的年輕人，其幸福感水平最高，甚至高於完全不使用社交媒體的人。然而，青少年平均每天花費約2.5小時在社交媒體上。迪尼夫表示：「顯然，我們應盡可能將『社交』重新帶回社交媒體之中。」

演算法推送及網紅被視為罪魁禍首

研究人員指出，在全球某些地區，例如中東及南美洲，社交媒體使用與幸福感之間的關聯更為正面，儘管大量使用社交媒體，年輕人的幸福感並未下降。

報告稱，這歸因於各大洲之間存在的許多不同因素，但總結認為，部分國家大量使用社交媒體是導致年輕人幸福感下降的重要因素。

報告指出，最具問題的平台是那些具有演算法推送、網紅功能，以及主要內容為視覺化的平台，因為它們鼓勵社會比較，而主要促進溝通的平台使用者，表現則較佳。

這份聚焦社交媒體的報告的推出，正值越來越多國家已禁止或正考慮禁止未成年人使用社交媒體之際。

一名網名「Chud the Builder」、以製作種族歧視影片聞名的田納西州男子，周三在克拉克斯維爾法院外槍擊一名男子後，被控企圖謀殺。

白人男子達爾頓·伊瑟利在社交媒體發布影片，試圖透過使用種族歧視言論及隱晦的歧視語句，挑釁黑人途人。他周三與另一名男子發生爭執後被捕。

警長辦公室警員周三（2026年5月13日）在田納西州克拉克斯維爾的蒙哥馬利縣法院外調查槍擊現場。（美聯社圖片/George Walker IV） AP圖片

警長辦公室發布新聞稿指，周三下午約一時二十分，警方接報蒙哥馬利縣法院外發生槍擊。警員扣留兩名涉事人士，他們當時正參與「肢體衝突升級為槍擊」。兩人均受槍傷，分別送往醫院治理，情況穩定。

地方檢察官羅伯特·納什在另一份新聞稿中，確認其中一名涉事者為伊瑟利。當局拒絕回應有關第二名男子的提問，然而一名目擊者稱，她看到該男子被抬上救護車，並形容他為黑人。

納什維爾都會區警局提供的照片顯示，達爾頓·伊瑟利於周日（2026年5月10日）在田納西州納什維爾被捕後的情況。（納什維爾都會區警局經美聯社圖片） AP圖片

納什及警長辦公室均未說明衝突的確切原因。暫時未知伊瑟利在此案中是否有代表律師。法院周四因槍擊事件關閉，網上紀錄未有更新。一名在另一宗案件中代表伊瑟利的律師，未有回覆查詢。

伊瑟利在槍擊後不久發布到社交媒體的一段音頻中，聲稱該男子先動手打他，他才開槍自衛。伊瑟利在片段中與醫護人員對話，其中一人留意到他手臂上的槍傷有入口及出口。

警長辦公室警員周三（2026年5月13日）在田納西州克拉克斯維爾的蒙哥馬利縣法院外調查槍擊現場。（美聯社圖片/George Walker IV） AP圖片

伊瑟利問道：「是我自己開槍還是擦傷？」

伊瑟利周三離開醫院後，被送往蒙哥馬利縣監獄。他被控企圖謀殺、在危險重罪中使用槍械、嚴重襲擊及使用致命武器危害他人安全。

當局周四未有提供另一名男子的最新情況，醫院發言人表示，醫療私隱法例禁止他們披露暴力受害者的資訊。

伊瑟利在槍擊前某個時間為自己發布的網上籌款活動中，抱怨因人們反對他製作的影片，導致其承包業務無法獲得工作。他聲稱自己只是開「溫和的玩笑」，並承認使用種族歧視言論，但稱之為「無害的幽默」。暫時未知該籌款活動何時首次發布。他將其發送給「朋友、支持者及言論自由的擁護者」。

刑事辯護律師兼前檢察官戴維·雷賓是田納西州刑法專家，他表示，儘管伊瑟利在社交媒體帖文中多次提及言論自由，但他在這些帖文中的行為，根據田納西州法律可能構成犯罪。雷賓指出，由於伊瑟利在辱罵他人時，習慣公開攜帶手槍，兩者結合可能構成襲擊罪。

他表示：「你毋須觸碰他人，只要『製造即將受到傷害的恐懼』，便可被控襲擊罪。」

同時，根據納什維爾當地條例，僅僅向他人說出「挑釁性言論」便構成行為不檢。

在法院對面律師事務所工作的克萊爾·馬丁表示，她目睹槍擊事件的後果。她指伊瑟利在社區中以向黑人叫罵種族歧視言論並拍攝他們而聞名。伊瑟利亦經常在納什維爾市中心做同樣的事情，該處位於東南約80公里。

就在上周六，伊瑟利因拒絕停止在納什維爾一間扒房內直播，而被驅逐。警方提交的宣誓書指，他開始叫囂、尖叫並「發表種族言論」，然後沒有支付近400美元的帳單便離開。他翌日被捕，並被控盜竊服務、行為不檢及拒捕。他獲准以5,000美元保釋。

根據蒙哥馬利縣法院紀錄，槍擊當天早上，他原定在克拉克斯維爾出庭，處理一筆據稱拖欠信貸公司3,300美元的債務。該民事案件於二月代表米德蘭信貸管理公司提出。法院紀錄未有顯示伊瑟利是否出席了狀況聆訊。網上紀錄顯示該案件仍未結案。槍擊事件在數小時後發生。

截至周四下午，伊瑟利未有列入網上法院紀錄，但若案件按蒙哥馬利縣的正常程序進行，他將於周五被提審。屆時法官將決定保釋金。

刑事辯護專家雷賓表示，雖然警方未有說明槍擊前發生了甚麼，但若伊瑟利被發現曾挑釁對方，將很難證明是自衛。無論如何，只有在生命或身體受到嚴重威脅時，個人才有權使用致命武力。

雷賓表示：「我認為檢察官對自衛的主張，會給予極低的重視。」

（美聯社）