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非凡孖仔的非凡大變身

生活事

非凡孖仔的非凡大變身
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非凡孖仔的非凡大變身

2015年06月17日 15:04 最後更新:23:18

美國廣播公司(ABC)真人騷《終極減重》(Extreme Weight Loss)第五季展開,星級「改造專家」Chris Powell和太太Heidi繼續出動幫一眾求助的癡肥人士。第五季第一集主人翁是一對孖生兄弟,他們一年瘦身大改造歷程所展現的兄弟情、他們的童年掙扎奮鬥故事令人動容。

26歲孖生兄弟Robert和Raymond有非一般的童年,在他們13歲那年,執法部門破屋而入拘捕他們媽媽。媽媽入獄後爸爸再離他們而去。

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兩人90日後共減205磅

兩人90日後共減205磅

兩兄弟第二階段改造被分開,成果未如理想

兩兄弟第二階段改造被分開,成果未如理想

Kobe Bryant鼓勵Raymond和Robert

Kobe Bryant鼓勵Raymond和Robert

兩兄弟重遇父親解開心結

兩兄弟重遇父親解開心結

「失去雙親」的兩兄弟決心與當時只有10歲和8歲的妹妹活下去,四兄妹當作無事發生如常每天上學做好學生不引起校方注意,這樣政府部門就不會介入將他們四人拆散。

兩兄弟為了與兩個妹妹「生存」,一切可以想像到的賺錢兼職都會做,直至兩個妹妹成年。

多年來兩兄弟不懂抒解精神、情緒和財政壓力而寄情食物,兩人體重分別是381磅和378磅。他們媽媽出獄後重新振作可獨立生活,兩位妹妹也長大成人能照顧自己,兩兄弟放下包袱希望改變自己,寫信向Chris求助。

Extreme Weight Loss一年大變身分四大階段。第一階段參加者要在九十日Boot Camp接受密集緊學監察、學習體能訓練和營養需知,這階段是參加者減得最多體重的Stage,兩兄弟成功達到共同減掉200磅目標,90日合共減掉205磅。

兩人90日後共減205磅

兩人90日後共減205磅

第二階段參加者要重投正常生活,自行堅持健康飲食和體能訓練。由於Raymond和Robert為生存雙依為命多年,Chris希望他們能獨立,要求其中一人跟自己回家進行第二階段大改造。但由於兄弟多年來為生存互相牴厲過活,兩人分開的三個月,減重效果未如理想。

兩兄弟第二階段改造被分開,成果未如理想

兩兄弟第二階段改造被分開,成果未如理想

第二階段結束前,Chris除了帶他們到洛杉磯湖人總部一圓兩人「籃球夢」。

Kobe Bryant鼓勵Raymond和Robert

Kobe Bryant鼓勵Raymond和Robert

此外Chris還找到捨棄他們生父的下落,希望兩人面對牽絆他們情緒多年的心魔。Chris和Heidi認為改造成果必須「由內而外」,如果情緒重量卸不下,體重則不會下降。兩人鼓起勇氣與生父見面,將埋藏多年的心底話和情緒一一發洩出來。

兩兄弟重遇父親解開心結

兩兄弟重遇父親解開心結

第三階段改造過程兩兄弟繼續「拍住上」,在第三階成功減至原來體重的40%,符合接受切除多餘皮膚手術。

第四階段手術後休養後,365日大改造完成,兩兄弟在親友見證下最後一次量體重,分別減掉165磅和177磅。

Extreme Weight Loss第五季第一集(網民偷偷上載的,想睇要快,可能會被刪掉)

https://youtu.be/DKLa_E6Snb4

兩人「大改造」後感想

https://youtu.be/j3ZGZu-19ps




庸才

** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **

隨著愈來愈多美國人將原用於治療糖尿病的藥物用於減重,當地餐飲業也開始順應趨勢,推出份量更小、價格更親民的餐點,迎合食量減少的顧客需求。

餐廳推「迷你餐」 減肥族與節儉客雙收買帳

位於紐約、擁有五家分店的餐廳 Clinton Hall,近日推出一款「迷你漢堡套餐」,內容包括一口大小的迷你漢堡、幾根薯條,以及僅 3 盎司(約 88 毫升)的啤酒、馬丁尼或葡萄酒,售價僅為 8 美元(約 62.4 港元)。這項迷你套餐迅速受到減肥人士與省錢族群的青睞。

餐廳老闆哈齊喬吉歐(Alex Haji-Georgio)表示,許多顧客無法吃完原本的餐點,剩下的食物經常被丟棄,造成極大浪費。他指出:「迷你餐點不只能減少浪費,也讓需要控制食量的人感到自在。」

減肥用藥熱潮 影響飲食市場

根據美國非營利衛生政策研究機構 KFF 上月發佈的調查,目前約有 八分之一的美國成年人 正在使用如 Ozempic(胰妥贊) 等屬於 GLP-1(胰高血糖素樣肽-1) 的藥物。這類藥物原用於糖尿病治療,卻因能有效抑制食慾、減少攝食量而廣受減重族群歡迎。

世界衛生組織(WHO)亦指出,GLP-1 類藥物可作為治療肥胖症的長期方案之一,應與健康飲食、規律運動及專業指導結合使用。

份量回歸正常 學者稱是飲食文化正向轉變

紐約大學營養學榮譽教授瑪麗昂·內斯特爾(Marion Nestle)表示,過去數十年,美國餐點份量經歷了極度放大的時代,尤其在1990至2000年代盛行的「超大份文化」,如今逐漸回歸合理份量,代表著一種健康與環保並重的轉變。

美國餐飲業推出份量更小、價格更親民的餐點,迎合食量減少的顧客需求。Clinton Hall IG圖片

美國餐飲業推出份量更小、價格更親民的餐點,迎合食量減少的顧客需求。Clinton Hall IG圖片

哈齊喬吉歐也分享,一名顧客在點迷你餐時說道:「其實,以前的一餐就是這樣的。」他補充:「也許這樣的份量,才是真正剛剛好。」

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