出沒衣櫃咬爛衫褲 4招輕鬆驅趕「衣魚」及教你自製7種天然驅蟲劑

見衣服有小洞就要留意~~

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天氣開始回暖是時候收拾衣櫃，但大家有沒有發現衣服上出現一個個小洞？其痕跡不像被勾爛，究竟是怎麼的一回事？原來有機會是活化石「衣魚」作怪，牠的形狀有點像蟑螂，扁扁長長，行動敏捷。

雖然體形細小，但千萬不要看少在地球上生存三億年的衣魚能力，當在日間發現牠們蹤影，大家的安樂窩恐成衣魚的聚腳地。

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香港昆蟲學會會長陳濤表示，衣魚相對怕光，喜歡躲藏罅隙，經常會在衣櫃內出現。由於衣魚有咀嚼式口器，衣服的人造纖維是牠們其中一個食物來源，所以會把衣櫃內的衫褲咬破，出現一個個小洞。

陳會長續指，雖然衣魚主要是吃澱粉質，但牠相對雜食，如人造纖維、紙張，甚至小動物殘骸屍體也適合吃用。他表示，如果環境暗、潮濕且溫暖，衣魚的繁殖能力會很高。平日看到一、兩隻是正常現象，但日間出現多隻的話，恐怕已成牠們繁殖地。

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若果大家在衣櫃發現衣魚行蹤，陳會長建議放防潮用品，令衣櫃乾爽絕對有效控制牠們。雖然繁殖能力高，但衣魚本身不帶太多細菌，對身體影響不大。加上對衣物影響很微，未必需要使用到除蟲劑去杜絕。

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四大驅趕衣魚方法：

1. 密封食物

由於衣魚吃澱粉質，賓夕法尼亞州立大學建議所有穀物，如米、麵粉、糖等物品，使用密封容器盛載，防止吸引衣魚前來進食。

2. 降低濕度

倫敦一防治害蟲組織表示，衣魚可在潮濕的環境下成長，所以要降低濕度。室內則可使用抽濕機，要確保浴室通風，杜絕所有有利牠們繁殖的條件。

3. 整理所有雜亂紙品

衣魚喜歡藏在舊報紙、雜誌和書，因為可以肆無忌憚地大吃紙張。有見及此，大家要整理或扔掉所有雜亂紙品，才不會讓牠們在紙張上逗留，或夾在書本中間。

4. 安全驅蟲粉

安全驅蟲粉內有矽藻土 (Diatomaceous Earth)成分，當衣魚接觸到該粉末時，便會令牠們因失去水分而死亡。大家可在牠們經常出沒的地方撒適量的粉末，有效驅趕。安全驅蟲粉可到家品店或外國網上平台購買。

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另外，香港天氣步入潮濕的春季，家裹隨處可見小昆蟲。牠們甚至會咬人，傷口猶如被蚊「針」一樣，有見及此也為大家提供7種自製天然驅蟲劑方法。

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Facebook 專頁屯門好生活 Tuen Mun Good Life 早前發佈3張照片指，在家發現很多隻小昆蟲，牠甚至咬到小朋友多處紅腫。有網民紛紛留言表示有同樣的問題，昆蟲呈黑色、好大隻會貼牆壁、地下、燈等。香港昆蟲學會會長陳濤表示，看似是弓背蟻的繁殖個體，是常見會飛入屋的昆蟲。

香港昆蟲學會會長陳濤表示，看似是弓背蟻的繁殖個體，是常見會飛入屋的昆蟲。

他解釋，昆蟲入屋好多時是因為趨光，例如：飛螞蟻和飛白蟻，即是話有光源的地方便會吸引牠們。「佢哋一到環境適合，就會同一時間飛晒啲繁殖蟻出來擴散自己嘅族群。」可是牠們不會主動咬人，大多情況是受騷擾才會咬，但對身體未必有大礙。通常患處只會出現紅腫，稍後便會沒事，但當然不排除少部份人會有過敏反應。

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當家中出現類似的蟻又可以怎樣處理？陳會長建議，可以掃走牠們、甚至可以不理會，但有很多人會選擇用吸塵機吸走蟲類。

教你7種自製天然驅蟲劑方法

1. 醋如想趕走家中的螞蟻，醋可以去除頑固污漬，還可清除食物氣味，影響有強勁嗅覺的螞蟻。但是使用醋來清潔時需注意，不要與其他化學清潔劑混合產用。

2. 檸檬皮檸檬在家事上用途多多，檸汁可以去除衣領汗漬，還可清除衣物上的頑固污漬。檸檬皮能有效驅走螞蟻，當中的d-檸檬烯是驅蟻的有毒化學物質。將醋和檸檬皮加熱後，靜置一晚，將過濾的液體放入噴樽內，然後向有小昆蟲爬行的地方噴灑。

3. 粉筆粉筆是神奇的驅蟻物品，原因尚待研究，估計是當中所含的碳酸鈣（calcium carbonate）。用粉筆在螞蟻所到之處畫上一筆，便會發現猶如魔法那樣截斷了螞蟻的路線。

4. 硼砂硼砂是致命的滅蟻大法，以1:1的比例混合白糖及硼砂，然後放在螞蟻出末地點。由於蟻不能分清白糖及硼砂，食了便會中毒身亡。

5. 精油精油濃烈的氣味，也是一種有效驅蟻劑。肉桂、薄荷、辣椒、黑胡椒、辣椒、丁香或大蒜等味道的精油也是非常有效。將上述精油在棉花球上滴幾滴，然後在螞蟻出現地方擦拭便可。

6. 咖啡渣如果家中有飲即磨咖啡習慣，剩下來的咖啡渣非常有用，可以驅趕昆蟲。

7. 食用矽藻土DE就是Diatomaceous Earth的縮寫，中文叫做矽藻土，或硅藻土。成份是來自遠古時代成為化石的水中藻類diatoms。這種單細胞植物化石磨成細粉有極高含量的矽（80% 二氧化矽silicon dioxide），還有很多礦物質（鈣、鈉、鐵、鎂等）及大量蛋白質。矽藻土只要附著在昆蟲身上，就會穿破這些昆蟲的軀體，導致動物脫水而死亡，而且不像其他化學殺蟲劑那樣昆蟲可以產生抗體。

飲牛奶可以補鈣，但並非人人受用。台醫生推薦4大高鈣質食物，讓乳糖不耐症人群唔飲牛奶也能補鈣。

乳糖不耐症人群無法透過牛奶補鈣

眾所周知，牛奶是富含鈣質十分豐富的飲品。因此在提到補鈣時，不少人都會首選飲用牛奶。然而，對於乳糖不耐症的人而言，牛奶並非最適合的選擇。

示意圖。設計圖片

醫生推薦四種食物類別作為乳糖不耐症人群的補鈣來源

台中光田醫院骨科主治醫生嚴可倫在個人FB專頁發文表示，常被問及「若有乳糖不耐症不適合吃起司、喝牛奶，那應該如何補鈣？」為此，他特意為乳糖不耐症人群整理了以下四種食物種類作為良好的鈣質攝取來源，其中包括，

 1. 深綠色蔬菜

蔬菜不僅富含維生素和膳食纖維，同時也是補鈣的佳選。常見的蔬菜例如菠菜、青江菜、空心菜等，都含有豐富的鈣質，能夠強健骨骼。此外，還含有維生素K，有助於鈣質的吸收和轉化。

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2. 豆製品

如豆乾、傳統豆腐、凍豆腐等，都是富含植物性蛋白質和鈣質的來源，非常適合素食者使用。需要注意的是，部分豆製品如豆漿和嫩豆腐在加工過程中不添加碳酸鈣，鈣含量相對較少，因此不適合用於補鈣來源。

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 3. 魚蝦類

實際上，魚蝦類同樣富含較豐富的鈣質，例如沙丁魚、三文魚、櫻花蝦等海產品，都是良好的補鈣選擇，能有效地強化肌肉和骨骼，保養關節。

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 4. 乳酪飲品或乳酪

這些產品雖然以牛奶為原料，但在發酵過程中，乳糖被轉化為乳酸，從而降低了乳糖含量，適合輕微乳糖不耐的人士食用。但對於嚴重乳糖不耐的人來說，最好避免食用，以便出現腹瀉等不適症狀。

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醫生強調維生素D有助鈣質吸收和強化骨骼

除了補鈣之外，嚴可倫醫生也提醒大家注意維生素D的攝取，它有助於鈣質的吸收以及維持骨骼健康。建議平時可以透過食用菇類、三文魚、秋刀魚、鴨肉等食品來獲得維生素D，亦可以每天曬太陽約15分鐘，幫助身體自然產生足夠的維生素D。