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6種情況較易出現口氣問題 早晚進食後刷牙有助改善

6種情況較易出現口氣問題 早晚進食後刷牙有助改善

6種情況較易出現口氣問題 早晚進食後刷牙有助改善

2021年02月15日 22:14 最後更新:02月22日 12:35

口氣問題容易令人尷尬,更有機會令形象大扣分。

引起口臭的主要原因,是食物渣滓和血液在口腔內經細菌分解而腐化,衛生防護中心指出,有以下生活方式或情況的人士,會較易出現口臭問題。

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1. 口腔衞生欠佳

累積的牙石會導致牙週病,從而引致口臭。

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2. 唾液流量不足令口腔乾涸

由於唾液有清潔口腔的功能,唾液流量不足的話,口腔內的壞死細胞便會聚積在舌頭、牙肉及面頰,並且腐壞和產生口臭。

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3. 假牙衞生欠佳

若假牙是不合適、不衞生或於睡覺時仍然佩戴著,都會引起口臭。

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4. 吸煙

吸煙會發出一股尼古丁的臭味。

5. 進食味道濃烈的食品

例如洋蔥及蒜頭等,都會引起暫時性的口臭。

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6. 疾病

有些疾病如鼻竇炎或肝臟問題等,有時都會引起獨特的口臭。

要預防或改善口氣問題,可以由每日的生活習慣做起,包括每日於早晚及進食後,使用含氟的牙膏擦牙,同時適當地清理牙罅;妥善清理假牙,並在睡覺前把它除掉;及定期接受口腔檢查。另外,戒煙、多喝水及避免進食味道濃烈的食品亦有助改善口氣問題。

英國廚房裝修品牌專家指出,氣炸鍋長期固定擺放恐損毀流理台,教2招減低損耗風險。

氣炸鍋長期固定擺放恐損毀流理台。資料圖片

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氣炸鍋長期固定擺放或損流理台

氣炸鍋因方便快捷深受許多家庭歡迎,但若長期固定擺放於同一位置使用,或對廚房流理台造成隱形損耗。英國廚房裝修品牌「Vogue Worktops」專家西蒙・羅伯茨(Simon Roberts)指出,熱力長時間集中於單一區域,可能令部分材質檯面出現變形、起泡或失去光澤等情況。

氣炸鍋長期固定擺放恐損毀流理台。資料圖片

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熱力日積月累屬漸進式損害

羅伯茨解釋,雖然氣炸鍋底部觸摸時不會如明火鍋具般灼熱,但當機器每次連續運作20至30分鐘,熱力會持續在底部及後方積聚,「日復一日的熱能傳導,會讓某些材質的檯面開始產生病變。這種損害是漸進式的,通常過了很久才會被發現」。

氣炸鍋長期固定擺放恐損毀流理台。資料圖片

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不同檯面材質或出現不同程度受損

專家指出,流理台材質不同,受熱後出現的問題也不同:

美耐板檯面

長期受熱位置或會出現細微波紋,甚至起泡或表層剝離。

實木檯面

持續受熱會令木材變乾,留下淺色斑塊,甚至出現局部褪色。

人造石或工程石材

即使屬較堅硬物料,如長期於同一位置承受高溫及散熱孔吹出的熱風,也可能出現失去光澤的暗啞斑點。

氣炸鍋長期固定擺放恐損毀流理台。AI生成圖片

氣炸鍋長期固定擺放恐損毀流理台。AI生成圖片

兩個簡單方法減低損耗風險

為避免流理台過早損壞,羅伯茨建議市民採取以下兩項簡單措施:

1. 增加隔熱層

在氣炸鍋下方墊上耐熱墊或隔熱架,避免熱力直接接觸流理台表面。

2. 定期移動位置

偶爾調整氣炸鍋擺放位置,避免熱力長期集中於同一區域。

專家提醒,氣炸鍋雖屬方便實用的小家電,但日常使用時仍應留意擺放方式及散熱空間,以免對廚房檯面造成長期損害。

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